標題:
[中式食譜]
地瓜芋圓飯糰
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-9-9 01:33 PM
標題:
地瓜芋圓飯糰
- }0 `, D7 I) @& z5.39.217.77:8898
tvb now,tvbnow,bttvb% y; ?9 [8 E) E- V
材料
( x4 \: `" m2 Z5 @! |' d! A1 W
白飯 1碗、地瓜芋圓 200克、魚鬆 3湯匙、味椒鹽少許、飯素適量
; @1 ]. W; z% J% p8 ]
' \- s, l- S/ s( O5 o+ ^3 U% _5.39.217.77:8898
tvb now,tvbnow,bttvb2 M, L/ \9 g0 }1 D. u
做法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \0 U4 u3 c, @4 W" t5 k5 c+ X
1.燒熱一鍋油至 160℃，放入地瓜芋圓，開中火炸 2分鐘至金黃浮起，然後再開大火炸半分鐘，將油份逼出，盛起瀝乾油。
; A, g/ J9 s) Z/ G, Itvb now,tvbnow,bttvb
& A& {4 q2 x" s1 f2 w0 h! |
2.將白飯放微波爐加熱 1分鐘後取出，將 2湯匙飯放入保鮮袋，再放 1茶匙魚鬆、已炸地瓜芋圓及 2湯匙飯，扭緊保鮮袋，掐實成飯糰。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X. K3 ^: W0 i
1 e' k& {8 m' }9 j# }9 K! u6 M! H( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* z1 L2 }) U8 h9 t
; D! W4 }) M& R5.39.217.77:8898
: C- M* d7 V# Y8 E6 o公仔箱論壇
" x. {* r2 o2 X n, ^" P
tvb now,tvbnow,bttvb# W# X/ A) i* i/ v
j( L# Y2 {( j) j% ?$ S9 c) Q4 r. r公仔箱論壇
1 _0 _4 a2 p- \! Z! W2 k. D) k, N1 `
7 z! ]7 s7 j1 h( F
貼士
9 I/ k0 C5 P+ F7 Y* ~4 j4 o
地瓜芋圓因內裏有軟心，所以要注意不能炸太久，令表皮爆開，會彈油毀容呀！
* T$ \# z, i) z% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
* z1 L2 }) U8 h9 t
tvb now,tvbnow,bttvb# W# X/ A) i* i/ v
1 _0 _4 a2 p- \! Z! W2 k. D) k, N1 `