標題:
[健康資訊]
維他命百科辭典......值得保留
[打印本頁]
作者:
donedone
時間:
2009-9-9 04:47 PM
標題:
維他命百科辭典......值得保留
有了這個你就是半個營養師了..值得保留
, }1 `' {6 @4 w
: P* f' J6 O6 C$ _8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
營養解構 能預防、治療的疾病
% w# ~, q' _- y+ U. n4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
( o( Q3 s6 U9 e" v公仔箱論壇
牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
+ \- v! A8 V! P- C! P& Y公仔箱論壇
雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症
# a8 U7 p! m X0 K0 p& V
雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
! l3 B5 R/ B3 I, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎
0 Z$ t9 _, W) r o! u/ b% r
雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
5 R+ I& k) H" w$ o w- j
雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
% Q% L) |0 A2 `; n3 U( k3 }5.39.217.77:8898
豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝
tvb now,tvbnow,bttvb2 n" P2 j* V& Y( d) k' F) b
豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚
tvb now,tvbnow,bttvb0 D$ Q% ]2 }7 | q
羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血
1 S& l2 O/ m$ p$ f- O
牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿
8 k! l8 \, @: e& q( F1 ~0 E
7 ]6 O$ |% }9 N% T9 c; |( \8 B) Q9 Dtvb now,tvbnow,bttvb
$ x4 c. d% c8 j6 Y. [0 n! E公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q) E3 x" W. T. J+ j5 A. M/ v
營養解構 能預防、治療的疾病
+ s* U+ N) W- B: B" {) g
秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
( f, q: @, L7 \9 ?2 l$ k; f8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
" y! T l4 D9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
; }; z3 d# ^7 `$ f/ u B3 `4 R4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w4 y4 E( q7 k8 }- r; x
鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒
+ t) v1 x- E! _9 W1 r' s5 W) N
烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症
公仔箱論壇1 b5 k2 g1 V+ c! n: @
蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
; ^- Q; _* I' y) g; s
蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫
公仔箱論壇$ F6 e% o- F4 O% _; p- B- ]3 \% f
扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
4 ~# s2 z& A4 e& t* o" P5.39.217.77:8898
牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血
tvb now,tvbnow,bttvb# f w6 S! c, O, ~6 S1 k5 d
章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常
tvb now,tvbnow,bttvb& _4 @* c6 E" T! T+ P0 ~& O4 }
鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目
tvb now,tvbnow,bttvb7 r" P* J, }. R4 k% K. c5 {: e6 t/ j
海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇
; w' P% w! D& E; t5 l$ f: {8 A {公仔箱論壇
# r. g! i; A- r1 K: V9 M
( B' O8 B! F; A" L5.39.217.77:8898
; b; _9 f" T5 |0 T7 l C" F. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
營養解構 能預防、治療的疾病
9 z+ a# U, s$ J+ A
牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚
" M% _- w' s3 U" B. R5.39.217.77:8898
芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎
) Z0 Z$ S1 m, z1 j4 V9 V
酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
& t7 A* G0 G/ L+ k0 Q/ y2 s4 P
8 M) L9 z% q: n8 W1 M) k
4 ]1 u R* c: n9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
營養解構 能預防、治療的疾病
! ^/ K$ I% {3 Q' L6 C/ c `
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
. `6 a1 M0 G8 s( p" P s公仔箱論壇
檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉
tvb now,tvbnow,bttvb' z4 X0 i7 F% c5 x% Y2 z
提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症
% ~* t2 _7 P K& H
士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
\4 Q; x2 f5 z- W. S d
芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
w0 `3 h! U. Y0 b4 p8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
山竹 葉酸 防止貧血
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~' Q* U2 ~+ y
柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓
. }9 w! d, k' G: u3 a3 `& f! Ttvb now,tvbnow,bttvb
奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
tvb now,tvbnow,bttvb* Y, _! v7 O1 J' M) E3 X. @+ ]
西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫
) T+ t2 v' x1 V6 `公仔箱論壇
木瓜 維他命 C 整腸
5.39.217.77:8898+ t$ x, }5 `% C5 M$ j6 Y
菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
0 Z' @# r5 X! j' o# e# Q: B公仔箱論壇
香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題
5.39.217.77:88982 N5 p. o4 A) Z; d
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓
" a' F; s1 |6 u" h7 n5 `7 J3 g
葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
5.39.217.77:8898( _% \/ m9 B7 v
葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質
5 R9 }- s" j1 A, k4 Z# qtvb now,tvbnow,bttvb
葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝
tvb now,tvbnow,bttvb) `4 h9 _ h E
蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管
公仔箱論壇* B+ l. M% W( l, Y3 |
番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病
1 \* w" d" D E/ g6 u( b7 c! D: F" c公仔箱論壇
木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b. N- A( t, C7 h
蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌
w& T& u; Y3 L) Y% `5.39.217.77:8898
荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑
5.39.217.77:8898- c2 ~) r, U' t
啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌
公仔箱論壇$ w1 b v+ Z1 }
檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓
) E; q; y+ M1 r/ t+ `6 Q
藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌
/ {0 X$ h1 p0 K: [; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
榴槤 脂肪、纖維 通便
2 m, O2 U' [& s" d# b
蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題
+ |# A* A* u' I8 L2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
營養解構 能預防、治療的疾病
8 n; W1 r7 q( a6 ~% s公仔箱論壇
蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏
公仔箱論壇1 q# f. L: u0 B0 m" c* }
牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
# o: a0 o4 f+ n$ |3 I; B0 ^tvb now,tvbnow,bttvb
咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒
公仔箱論壇! h( T5 l' l+ M& F% p
茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
- t: v& a$ s8 O+ @8 `! b, E7 t& ~
綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒
, i/ L* C' u" h7 G6 q8 T9 `" f
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化
7 p9 f4 x2 g6 v9 Y& V: v2 Q公仔箱論壇
5.39.217.77:8898- e7 r) y5 n( [, N B3 P* q! M
公仔箱論壇; Y. z& N5 W& U- V2 I
營養解構 能預防、治療的疾病
" O* s# j0 ~; g$ e
朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁
公仔箱論壇8 h1 @% S' }$ s1 O- p3 i
( _/ c/ C3 }" M
) p( Q9 C# J r% O5 C
營養解構 能預防、治療的疾病
2 D4 J8 B) Y+ p3 [+ C: S9 `
鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌
3 a7 w. A3 {7 x: n8 e; u
醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化
5.39.217.77:8898$ F b0 j% s: d U% Z
豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a- q5 k0 T3 p4 d- {
日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d% f+ n% S! e7 B1 q. F# J
植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑
; ~2 a2 D6 O: J5 n4 L; e3 `0 d
奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓
5 Q8 \' X+ k4 ]7 ]1 b9 T
+ g0 v* c+ }) \' i# W; _6 ~3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇! n* \) h( z9 E. H, i% [, Z* s
營養解構 能預防、治療的疾病
7 O; {2 N9 J4 s& S
核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P% N: y6 I4 J6 @: m& T
花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良
/ G8 d. G Q; q* b( otvb now,tvbnow,bttvb
杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇
# ?% O) j9 j' z3 W3 L8 H3 k! `
& P- ], J( A) y# e
: K- J& T$ L- B% C% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
營養解構 能預防、治療的疾病
6 Z5 t. H! m" z: ]5.39.217.77:8898
糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟
* m$ y, K7 g. H5.39.217.77:8898
糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、
& H! |0 B( e" r! L: v. [+ c. x+ w
纖維 消除疲勞、便秘、老化
6 x# ]. V- S8 Y/ f) c; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u9 l B2 |4 p D3 C
- k' J- B8 m& d) N$ I+ i6 I
1 ]0 L- A* p" s' r" ?/ D! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
營養解構 能預防、治療的疾病
L8 d( j3 {3 v
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
; z2 }9 O) J8 y9 G- R1 utvb now,tvbnow,bttvb
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘
公仔箱論壇% J; n4 F% l, C/ `* a. z
椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、
( @9 O M" L* _: Q. |! ~tvb now,tvbnow,bttvb
骨骼疏鬆症
/ Z _0 U+ b! W1 n9 Z* C7 r! w
椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘
tvb now,tvbnow,bttvb$ U' c8 ], z6 E3 }& t& B
芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y, K* ~! d" a F) E2 l
豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N5 y, H4 ?9 v. I6 L! g/ E& S
小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
/ |# k5 ?% A, t9 l/ E/ P
西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
9 b4 q" a2 V9 \, K" J( q" D
菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症
; ?- ^9 C8 s" i& V6 H! O) Y
西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題
5 L; O& l4 R0 M8 I! h3 w
豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g0 s: H! E% P( \( _ }
痛風
3 V+ p4 a* r. X" e/ |) K2 ~4 Itvb now,tvbnow,bttvb
韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化
5.39.217.77:8898& r' l6 e- X; O
韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、
tvb now,tvbnow,bttvb$ A- G% m: s2 [ C# B+ e
腹瀉、消化不良
, ?/ l0 X5 U# O: n7 T: ~tvb now,tvbnow,bttvb
生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝
9 R' Z; [7 ^+ n0 p3 ]5 ~9 [- C0 M
空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱
* K1 f$ N5 ?" `1 t8 p. B9 d公仔箱論壇
莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血
+ t/ v- k+ i( f/ A1 n: {tvb now,tvbnow,bttvb
白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康
1 U/ n) M- j' x$ U/ D* @
芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O, _# u1 ^3 x2 P$ C5 ^) a
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化
5.39.217.77:8898$ \0 Y8 o7 g! t9 d) L& d0 {
山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病
公仔箱論壇* x) B! \! H$ {' w( i- ~
冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題
; S8 h( W. x3 ?, M# o$ s* y& Ntvb now,tvbnow,bttvb
蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n8 `% v( k7 O; f
馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題
4 k& g) @8 d: O E2 C7 }" T
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑
& ?, J! O/ U- H* v/ m, W
辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、
, P& d0 ?- r' B" O6 J& \3 ?5.39.217.77:8898
高血壓、糖尿病
0 D, L: m6 Y1 Z2 j
大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒
+ ]/ A9 S+ r/ E# w公仔箱論壇
洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓
* s* J) E" A) c0 w8 h7 | }3 m5.39.217.77:8898
芫荽 維他命 A 、 C 癌症
5.39.217.77:8898; n9 ]4 g5 D X" L* ?4 B3 @9 j
白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌
tvb now,tvbnow,bttvb0 d. M% d) n+ h( ]
紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞
8 K3 S# O y) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘
% m5 S/ U' E4 i3 A' D6 s& b$ @( ^. b
蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒
. o( Y% D" G, i" l. k3 }公仔箱論壇
粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫
! I6 q$ J$ [( f
番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良
. C& r! H8 h! h" T, m: h! P
茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩
5.39.217.77:8898* H: i- u% C0 J5 r3 g
蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓
2 P- D `4 D" L, C9 k& G# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓
( y! V# j# f1 P4 c$ X U% z/ M! L5.39.217.77:8898
紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血
! n" J' b& W C6 Y+ h* d公仔箱論壇
蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、
公仔箱論壇. |7 D: a! w. o% S2 \
酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏
# S- Z: s: m/ ?( X
蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉
0 R5 e! E2 t: k- D5 Q- {
薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、
g6 s$ q7 V$ T5 r+ Y& Htvb now,tvbnow,bttvb
食欲不振
5 ?# V+ j/ {/ @# G7 l9 u ^2 h5 s: Itvb now,tvbnow,bttvb
青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題
5.39.217.77:8898( ~4 z' C3 \0 k9 ]9 I
紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖
" B8 i4 R) X8 h: K9 c
蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病
, I' b, F2 G8 f" L# e C
芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症
5.39.217.77:88988 b. W' r3 l# U
豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k% k% H. p* X6 c
腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌
1 d: h8 `! o5 d8 ?5.39.217.77:8898
味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症
/ ?. I9 e4 j0 k8 ]/ W8 _. `
紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓
+ Q3 u, L6 C) E
大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症
公仔箱論壇! d- m# e* }4 n
青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t; c' U$ K, V. r% B1 w
青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2
tvb now,tvbnow,bttvb# X" S8 a5 @# G, r* K
薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑
; v# I; ]5 b; P4 R8 |9 K) h' M+ z5.39.217.77:8898
- `1 D0 q+ i/ s0 |公仔箱論壇
3 d! `. Y: ?! V/ ?tvb now,tvbnow,bttvb
營養解構 能預防、治療的疾病
! D2 I/ t) B0 a5 `4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \4 @2 K w& c2 i
絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒
' R. E8 ` n; A |. |$ j$ e/ O: L5.39.217.77:8898
冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、
: G) V1 E, a- H6 W ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒
5.39.217.77:88988 Y* k$ d3 p+ Z
胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿
tvb now,tvbnow,bttvb% I4 c: W( |, n: O" n4 [* _
南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍
作者:
mandytak
時間:
2009-9-9 10:28 PM
謝謝你呀!這個真的好有用!
作者:
dr3jai
時間:
2009-9-10 02:43 AM
Thank for sharing
作者:
柔
時間:
2009-9-13 12:05 AM
Thank for sharing
作者:
屁屁zzz
時間:
2009-9-18 07:23 PM
thank you so much, they are very useful
作者:
agoalagoal
時間:
2009-9-22 11:13 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
cocoban
時間:
2009-9-23 07:27 AM
好野，一定要一睇再睇。
作者:
tenchi1234
時間:
2009-9-23 09:29 AM
Thnak you
作者:
carriefish
時間:
2009-9-25 01:46 PM
值得保留
作者:
rstu741
時間:
2009-9-26 01:16 AM
標題:
水调歌头
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
vanmyhoklin
時間:
2009-9-28 11:38 AM
thank you
作者:
zken602
時間:
2009-10-1 02:13 AM
真豐富！感謝大大的分享！
作者:
livita
時間:
2009-11-20 03:02 PM
哦。。。 。。。。0
5.39.217.77:88982 H$ d* d8 D1 I/ A5 N. x7 j
还真多。。。 維他命
公仔箱論壇0 f, C8 D `+ C7 p6 F- J0 l+ F) b2 l4 v
谢谢。。。 让我知道。。。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
哦。。。 。。。。0
5.39.217.77:88982 H$ d* d8 D1 I/ A5 N. x7 j
公仔箱論壇0 f, C8 D `+ C7 p6 F- J0 l+ F) b2 l4 v