Board logo

標題: [中式食譜] 捆蹄(附圖組) [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-16 01:18 AM     標題: 捆蹄(附圖組)


7 E9 {. A  v$ Otvb now,tvbnow,bttvb
% p0 \, j; H* d% s5 ]1 N2 V公仔箱論壇
, w' {0 x1 ^. GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、上好的蹄膀一隻, , {$ O; {+ l4 _* t! m2 X7 o* V
請賣肉的把骨頭剃下來。tvb now,tvbnow,bttvb% `& Z1 ?& H+ h' O9 P- F1 V) @
7 ?. [/ t) q1 z) B
2、骨頭一次添夠水燒湯備用。
. C" v8 ?: q7 z( i9 U* T  `7 ktvb now,tvbnow,bttvb
" L8 C2 ?7 Y1 v/ ^2 m# p3、蹄膀洗乾淨,拔毛屣嶂嵷嶊,鞅鞄靽靾瀝乾。; P9 }- V1 Z4 \0 k5 X
tvb now,tvbnow,bttvb$ }+ K7 p6 j! r% q  _/ f
4、將鹽、花椒一小把,八角一個幓幛幗幙,鞃鞀靿鞅熱鍋炒香。冷涼後均勻的給蹄膀按摩一下,使肉全部沾滿香料。取薑一大塊漩漶漯漧,摡摶摠摧切成薑沫,也塗滿肉。再倒點高度的白酒。入冰箱腌制一天一夜。
$ |8 |; Q; \9 J3 ctvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88986 P' ~! M8 w0 _$ S: u+ r
5、取出腌好的肉監盡瞀瞉,蜿蜑蜻蜠把花椒八角取出。
/ \1 E2 ?- A! v  w8 g2 \* DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88982 z" Z( @1 o6 t1 q( A+ t" c& {
6、用紗布和棉線把肉捆起來,我用的屜布。放入骨頭湯中煮至肉爛。我煮了40分鐘翢耤聜聞,嫞嫛嫟嫡悶了20分鍾。# N/ Q- a3 B. w9 N+ M6 Z

  \: P, P" `4 X% D: g5 u* r7、取出,冷涼塿塺墁境,僪僤僮僠放冰箱冷藏,松綁慟慷慥戧,漮滸滬滎切片。熱的可不能切。肉會散的。# i  i7 _" Y5 d( f/ f

7 i# }0 _5 \& K: ?tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* `3 |6 _9 e, ]5 s( s; B
由於是第一次做,有幾點不足嫮嫢孷孵,蝀蝁蜳蜧提供大家參考:
1 _. B8 [8 N2 Q* OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t2 r5 d' Y8 e& u( n( u
1、煮肉的湯不要太多,以免肉的香味被湯吸收。我放在骨頭湯裏結果湯很鮮美適遭遨遮,滬滎潀漅肉損失了一部分鮮味。公仔箱論壇% ?& h9 {; ]% b7 L! X9 ^
, T$ @, h  \' |) Q
2、薑很重要,總感覺我放的薑太少建議用薑粉試試。
% }9 B3 e+ l" D- M* S1 ~1 G: DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O$ Q. K7 v" O
3、我是週六早上買的肉,中午腌的聚聝肇膉,蜵蜣蜱蜥週日中午開煮,下午冷藏萒蓑蒜菞,舞艋艵蒞晚上吃。建議改變時間,晚上吃有點不健康5.39.217.77:88983 f, c/ t( J8 }0 K& P
tvb now,tvbnow,bttvb/ g& }$ }/ V1 R+ T: r
按摩過的蹄膀
% Z2 i; @5 v5 [2 z$ O+ g) e$ ~1 a1 _! `9 o9 x. }- u! \8 Q

( x) D8 k  \  H6 `5.39.217.77:8898
$ m8 ?  h7 G: a5.39.217.77:8898五花大綁
9 n+ V- F# T4 n9 z& n  @1 Q* E* M  e. X' ]

' ^' L) P& k% ?( A+ k
# e, v& l6 k; P2 ztvb now,tvbnow,bttvb入鍋開煮
# M2 H% m/ r  e6 b1 S4 f; _* E
/ K# w; L  A2 K1 I7 \5 W8 Ttvb now,tvbnow,bttvb
2 G0 d, R+ b' v; u1 \# a7 ^5.39.217.77:8898
; }$ F: e, Z$ m) H+ T1 b5.39.217.77:8898煮好之後肉有些縮水
4 G! Q0 g. o2 o- I) T4 t9 |
( Q: w; `& \7 Y: F" `+ Y' ]
8 {/ q$ t4 \  i5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; m: L& l) n$ _0 h. B( p# _/ K! |* Ntvb now,tvbnow,bttvb鬆綁tvb now,tvbnow,bttvb/ x1 p6 @, I9 w: \( |7 @: u
5.39.217.77:88986 b. B3 b: x) Y- P3 h  r/ P

" E% [4 j0 u# c1 Z) g( N1 q+ H
4 F: J7 L3 L' e# n5 P切片擺盤
5 G: p0 O" d+ y
9 l* h5 a1 x8 k6 K7 R5 w
$ ?6 a# P# T& ]tvb now,tvbnow,bttvb. k# {& e, y8 b2 e/ {
近看蜷蜞蝕蜵,獐獑獃獍有肥有瘦還有皮,同樣適合女士
* Z4 s. @: Y& W
% E$ p: t9 m+ F8 a% e, j$ |! R" _





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0