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標題: [中式食譜] 香草豆干燜雞塊 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-21 02:15 AM     標題: 香草豆干燜雞塊

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, [; U1 p6 q9 i/ P) [/ e$ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, H6 V! i2 h6 i5 x& C鸡腿500克、豆腐干(原味白色)200克、鸡蛋3个、百里香少许 、大葱1段、姜1块。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a; ]' `2 l8 x: `6 P

( x& X2 f0 x/ ktvb now,tvbnow,bttvb调料:公仔箱論壇( m7 z+ \- @% h0 ^  e; p

  ?( ]" M% g; C0 h# _老抽、生抽各2小匙、白糖1/2大匙、盐适量(约1小匙)。
; b! G. b3 R8 z* U5 T5.39.217.77:88985.39.217.77:8898) r2 u* W0 L* M$ e! R' z0 ~
做法:tvb now,tvbnow,bttvb0 }' b' e( G9 [1 r( _0 Z, F

" S' @% c' D* _4 p7 E1 B0 X  i5.39.217.77:88981、鸡腿洗净剁成块,入清水中煮出血水,然后冲净、沥干;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q  M, @8 H" C0 h

5 G& A- E% Z+ ?$ o  L公仔箱論壇2、3、豆腐干切块;鸡蛋煮熟去壳;香草洗净;
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3 j3 l% n3 {+ B' X: F& p4、锅入少许油,热后下入鸡块、葱姜,翻炒至鸡块略微变黄;4 l/ ~% ]' d: P# N  V1 ?  Z! d
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5、调入老抽、生抽和白糖翻炒至鸡块上色,然后放入香草炒匀;9 M: I2 @6 w5 X5 Y3 ^1 Z$ y7 q% e

, o% w# t; G! U+ t1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、7、倒入没过材料的清水,大火煮开;5.39.217.77:8898& O+ N; b- O7 {: \( y

) W" r; X& ~  D8、水开后倒入豆干和鸡蛋,调入盐,翻炒均匀;
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9、再次煮开后转小火焖至汤汁浓稠。
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* p0 p2 Z0 p: X. U, v5.39.217.77:8898爱心贴试:
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1、这里用的是新鲜百里香,也可用干燥的,用量大约是1大匙;; P  ~1 H" `, F4 s. k9 t, |6 ^

. {! o, ^3 G0 Z. I! z% U9 t, f+ Z2、没有百里香也可用我们常用的大料和花椒代替,做成典型的中式口味,一样香浓!




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