標題:
[中式食譜]
沙嗲爆雞球
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作者:
甄華
時間:
2009-9-16 01:22 AM
標題:
沙嗲爆雞球
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公仔箱論壇: M5 C! b7 M/ G7 [
【材 料】
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雞腿 2支
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洋蔥 80公克
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青椒 60公克
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黃甜椒 40公克
4 y, s1 O& ]' H9 j- n8 b {. p3 I3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
紅甜椒 40公克
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蒜末 5公克
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【調 味 料】
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牛頭牌原味沙茶醬 1.5大匙
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牛頭牌鮮味雞晶 1大匙
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咖哩粉 1/3大匙
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【醃 料】
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鹽 少許
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糖 少許
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米酒 1大匙
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淡醬油 1小匙
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太白粉 1大匙
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【做 法】
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1.雞腿去骨後洗淨，切成適當大小塊狀，加入所有醃料醃約1個小時備用。
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2.熱油鍋，油溫熱至160℃時，放入作法1的雞腿塊炸約1分鐘，取出瀝油備用。
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3.洋蔥、青椒、黃甜椒、紅甜椒洗淨切塊，將青椒、黃甜椒、紅甜椒塊放入沸水中汆燙一下撈出備用。
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4.熱鍋，到入2大匙的油，放入蒜末、作法3的洋蔥片爆香後，放入所有調味料拌炒均勻，再放入作法2的雞腿塊炒至入味。
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5.最後加入作法3的青椒、黃甜椒、紅甜椒塊炒勻即可。
作者:
malayfatboy
時間:
2009-9-16 01:53 AM
thank
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