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標題: [中式食譜] 豉油皇乾煎鮮扇貝 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-15 12:02 AM     標題: 豉油皇乾煎鮮扇貝


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' o9 z2 v/ I3 W3 U* M: Atvb now,tvbnow,bttvb鮮扇貝是加拿大馳名海產之一,大部份在東岸聖羅倫斯河外的大西洋繁殖,也行銷國外。「加拿大急凍扇貝」正是香港著名食肆首選的材料。烹調海鮮,以保存原味為上。扇貝鮮美軟嫩,煎至僅熟,濺下調味料,就是現成的一道熱葷了。tvb now,tvbnow,bttvb! m4 G; g9 X& D7 ]3 [$ _- D$ T
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材料

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# s% `9 P, _7 l! I+ C% V! ^! }$ g大扇貝 16 隻 公仔箱論壇. D5 g4 }9 o3 t! ?, }8 L7 e
伴碟青瓜 1 條
- {! D" N& E) G6 t! G$ y* \# j蔥白 2 棵
9 S2 _5 ^. s4 Y/ r; H2 z# Ytvb now,tvbnow,bttvb蒜 1 瓣拍扁
% T$ L- A" w0 m' P: a9 }6 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& L+ K- X( A$ W7 s# `公仔箱論壇油 1 茶匙 + 1 湯匙
& h$ Y. a' i/ f8 Mtvb now,tvbnow,bttvb紹酒 2 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 D" }: e3 G- Y  s8 a- v! D  }& a
頭抽 1 茶匙
. K7 d- a/ f9 p! N! J& {6 w9 p8 ]tvb now,tvbnow,bttvb生抽 2 茶匙 5.39.217.77:8898) b  l) D% c/ w5 P+ l
糖 1 茶匙
4 R" |! [- d" ^. t# L; t麻油 ½ 茶匙
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3 O( R7 D) l* f+ z2 Z, Ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% H: ^" S: `; j/ ~* V( K
做法
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$ Y8 T( ]- k" w8 Y! ~7 s  N% G用小刀伸入扇貝殼,沿邊將貝肉割出5.39.217.77:8898: W9 K% O1 m/ A6 F

8 o9 h( V1 K/ K  e: @: @! A" w撕去圍着貝肉的裙和腸臟硬塊
& j4 R. y3 l8 C0 P5 C5 c% Y1 m5.39.217.77:8898
! k6 U. e0 s  A+ J, N$ d, R. Ftvb now,tvbnow,bttvb每隻用水沖淨,鋪在紙上吸掉水份3 L4 s& Y. ?1 ]' [

! z' N  K6 P3 {5.39.217.77:8898中火燒紅煎鑊,下油 1 茶匙塗勻鑊面,逐隻放下扇貝tvb now,tvbnow,bttvb0 ^) W" o- C4 u7 m/ p9 ?& A; l
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先煎一面至金黃,反轉再煎另一面,逐隻挾出公仔箱論壇3 B5 @; _& A7 o* Y0 w; U% K6 `

: X. F, [+ W0 z8 ]$ X1 l原鑊下油 1 湯匙,爆香蔥白蒜瓣,挾出棄掉,扇貝回鑊、灒酒、加入頭抽、生抽和糖,炒勻後下麻油,盛在飾以青瓜的碟上。





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