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標題: [甜品] 木瓜牛奶布丁 [打印本頁]

作者: star314 時間: 2009-9-21 02:55 AM 標題: 木瓜牛奶布丁

= 材料 =
木瓜 (切粒)    - 1杯. K' t* ]+ e; F4 O# J
牛奶             - 1 1/2杯
糖                - 1/3杯
熱水             - 1/4杯公仔箱論壇4 H0 g0 {& g4 U) J) A+ x
檸檬汁          - 2湯匙
魚膠粉          - 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L. S4 f' [* l' F* K; W! x
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= 做法 =TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o" H3 Z2 D8 L2 e6 b7 N, ]
1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。5.39.217.77:8898+ L* K) B- G6 i  `1 x* h
2. 將牛奶加熱。5.39.217.77:88986 Z1 S8 _, g3 i$ }0 ~
3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。公仔箱論壇" p/ X! D2 e% }  E
4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。

= 營養小貼士 =* O* l6 |; e+ O9 U, v( ]* j! C
一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。

作者: 香港男人 時間: 2009-11-20 01:25 PM

唔該嗮，師兄

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