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標題: [西式食譜] 撒丁島媽媽奄列 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-7 01:44 PM     標題: 撒丁島媽媽奄列


" t3 q3 P: o, h& rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B! U* B! \7 H. M
材料雞蛋 2隻、 Pancetta火腿 20克、羊奶芝士 Pecorino 20克、番荽/橄欖油/鹽各少許、蘆笋 4條
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做法' j+ _2 w; {& R& e! f' ^
1.蛋打入碗拂勻成蛋漿;羊奶芝士磨成粉。# r+ s9 e9 j+ I; l) x5 ~( J7 ?

; b* Q' Y, X( X5 q/ b9 S( y- H! U2.火腿切粒後放入鑊,用中細火炒至金黃色。公仔箱論壇; k6 t4 S' K& D

/ F& p+ y8 T$ z9 E2 ]5.39.217.77:88983.蘆笋切去根部1吋,刨去根部硬皮,口感會更好。燒熱一鍋水,下橄欖油及鹽,放入蘆笋烚熟盛起。! \7 B8 @  Y, {# O9 a/ f" }  D
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4.將火腿、羊奶芝士及蛋漿拌勻,起鑊下少許油,下蛋漿用中火煎蛋,煎好對摺翻成奄列,輕輕壓實邊位,讓蛋可貼實,然後上碟,撒上番荽,旁邊伴以蘆笋。 3 _4 z  _7 h6 I

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6 u& P* Q& D) @0 Z7 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊奶芝士磨成粉,除了鹹味平均,會更易溶掉。

作者: malayfatboy    時間: 2009-9-8 07:55 AM

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