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標題: [中式食譜] 香草豆干燜雞塊 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-21 02:15 AM     標題: 香草豆干燜雞塊

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2 _* v* h# ~$ W% _- f! k. o8 T1 Mtvb now,tvbnow,bttvb原料:
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7 I8 ~* ^& Z6 Btvb now,tvbnow,bttvb鸡腿500克、豆腐干(原味白色)200克、鸡蛋3个、百里香少许 、大葱1段、姜1块。
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调料:
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9 @3 a4 f4 M0 |" X8 O  \9 ~2 c5.39.217.77:8898老抽、生抽各2小匙、白糖1/2大匙、盐适量(约1小匙)。
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4 n  T7 r" v& l" i$ L公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb. o" W/ B7 b; p* f5 Y

/ {" Y# I% \. Utvb now,tvbnow,bttvb1、鸡腿洗净剁成块,入清水中煮出血水,然后冲净、沥干;% X3 [# l( A% C/ c( p9 p! [

4 G- o3 ~1 X+ |& a6 }0 mtvb now,tvbnow,bttvb2、3、豆腐干切块;鸡蛋煮熟去壳;香草洗净;+ T9 T& k9 d8 @! D! I, J

: \8 i# P; e9 i4、锅入少许油,热后下入鸡块、葱姜,翻炒至鸡块略微变黄;/ r) f; Z' @0 K% R: H+ D7 V
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5、调入老抽、生抽和白糖翻炒至鸡块上色,然后放入香草炒匀;
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6、7、倒入没过材料的清水,大火煮开;
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8、水开后倒入豆干和鸡蛋,调入盐,翻炒均匀;  L6 o3 }( w0 K% D

5 L7 ?; Q* }1 f  A% d( i( P  v9、再次煮开后转小火焖至汤汁浓稠。
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- R. S: a1 ^! w1 H, n& u5 }( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i! {% ^& P, s+ \$ P

- U4 g' z9 P9 G. \5.39.217.77:8898爱心贴试:
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$ K2 X8 o- b" v+ e& d4 j4 r1 r8 j5.39.217.77:88981、这里用的是新鲜百里香,也可用干燥的,用量大约是1大匙;
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' p; `5 A# ?3 _2 E8 T  p7 Z4 c5.39.217.77:88982、没有百里香也可用我们常用的大料和花椒代替,做成典型的中式口味,一样香浓!




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