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標題: [中式食譜] 什錦海鮮煲 (4P) [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-18 04:09 AM     標題: 什錦海鮮煲 (4P)

什錦海鮮煲
' q3 B8 E5 H, W8 R7 m* y公仔箱論壇顧名思義,就是將各種海鮮放在一起煮,新鮮美味,別具蜑家風味  5 ?, P% ^+ ]! y$ W2 T5 _
材料與做法:海黃花魚,蝦,鲍魚仔,吊桶仔(魷魚),扇貝,薑,蔥,蒜頭.. L% V+ y2 A4 E% e: A; o; Q) ^
先將鮑魚仔同扇貝切成較薄的塊狀,蝦剝殼留尾,如(相一)。黃花魚洗淨抹乾水份用少許鹽略腌。
  D7 r) f! u7 \% ~* F4 ~用一碗清水將鮑魚先煮一煮,如(相二),黃花魚落薑絲煎至半熟盛起如(相三),另起油鑊爆香薑同蒜5.39.217.77:8898, ?1 c/ t" k8 e; C5 y
頭,放蝦、吊桶同扇貝兜炒,灒花雕酒,加鹽、生抽和糖調味略煮,如(相四),然後連黃花魚一齊移入tvb now,tvbnow,bttvb: V; ?# ]% L5 q0 ~
瓦煲再煮5~8分鍾,最後放入蔥段就大功告成了!
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9 T) q- x4 K7 Ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898. x, ]2 ?. O$ U' k
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4 h. P% D2 M2 h6 Z0 h- F4 }% `/ y新鮮的材料可令食物更加美味,更何況是將多種的海鮮放在一起煮呢




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