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標題: [中式食譜] 五行炒蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-23 01:20 PM     標題: 五行炒蝦球

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6 N/ Q4 {2 W* s  b. Y2 \/ o公仔箱論壇材料: v: E# Z/ m9 h/ o& E
中蝦肉 250克、蒜茸 2茶匙、松子 30克、黃椒 2個、杞子 25克(浸軟瀝乾)、鮮冬菇 4隻(切粒)、西芹 2支、鮮百合 1個、撻皮 10塊、葡萄芥花籽油 2湯匙公仔箱論壇( {. _* m6 `& i. |

! X! C$ J% \3 H0 Z- @! t5.39.217.77:8898調味汁料
3 S3 v* d& n, b$ J; \6 v公仔箱論壇生抽 2湯匙、水 3湯匙、糖 1茶匙、麻油 1茶匙、生粉 2茶匙
* l- m# n9 a4 D公仔箱論壇8 g! y) Q8 Q+ p: a
5.39.217.77:8898( P( p; e8 K, d8 P: M1 p) ?+ N
做法8 j* Z3 {$ Y) N' x
1.將 1塊撻皮放上撻模,壓上另一個撻模,搣走多餘皮邊,放入滾油炸 30至40秒,取出略攤凍,然後脫模。
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% @0 }5 _: n" A+ B5 ]2.中蝦肉抹乾。松子用細火乾鑊烘香。黃椒及西芹切粒。百合洗淨,撕成小片。) Y$ S: }! E: C( r1 R2 l
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3.把糖、生抽、麻油、水及生粉拌勻成調味汁。tvb now,tvbnow,bttvb; F2 S6 T7 X: J
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4.燒熱油,下蝦肉用大火炒至八成熟盛起。3 F' ?. `) l1 ~9 [1 o. {

! X4 M2 d1 z  s5.39.217.77:88985.起鑊用中火爆香蒜茸,下西芹粒、黃椒粒及冬菇粒炒香,下少許鹽及糖兜勻,然後加松子、蝦球、杞子及鮮百合炒勻,下適量的調味汁埋芡兜勻,盛起放上撻皮即可。
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撻皮用滾油慢火炸幾十秒便可以,太耐會燶。
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