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標題: [中式食譜] 小炒香干[11P] [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-22 02:36 AM     標題: 小炒香干[11P]

  用料:五香豆干200克,红泡椒4个,蒜苗2条,生姜、生抽、豆瓣酱各适量;公仔箱論壇( ?% {8 H/ V( X2 h$ p
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0 I% B4 n1 a: l& p; f公仔箱論壇  做法:
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) Y  S$ q% b8 ^2 T/ e) `  1.香干洗净后擦干表面的水分,切成约2毫米厚的片;泡椒切成圈,蒜苗洗净切成段;生姜切丝;
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. R7 y9 y; y1 U" B+ m  h公仔箱論壇  2.起油锅,放入泡椒与姜丝,将其煸出辣味;公仔箱論壇- m! E3 [" b1 U

6 b, V5 x+ l; T: n/ A* M  3.放入香干,小心翻炒约一分钟左右后放入适量的豆瓣酱,炒出红油;7 W, A2 i& L7 H; ^1 g8 ]$ U  S

3 y) W: P( ]- j& I4 s8 Ltvb now,tvbnow,bttvb  4.再加入蒜苗、少许盐及生抽,炒至蒜苗断生即可.
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  小提示:豆瓣酱与泡椒里都有盐分,所以加盐需谨慎.tvb now,tvbnow,bttvb- x- t" Q+ e" }' w" f. e  Y
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作者: malayfatboy    時間: 2009-9-22 09:38 AM

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