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標題: 金華時選 ( 葷 , 素 皆可食用系列 01 ) [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-2 08:39 PM     標題: 金華時選 ( 葷 , 素 皆可食用系列 01 )

金華時選
+ s+ b, ?% R# N  J+ H6 Otvb now,tvbnow,bttvb
/ Q" I( q! p$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H% U2 z; v! H6 E# V# X) ]0 s
材料5.39.217.77:88988 P, c' C0 U5 x# ~2 b& W4 K

- S, ?; T: ?6 F0 s2 G% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮑菇-------------- 300公克 (切6片)
5 X: c# D6 w2 q5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇-------------- 100公克 (切6片)
/ [: x$ x/ y7 J5 H8 r3 h7 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素香片------------- 50公克 (切6片)
6 X: k& [1 V6 c+ ~0 }( C" L7 ~! \" e公仔箱論壇胡蘿蔔片---------- 50公克 (切6片)
- M+ \) C- b5 B公仔箱論壇素圓片------------- 50公克 (切6片) # U9 B& ?$ K! F% i6 N7 D' E
榨菜片------------- 50公克 (切6片) * H3 e# Z3 m  `: x; A% b% `
薑絲------------------ 10公克
, r5 w# d, \  ~/ p5 }; I芥藍菜-------------- 6支75公克
9 m! ^& W$ ~) H7 A# t- f公仔箱論壇
  j& O/ u3 f0 l' p3 _$ b5.39.217.77:8898調味料
8 e4 G6 Q- w& B4 ?) F$ Htvb now,tvbnow,bttvb鹽----------------------- 1小匙
8 h; t) b( i1 A" o糖----------------------- 1小匙
8 \7 `0 g$ R5 D7 G! q: J/ m5.39.217.77:8898醬油膏-------------- 1/2小匙
# ~+ X" R7 {7 u5 _* |9 K$ T3 gtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉------------------- 少許 5.39.217.77:8898( m9 v/ ]6 Q, F

* _$ [2 f# K. s: f% e4 L5.39.217.77:8898淋汁
! K; i( X; @; o  E: C0 e" jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯----------------------- 2碗
" K; }4 G; l3 {( L# j公仔箱論壇醬油 (膏)---------- 1湯匙 + f1 i1 j2 P' j3 b) H& p
糖----------------------- 1小匙 ; J" E+ U, h! O, W- }7 ?& b
胡椒粉------------------- 少許 1 x; ~: x" W  G8 M. ?% U
太白粉水------------- 1湯匙
/ o0 v5 a* u$ u! gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油-------------------- 1小匙
# G6 A  s% O+ J4 [1 k5.39.217.77:8898
. S  m0 W+ ^$ [& N, x公仔箱論壇作法; j8 z* n: ^3 n4 f' ^

/ k  C. G3 n' H) d8 C! H$ ]1. 鮑菇入開水燙軟,撈起,修去底黑皮,修成5公分寬3公分長方型,浸上調味料。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m: x* ^: d- K: T
2. 香菇滷熟切長5公分寬、3公分,約0.5公分薄片,素香片、素圓片,胡蘿蔔及榨菜亦切薄片。
. d# c$ {3 W/ L1 t" o+ t2 C3. 以上五種薄片疊好排鮑菇片側,依次排好舖上薑絲入蒸籠蒸5分鐘取出。 ; F% M6 {. V3 Y5 y& `
4. 芥藍菜燙熟排於盤上菜之二側裝飾。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x( T0 m. m: q1 }; j! N8 i4 g
5. 淋汁煮好淋於菜上即成。




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