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標題: [中式食譜] 地瓜芋圓飯糰 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-9 01:33 PM     標題: 地瓜芋圓飯糰

       
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白飯 1碗、地瓜芋圓 200克、魚鬆 3湯匙、味椒鹽少許、飯素適量
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. @: r9 R& ~; Z& F; q+ _7 ?3 @公仔箱論壇做法
2 B- j. V$ Z: g5 H$ ?& @% }2 F公仔箱論壇1.燒熱一鍋油至 160℃,放入地瓜芋圓,開中火炸 2分鐘至金黃浮起,然後再開大火炸半分鐘,將油份逼出,盛起瀝乾油。) h. m$ }9 k+ F
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2.將白飯放微波爐加熱 1分鐘後取出,將 2湯匙飯放入保鮮袋,再放 1茶匙魚鬆、已炸地瓜芋圓及 2湯匙飯,扭緊保鮮袋,掐實成飯糰。
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$ J! l) i7 ^4 E3 Z0 G0 t: p/ s地瓜芋圓因內裏有軟心,所以要注意不能炸太久,令表皮爆開,會彈油毀容呀!公仔箱論壇, O4 e. p1 R  O0 E





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