標題:
罹癌赤腳爬山 70歲白髮轉黑
[打印本頁]
作者:
zophia
時間:
2009-9-14 08:16 AM
標題:
罹癌赤腳爬山 70歲白髮轉黑
; d1 \1 T0 l- w5 x
$ m2 b3 z* _+ J9 j1 Q
退休教師黃基富多年前罹患鼻咽癌，他才正視健康的重要性，癒後黃基富積極運動養生，「讓細胞進行有氧運動」，他尤其酷愛赤腳登溪洲山，吸收天地靈氣，兩年下來原本花白的頭髮，竟然漸漸轉黑。
公仔箱論壇' ~- ?" u% M6 a& E
公仔箱論壇% b* E3 k5 }/ Z5 c
5.39.217.77:88982 s* m" V' ?" H* V- T
石門水庫旁溪洲山，每周六都有一名瘦小的老人，身著紅色無袖運動衣、短褲，赤腳登山。
7 X3 J- }7 v. S Q5 F: g3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
s4 B- b: |1 ^8 Q" R' K8 e
6 o6 M0 l, h2 W( m! R- S9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 W* _: I9 P1 S2 p
這一段溪洲山地形陡峭，沿路都是陡上的石階，鮮少運動的人，可能要花一個半小時，邊喘氣、邊手腳並用攀爬而上，這名老人步伐很穩健，不躁進，口袋裡只裝個約250CC的水瓶，赤腳空手登山，他幾乎不休息，均速拾階而上，只花45分鐘就登頂，在山上運氣、伸展四肢約15分鐘後再原路下山。
: o# c8 J) E8 S. K( Ktvb now,tvbnow,bttvb
4 d3 Z8 S p# e" ]/ L3 {% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i% } S' T4 p/ w+ P2 f
老人皮膚光滑，幾乎沒有皺紋，若非白髮，根本猜不出真正年齡，「我70歲囉！」黃基富如此說。引起眾人一陣驚呼。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c+ P: U9 B, g* {; a7 ?
( C0 ?8 e, D" R' N: t/ u公仔箱論壇
$ c2 L% |5 s2 z) O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K8 U% m$ F# L! j& a- I
多年前黃基富摸到脖子有個花生大小的不明腫塊，因為不痛不癢，大醫院還誤診，病情多拖半年，才確診為鼻咽癌。歷經化療、電療痛不欲生的半年治療期，讓頗有事業心的黃基富體認，賺再多的錢也買不回健康。
tvb now,tvbnow,bttvb/ s/ O: m* c# D' S& B1 s# S
公仔箱論壇1 l( _+ d: C: P- ^
& ]8 u& _6 |+ O5 @ G: h
4 h J: {( u. u( L9 p公仔箱論壇
剛做完治療的黃基富，連走一兩步路都喘，他先從桃園市住家附近健走開始，一圈、兩圈地走，慢慢找回體力；冬天寒冷，他改在屋內跳繩，天天跳，天天運動，之後再喝大杯大杯的老人茶排汗，早睡早起、生活規律，持續以恆，現在不曾感冒。
3 I- ?: m( F" G3 O: O" P* z5 W
9 I7 D4 m/ j% y- [! v
0 i. @5 ^- P4 I+ i
. I0 C& m9 e' y1 B% k8 @
「我一直是少年白，50歲時已滿頭白髮，沒想到，運動讓我返老還童，現在竟從鬢角開始逐漸轉黑。」黃基富說，生病之後，他重視身體健康，規律的生活還有美容效果，真是料想不到。
! J% c9 q& ]2 F4 Wtvb now,tvbnow,bttvb
4 j9 A1 c- S9 \6 D# n/ ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z _4 l% O1 G n$ Q5 E
5.39.217.77:8898: d- d g) c' q1 H3 G' e
黃基富表示，緊臨石門水庫的溪洲山，土地有靈氣，他腳踩著山土，那股空靈之氣就透過腳板貫穿全身，非常舒服，尤其山風徐徐吹來時，所有煩惱、鬱結心情都被帶走了。
3 ~0 O8 s2 ]9 W% @2 U4 ltvb now,tvbnow,bttvb
+ m7 O& q. R7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇& Q$ S. e$ M$ j
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
