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標題: [西式食譜] 撒丁島媽媽奄列 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-7 01:44 PM     標題: 撒丁島媽媽奄列

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. b0 p9 y( r& L2 M. i' j8 ]' Q3 H- f( H4 W材料雞蛋 2隻、 Pancetta火腿 20克、羊奶芝士 Pecorino 20克、番荽/橄欖油/鹽各少許、蘆笋 4條5.39.217.77:88987 B* F6 b3 {3 I# s& C

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& A/ V0 h! s% a. I% O, ~: t1 H; N做法
4 ]$ N3 X; g1 i, C" ttvb now,tvbnow,bttvb1.蛋打入碗拂勻成蛋漿;羊奶芝士磨成粉。tvb now,tvbnow,bttvb7 j3 u3 a; j  u: ]* L
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2.火腿切粒後放入鑊,用中細火炒至金黃色。
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3.蘆笋切去根部1吋,刨去根部硬皮,口感會更好。燒熱一鍋水,下橄欖油及鹽,放入蘆笋烚熟盛起。0 M  D1 g5 S6 L8 I" u8 X
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4.將火腿、羊奶芝士及蛋漿拌勻,起鑊下少許油,下蛋漿用中火煎蛋,煎好對摺翻成奄列,輕輕壓實邊位,讓蛋可貼實,然後上碟,撒上番荽,旁邊伴以蘆笋。
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; w+ y1 `" m" B/ N貼士
7 e/ x$ _6 b& A# j& E5.39.217.77:8898羊奶芝士磨成粉,除了鹹味平均,會更易溶掉。

作者: malayfatboy    時間: 2009-9-8 07:55 AM

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