標題:
[中式食譜]
豉油皇乾煎鮮扇貝
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-9-15 12:02 AM
標題:
豉油皇乾煎鮮扇貝
5.39.217.77:88986 }8 n) k1 D3 W- X. ?
+ U J5 F* B- X0 Q6 M
0 ?: r3 `" a U9 K. k5 e+ p7 Z( H
P- F, l2 s& o/ N+ w
鮮扇貝是加拿大馳名海產之一,大部份在東岸聖羅倫斯河外的大西洋繁殖,也行銷國外。「加拿大急凍扇貝」正是香港著名食肆首選的材料。烹調海鮮,以保存原味為上。扇貝鮮美軟嫩,煎至僅熟,濺下調味料,就是現成的一道熱葷了。
, R9 e/ T7 U& D+ D1 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f8 N& H7 F" C7 b* I1 t- p1 G6 t
8 j" o! l7 l1 _: H+ |4 b/ z, t
材料
S0 I6 A. ~8 l6 n0 rtvb now,tvbnow,bttvb
- w, D# j% q. W+ a- `( O$ x) I( q- k
大扇貝 16 隻
9 K5 c6 z0 i% p8 o公仔箱論壇
伴碟青瓜 1 條
5.39.217.77:8898! P. Y: \" I! b0 ~0 C4 ^
蔥白 2 棵
9 m8 N) N7 N' m! ?, K( E/ i
蒜 1 瓣拍扁
公仔箱論壇& y3 M8 S4 m8 ~1 H! G
tvb now,tvbnow,bttvb+ j+ a9 ?# M+ o4 W$ s
油 1 茶匙 + 1 湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb0 I7 x1 }7 M& e# Y
紹酒 2 茶匙
& y: J. Q% W4 l& @. E5.39.217.77:8898
頭抽 1 茶匙
5.39.217.77:88985 z' i7 d$ d( T+ O7 Y3 [3 M
生抽 2 茶匙
/ X, T3 } H8 @7 N, J! P公仔箱論壇
糖 1 茶匙
: u( o; }+ r* PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
麻油 ½ 茶匙
5.39.217.77:88981 F4 T6 j" r, b; @: W
3 o; n4 }2 C& ~* v/ V, `2 \
1 K( ^/ a, ]! Z" n1 o% |6 i
做法
v, s% [& k6 e( {: dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
\% T% N- A. V+ p$ E公仔箱論壇
用小刀伸入扇貝殼,沿邊將貝肉割出
7 c+ K" L' F7 c+ X# Y0 t2 i0 T
8 ~) ^% U9 T9 z; J5 y' ~
撕去圍着貝肉的裙和腸臟硬塊
; \7 ?- A& x/ Q公仔箱論壇
. [$ R- h3 s5 L: s% E+ l
每隻用水沖淨,鋪在紙上吸掉水份
. F6 a: w. m- q* S1 A7 d# _6 [& R
公仔箱論壇7 C' U' c2 N: \7 |# n* q
中火燒紅煎鑊,下油 1 茶匙塗勻鑊面,逐隻放下扇貝
5.39.217.77:88980 M+ v3 a' M- T! H( C) H+ h9 J5 [8 L
tvb now,tvbnow,bttvb1 Z [( W4 `4 S* N5 T
先煎一面至金黃,反轉再煎另一面,逐隻挾出
5.39.217.77:8898* b5 P, M6 D5 H$ R# f
: Z8 Y% b# }! b% ~' @$ O, G6 r公仔箱論壇
原鑊下油 1 湯匙,爆香蔥白蒜瓣,挾出棄掉,扇貝回鑊、灒酒、加入頭抽、生抽和糖,炒勻後下麻油,盛在飾以青瓜的碟上。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0