Board logo

標題: [中式食譜] 香草豆干燜雞塊 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-21 02:15 AM     標題: 香草豆干燜雞塊

tvb now,tvbnow,bttvb7 `$ J, I& S; l$ @1 h

* L& h/ @2 f, ~tvb now,tvbnow,bttvb原料:
% p# M0 m2 b. `6 l* f7 z  _$ C) x
& R4 m5 Z$ M" s3 M: f$ p公仔箱論壇鸡腿500克、豆腐干(原味白色)200克、鸡蛋3个、百里香少许 、大葱1段、姜1块。
) j; m% v( c# i, q+ Y: b, V
7 D% v/ H8 i1 ~, F, f1 y调料:
4 B* G9 _0 Y7 r2 G2 [4 \5.39.217.77:8898
+ L# Q8 |5 n( H: xtvb now,tvbnow,bttvb老抽、生抽各2小匙、白糖1/2大匙、盐适量(约1小匙)。8 @& K$ V+ X+ y/ |9 t8 {
: ~9 d; N* P2 ^* c3 s) t
做法:3 [7 Y2 ^: F- d
5.39.217.77:88988 c! p) G9 U8 I3 D( ^
1、鸡腿洗净剁成块,入清水中煮出血水,然后冲净、沥干;" i( {8 M2 X4 V: F* U

4 d  s; ~3 _+ K8 G1 g- N2、3、豆腐干切块;鸡蛋煮熟去壳;香草洗净;tvb now,tvbnow,bttvb( O; i" Z. R3 f' q5 U, T

) b; r  N0 S; q$ m4 Q3 T, U4、锅入少许油,热后下入鸡块、葱姜,翻炒至鸡块略微变黄;
  `3 w7 w+ V4 k& m6 k$ a1 j1 ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @/ f9 Y/ S5 `
5、调入老抽、生抽和白糖翻炒至鸡块上色,然后放入香草炒匀;
$ K4 `) R& a6 r& B$ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 b! ]+ f' y. _1 N" R5.39.217.77:88986、7、倒入没过材料的清水,大火煮开;tvb now,tvbnow,bttvb: k# t7 S; }  K

* p. i. @  \$ C3 J8 r0 \公仔箱論壇8、水开后倒入豆干和鸡蛋,调入盐,翻炒均匀;
2 w) y' T* `, C* [; L7 F
+ o# A* G: o1 T* Q( \; ]& JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、再次煮开后转小火焖至汤汁浓稠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I7 ~% \- H; M& v* o
5 J  N9 K' H/ |9 Y0 d" q: s- b- L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p% ^6 l4 E" N5 v/ b& a
2 o& c$ d; d: w6 b6 K& O4 `
爱心贴试:
& _3 P/ Y$ p6 D2 ^& [6 w, o1 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 G$ t, x/ @- }+ H- l* Q$ rtvb now,tvbnow,bttvb1、这里用的是新鲜百里香,也可用干燥的,用量大约是1大匙;tvb now,tvbnow,bttvb9 V% F9 z2 q* X+ [" z! G& p+ q  n

5 o/ h& M# Y! X+ F  Stvb now,tvbnow,bttvb2、没有百里香也可用我们常用的大料和花椒代替,做成典型的中式口味,一样香浓!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0