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標題: [西式食譜] 玫 瑰 露 絲 瑪 莉 焗 魚 柳 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2007-4-5 10:54 PM     標題: 玫 瑰 露 絲 瑪 莉 焗 魚 柳

材 料 :
2 R- S: `1 N; Y( a/ y龍  柳 一 塊 ( 大 )
  m- _- C' Q8 G. v  U% P; Y1 X4 ~% i麵 包 糠 3 湯 匙
! q! R! Z& R( @6 h' E! R# g雞 蛋 1 隻2 Q" V( m4 j+ x3 E, U* A, L

9 N4 c+ d7 w' J/ U- h( XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 : 公仔箱論壇0 |# y# L) U* d) @% d& G8 ]3 d
露 絲 瑪 莉 2 棵 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  y3 }4 F( L- ^- o
玫 瑰 露 酒 1 茶 匙
+ L0 h7 S% h# X# e& bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑 椒 碎 2 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb0 ?( R. u+ ^+ K& l
海 鹽 1 茶 匙
$ Q1 R$ V' K" U% L; \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溶 牛 油 1 湯 匙
2 b2 |) q5 x, t% N# `/ {公仔箱論壇
. o  ^" u) F4 o4 t* m1 x9 T做 法 : tvb now,tvbnow,bttvb6 \: U6 }/ I3 F: W
1. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。
* D. b& [6 x, ~$ P$ ]1 |! T9 C/ i. STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 , 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。
3 G1 F( q( k7 p6 g, S公仔箱論壇3. 將 雞 蛋 打 勻 , 掃 在 魚 柳 表 面 。
# l1 A( T$ v  @. J4. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。
7 C1 U/ W$ [8 r6 D3 ]. q) i公仔箱論壇5. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 , 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成
作者: char_char3000    時間: 2007-4-6 01:00 AM

sounds good!!! must taste good with rosemary!!!!




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