標題: [中式食譜] 翡翠蝦[26P] [打印本頁]

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作者: 甄華    時間: 2009-9-13 01:28 PM     標題: 翡翠蝦[26P]


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/ p4 u7 B- F# A  C4 P主材料：明虾300克
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灯笼椒一个。
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虾，去肠。5.39.217.77:8898- u5 z3 X8 ~1 V( R, v9 A

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& x" d% \% I! k; J. @( l2 j椒，去籽。tvb now,tvbnow,bttvb6 P1 [$ W2 G6 I3 D# }; h6 \
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公仔箱論壇2 T: m# Y2 `( d- w4 t% V. G

6 \7 J- @0 A) j- q6 i- A手撕成块
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1 B$ k/ j  T0 t4 F( ^3 vtvb now,tvbnow,bttvb配料：生姜，大蒜，干辣椒。也可以加葱。, Y5 I: H: z% ^+ j/ L

4 {) L8 Z: G" d5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G7 x5 e/ {' K4 w: m& e
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热锅，倒油
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配料入锅，爆出香味公仔箱論壇2 Z2 y. }5 [2 ]

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虾入锅
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- G# U1 D# D7 w9 U& p公仔箱論壇炒些许后，倒少量醋。可祛腥调味。公仔箱論壇. s; I9 ?5 d" E$ E9 O1 ^- c6 E

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6 Y3 h8 L; P1 i1 f3 Ctvb now,tvbnow,bttvb翻炒
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- y# E3 P' R9 h1 [8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滴少许酱油。用生抽。味鲜，又不破坏菜的美色
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锅里有点干的，加少许清水公仔箱論壇7 E1 A6 F# B4 B+ O& G5 {
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" G5 d1 C% P4 vtvb now,tvbnow,bttvb加盐
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少许白糖，调味起鲜的
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倒入撕好的青椒
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$ C! a1 v1 w6 X9 `, N7 ?" ntvb now,tvbnow,bttvb呵呵，炒一下公仔箱論壇9 m/ O! e3 C& c' u! a
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  ]/ v' u6 Q$ G1 y! o公仔箱論壇恩，好了，焖一分钟公仔箱論壇4 R3 g  Z2 e7 |, X
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加点鸡精
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翻一下，让鸡精熔掉
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装盘喽
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