標題:
[中式食譜]
地瓜芋圓飯糰
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-9-9 01:33 PM
標題:
地瓜芋圓飯糰
8 d9 c1 t; E$ G5.39.217.77:8898
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~( g/ m& V, v8 _; i& G1 N
材料
+ T: G4 q% g N7 m8 Y4 `, y
白飯 1碗、地瓜芋圓 200克、魚鬆 3湯匙、味椒鹽少許、飯素適量
7 J/ T6 T: j3 d
6 w2 f9 [: ]$ a. j5.39.217.77:8898
) T' K8 }( x A, e% I, e$ c- [5.39.217.77:8898
做法
' F- f# \7 K v" d3 p5 |* x+ g公仔箱論壇
1.燒熱一鍋油至 160℃，放入地瓜芋圓，開中火炸 2分鐘至金黃浮起，然後再開大火炸半分鐘，將油份逼出，盛起瀝乾油。
! L9 I' N2 y$ m" T7 u4 g9 B& y3 q0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇2 G5 o0 |6 r+ z5 \) k. q5 p9 D
2.將白飯放微波爐加熱 1分鐘後取出，將 2湯匙飯放入保鮮袋，再放 1茶匙魚鬆、已炸地瓜芋圓及 2湯匙飯，扭緊保鮮袋，掐實成飯糰。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w: O" S( [! J
; |- N* M8 P! H {( V2 l; I" q
) y7 ~/ u/ k$ g( s- G( q# o
公仔箱論壇! r# L- G+ m; \ L9 Z8 f* B
$ ? m4 ~* w$ s5 x8 I' _
6 j( Z% l1 d9 ~ G# z5.39.217.77:8898
tvb now,tvbnow,bttvb1 x6 {* j1 r$ o" ?/ I2 r }9 \, F8 \- c
公仔箱論壇7 O- m% b& g( X& c
7 B2 s* _: {% r6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77:88982 G7 \1 N0 }2 v1 G0 P8 }
貼士
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [" {9 I4 S* p" j9 `
地瓜芋圓因內裏有軟心，所以要注意不能炸太久，令表皮爆開，會彈油毀容呀！
* l9 ?) R+ R3 h/ \% R2 t8 R5.39.217.77:8898
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb1 x6 {* j1 r$ o" ?/ I2 r }9 \, F8 \- c