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標題: [中式食譜] 蟹粉甜白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-11 01:31 PM     標題: 蟹粉甜白

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材料5.39.217.77:88989 b# n2 o; o7 W+ b5 i( n! ?
冬瓜 380克、蝦米 2湯匙、水 100毫升、蟹粉 185克、香醋少許
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1 i8 b; d" ~6 {0 k, o0 E; ]2 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb; ?% ~% ]* ~  Q; w. w
1.燒熱鑊下油,開大火爆香蝦米,加水煮滾後煮約 7分鐘,然後撈起蝦米。* ~0 g3 p! y. H, H* Q! w! `
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2.冬瓜去皮,放入( 1)中,用慢火煲 10分鐘,熄火焗 20分鐘至腍身。
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3.燒熱鑊下油,放入蟹粉炒散,下香醋炒勻後上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E) F' E9 ^5 d! W. i* Y
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4.將冬瓜放在蟹粉上,面層再放上少許蟹粉即成。
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1 q% ^. X1 `3 j8 h, ^5 r! b公仔箱論壇貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l6 M/ u- N# _+ v) K
香醋切勿落太多,約 1至 2滴便可帶出蟹粉的鮮香。; {7 v9 j% }- I! x6 B! L. C





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