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標題: [中式食譜] 小炒香干[11P] [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-22 02:36 AM     標題: 小炒香干[11P]

  用料:五香豆干200克,红泡椒4个,蒜苗2条,生姜、生抽、豆瓣酱各适量;2 v; x; |, i+ D' a- T) @) P
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7 p- ]  A8 A6 C# ^/ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  做法:
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  1.香干洗净后擦干表面的水分,切成约2毫米厚的片;泡椒切成圈,蒜苗洗净切成段;生姜切丝;tvb now,tvbnow,bttvb9 U* G8 j7 g8 c6 r2 l; x
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  2.起油锅,放入泡椒与姜丝,将其煸出辣味;
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. G/ F3 `. W$ }: r  M% Btvb now,tvbnow,bttvb  3.放入香干,小心翻炒约一分钟左右后放入适量的豆瓣酱,炒出红油;
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. {1 S8 a' u0 \7 r5.39.217.77:8898  4.再加入蒜苗、少许盐及生抽,炒至蒜苗断生即可.5.39.217.77:88980 L- ~% }# v: Y2 @4 c, n

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" ?1 B( D0 B+ x公仔箱論壇  小提示:豆瓣酱与泡椒里都有盐分,所以加盐需谨慎.
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作者: malayfatboy    時間: 2009-9-22 09:38 AM

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