標題:
[中式食譜]
香酥豆腐 ( 素豆酥鱈魚 )
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-9-15 12:05 AM
標題:
香酥豆腐 ( 素豆酥鱈魚 )
香酥豆腐
( 素豆酥鱈魚 )
! A% D/ c# {. Y A: ztvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇3 z4 p0 ^6 E# Q' M% e. f
( z7 F g% L5 N' X公仔箱論壇
; I9 v8 m* G' L: T( O6 Ctvb now,tvbnow,bttvb
材料 INGREDIENT
3 O7 Z8 \" m( Y7 r. `5.39.217.77:8898
: J$ R0 T8 V6 k$ J8 u* H, V8 s
中華豆腐------------------ 一盒
tvb now,tvbnow,bttvb$ D6 F. Q6 B7 ]) P9 I
豆酥半粒----------------- 50公克
+ m6 v2 ]9 @ O; B( c0 ]! m. ?
芹菜末-------------------- 20公克
公仔箱論壇0 H/ v% E8 _7 x( L! x, R
醬油膏---------------------- 1湯匙
; D! q3 b$ A6 }6 G% }# h公仔箱論壇
" c. q3 |% s. R$ V! U
3 H. E# L( h a$ ~1 z9 ^3 [tvb now,tvbnow,bttvb
調味料 SAUCE
. Q: y# G0 p5 }9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 i2 F- J% Z8 V* k, wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
油--------------------- 2湯匙
6 J/ } }9 d" \; [0 X公仔箱論壇
香油----------------- 1湯匙
3 G* P# f" d8 M0 o
糖------------------ 1/2小匙
% T j7 ]% d( R2 b L' ~2 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇6 b) E, C! Q( _5 t! j
, m9 k% y0 v, Z" |
作法 METHODS
- b0 P9 {+ g- F& M1 ~2 m2 n! [
3 L( j) R$ l! }; v6 [" qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1. 將豆腐,切 0.8公分 薄片,約10片,放蒸盤上蒸籠蒸約3分鐘,蒸熱,取出淋上醬油膏及芹菜末。
% S3 ], I9 u' A. W- \公仔箱論壇
豆酥磨成細末。
5.39.217.77:88983 J* Q7 L) G% @! E6 H. x8 J
2. 鍋熱入油及香油,倒入豆酥及調味料炒至酥鬆,香味出來,顏色金黃色即可起鍋,淋在豆腐上,
/ ?4 \* v0 g. p0 t: S5 q! ]% L, J5.39.217.77:8898
放酒精鍋上桌,趁熱食用,酥、香、滑、嫩、媲美葷食之鱈魚。
公仔箱論壇+ a" I( \2 h; n6 C- L. x5 w) }) m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T/ ?; S4 A2 ], B. i+ p
7 i. o+ } X# V: \ a' VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
美食小技巧 TIPS
8 |& t4 N" m" ]3 [3 J公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g' f+ u0 s5 X) g4 g. g
1. 豆腐宜選用嫩豆腐,如用中華豆腐又太嫩,則需用湯匙取食。
+ T6 m0 h4 b! A% ~% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 蒸後加點醬油膏,因豆腐本身無味,若不加本菜太淡。
( N0 K2 r# Z2 m& x( j: T
3. 豆酥是四川黃豆豉球,帶點辣味、鹹味、有特殊香味。
8 A0 V- M* `4 p6 p; D0 Gtvb now,tvbnow,bttvb
0 r" H3 k' F& E I7 E" D5.39.217.77:8898
護生素食》第一輯‧中級B班食譜 /饒秋霞著
作者:
malayfatboy
時間:
2009-9-15 06:57 AM
thank
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0