Board logo

標題: [西式食譜] 撒丁島媽媽奄列 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-7 01:44 PM     標題: 撒丁島媽媽奄列

( a6 `* v5 n  ?( f8 L
tvb now,tvbnow,bttvb" \$ j3 c. g" G% v5 w, c1 {) S
材料雞蛋 2隻、 Pancetta火腿 20克、羊奶芝士 Pecorino 20克、番荽/橄欖油/鹽各少許、蘆笋 4條
* a( Z- M8 V4 @7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T; }0 Y. t3 N7 Z' I

+ }0 |$ ?9 S7 }6 Z( U1 Qtvb now,tvbnow,bttvb
+ q! q' S4 G9 E' s1 V" }1 o做法5.39.217.77:8898; [$ J1 J) Q2 y- R6 E2 P
1.蛋打入碗拂勻成蛋漿;羊奶芝士磨成粉。- j1 J' U: j) W

: g' L+ ?# d" ], C2 p9 |, C2.火腿切粒後放入鑊,用中細火炒至金黃色。5.39.217.77:8898) q# P$ H7 @; r% j, ^4 l

3 P, N* q/ e' B& J, p5 L/ Y公仔箱論壇3.蘆笋切去根部1吋,刨去根部硬皮,口感會更好。燒熱一鍋水,下橄欖油及鹽,放入蘆笋烚熟盛起。公仔箱論壇' U6 J$ J6 s5 {

  h5 n$ T& h2 I2 r$ j( m/ U公仔箱論壇4.將火腿、羊奶芝士及蛋漿拌勻,起鑊下少許油,下蛋漿用中火煎蛋,煎好對摺翻成奄列,輕輕壓實邊位,讓蛋可貼實,然後上碟,撒上番荽,旁邊伴以蘆笋。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |) Z' e! `6 K0 t- T7 }$ T; [

9 w4 M6 T) w" v& t* lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* @6 B* d9 p/ b/ p' N5 Z' G5.39.217.77:88989 b' o, u5 ~( D( J! b

; i4 t+ C7 ~* b; R) lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d. b/ U3 y' e% H: T# K3 D
貼士公仔箱論壇( X) ~0 y3 h. e  ~- e6 m/ l
羊奶芝士磨成粉,除了鹹味平均,會更易溶掉。

作者: malayfatboy    時間: 2009-9-8 07:55 AM

thank




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0