公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [西式食譜] 玫瑰露絲瑪莉焗魚柳 [打印本頁]

作者: tonyyyf 時間: 2007-4-5 10:54 PM 標題: 玫瑰露絲瑪莉焗魚柳

材料：
龍  柳一塊（大）
麵包糠 3 湯匙 5.39.217.77:8898! n% [- `- @% F" \* w5 J, @7 N9 q
雞蛋 1 隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L: k" q; s+ D6 V

調味：
露絲瑪莉 2 棵 1 v. P( I' a* H, {0 ?& l8 s7 T
玫瑰露酒 1 茶匙 & e! ]. m& X. o
黑椒碎 2 茶匙
海鹽 1 茶匙 5.39.217.77:8898! \" G! `# w+ N5 J
溶牛油 1 湯匙 3 Q- C3 P/ [5 f( Z' _
tvb now,tvbnow,bttvb1 ]7 Q4 G8 u: l% c5 l% L/ n4 p6 C% q3 b
做法： 7 W- P1 Z6 `* K: t7 v
1. 預熱焗爐到 200 ℃ 。 : ?* W  b2 h- t/ o
2. 將魚柳洗淨、瀝水，加入調味料醃約 30 分鐘。公仔箱論壇- r# o  x" z9 V
3. 將雞蛋打勻，掃在魚柳表面。
4. 平均地灑上麵包糠。公仔箱論壇  p6 I; u4 E& g0 ]
5. 將魚柳放在已掃油的錫紙上，放入焗爐焗約 20 至 25 分鐘或至金黃色即成

作者: char_char3000 時間: 2007-4-6 01:00 AM

sounds good!!! must taste good with rosemary!!!!

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)