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標題: [甜品] 木瓜牛奶布丁 [打印本頁]

作者: star314 時間: 2009-9-21 02:55 AM 標題: 木瓜牛奶布丁

= 材料 =TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l8 P/ I/ x. V
木瓜 (切粒)    - 1杯5.39.217.77:8898+ o; Q! E5 B9 f, |( ]0 c2 v
牛奶             - 1 1/2杯
糖                - 1/3杯
熱水             - 1/4杯公仔箱論壇. b5 s! w3 u0 h! y
檸檬汁          - 2湯匙
魚膠粉          - 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# w6 p' u2 W7 U# p+ ?0 u  x
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= 做法 =5.39.217.77:88986 c. ]" A. J& m
1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。4 W5 A% N, I- x$ q( N3 _7 V; I3 g7 v
2. 將牛奶加熱。
3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。
4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。
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= 營養小貼士 =5.39.217.77:8898! h! [) T3 W& L( S( s- h* S5 w
一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。

作者: 香港男人 時間: 2009-11-20 01:25 PM

唔該嗮，師兄

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