標題: [中式食譜] 翡翠蝦[26P] [打印本頁]

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作者: 甄華    時間: 2009-9-13 01:28 PM     標題: 翡翠蝦[26P]


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: K: o% J4 k2 k7 q6 d( y$ n" C+ ttvb now,tvbnow,bttvb主材料：明虾300克
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虾，去肠。公仔箱論壇* G& P- A& f. N3 N2 d" @
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椒，去籽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^! ?0 r+ V) z' m( W

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6 g1 F5 t) E& S手撕成块0 h- N& V- v# E* n8 j2 {, E7 O

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+ o/ B8 X. q6 H公仔箱論壇配料：生姜，大蒜，干辣椒。也可以加葱。公仔箱論壇# Q5 Q/ D' i3 q3 n2 n/ y% j

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: m; n7 b2 v  s& D% C( s热锅，倒油
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配料入锅，爆出香味
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虾入锅
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炒些许后，倒少量醋。可祛腥调味。
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翻炒
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" m" V( k/ p7 p4 h5 Qtvb now,tvbnow,bttvb滴少许酱油。用生抽。味鲜，又不破坏菜的美色
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少许白糖，调味起鲜的tvb now,tvbnow,bttvb+ j* N* U+ F/ n: A/ R" _6 {

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: t0 n$ P7 O; B! z倒入撕好的青椒
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$ P9 {; f. s) B$ Z# K8 Q5.39.217.77:8898呵呵，炒一下
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恩，好了，焖一分钟
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" ~) m7 D  x7 K* b; A; K) Y* l加点鸡精
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6 `, ~( A! D8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T/ ?8 I1 T7 p$ `* {
翻一下，让鸡精熔掉
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装盘喽
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