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標題: [中式食譜] 蟹粉甜白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-11 01:31 PM     標題: 蟹粉甜白

       
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材料tvb now,tvbnow,bttvb. s2 E1 S0 w- \% s9 }& |4 W  O8 w
冬瓜 380克、蝦米 2湯匙、水 100毫升、蟹粉 185克、香醋少許tvb now,tvbnow,bttvb: G. R& O6 b0 n5 {/ @5 c' h! j& O

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做法
; H8 B" P/ T: lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.燒熱鑊下油,開大火爆香蝦米,加水煮滾後煮約 7分鐘,然後撈起蝦米。
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2.冬瓜去皮,放入( 1)中,用慢火煲 10分鐘,熄火焗 20分鐘至腍身。tvb now,tvbnow,bttvb7 W' K1 q8 \7 e6 l* [8 j

/ t# ?3 ^4 {  y3.燒熱鑊下油,放入蟹粉炒散,下香醋炒勻後上碟。
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% b3 ?; G0 P7 k  \5 Q8 c4 `tvb now,tvbnow,bttvb4.將冬瓜放在蟹粉上,面層再放上少許蟹粉即成。
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9 a8 c8 [6 T* N% k! R7 J) ~. d) u! U香醋切勿落太多,約 1至 2滴便可帶出蟹粉的鮮香。
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