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標題: [西式食譜] 日式牛肉大葱鍋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-8 01:29 PM     標題: 日式牛肉大葱鍋

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9 ]( y- s" l6 t公仔箱論壇材料
9 D8 _, d+ Q4 _# k薄切和牛肉 200克、硬豆腐 1至 2塊、大葱 3條、莧菜 6棵、雞蛋 2隻(拂勻)、白蘿蔔 1/2條、牛脂 1至 2塊調味料:木魚碎 1湯匙、熱水 1公升、糖 1湯匙、豉油 2湯匙、信州味噌 4至 6湯匙、白芝麻/紫菜絲各適量5.39.217.77:8898& C3 l! O6 _5 B+ c, B" t
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做法
# y; g: i- @2 l* A公仔箱論壇1.硬豆腐切一開四,放入冰箱雪半小時取出。5.39.217.77:8898( E, _" Z8 z  E' d, b- ]2 I

* }5 J, q, Q6 i5.39.217.77:88982.大葱切段;白蘿蔔切段後,將邊位削圓,之後煮好就不會崩邊影響賣相。公仔箱論壇8 V8 n: o$ s) r) m4 a

# H; M* F  @: }. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鍋開大火,將牛脂放入鍋煎出油份,加大葱燒到微焦,再加白蘿蔔炒 1分鐘,加熱水及味噌煮10分鐘至白蘿蔔變軟。
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7 u" a* p. D$ X: p: Z3 t5 O+ p4.然後加硬豆腐、豉油、糖及莧菜,煮 3至 5分鐘。最後倒入雞蛋,熄火,放上和牛肉片,撒上木魚碎、紫菜絲及白芝麻即成。公仔箱論壇% \4 N" \2 m& I  v. J" T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p( f( B7 z4 T6 q  o* M8 i

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4 _( W, }% O( {1 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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豆腐放雪櫃中雪成凍豆腐,豆味更濃,而且不易煮爛。
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作者: chenyu200109    時間: 2009-9-9 11:48 AM

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