標題:
金華時選 ( 葷 , 素 皆可食用系列 01 )
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-9-2 08:39 PM
標題:
金華時選 ( 葷 , 素 皆可食用系列 01 )
金華時選
/ Y: [' @* V: \! g: i& s/ r, r" ]
1 B Z9 [: ~0 T3 C/ O/ x; r7 q5.39.217.77:8898
" B9 Q" o9 \$ G0 M# C* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料
5 l, i" l# w) p% k5 ? }
9 D( ?2 |( I- M! I
鮑菇-------------- 300公克 (切6片)
公仔箱論壇% S7 R' F9 R5 M1 r$ X$ s% F
香菇-------------- 100公克 (切6片)
5.39.217.77:8898: V) o7 ?9 U5 [2 ~4 }( W' }$ S; S$ m, J
素香片------------- 50公克 (切6片)
6 \* C+ w% m2 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
胡蘿蔔片---------- 50公克 (切6片)
2 N9 o/ i; r$ ]" x; {公仔箱論壇
素圓片------------- 50公克 (切6片)
公仔箱論壇; |: v+ ] Y' C
榨菜片------------- 50公克 (切6片)
公仔箱論壇: T4 P! [# f0 u& B
薑絲------------------ 10公克
$ D8 v z* C" j1 I; ]* H
芥藍菜-------------- 6支75公克
tvb now,tvbnow,bttvb' Y% m) h% u3 F6 ~- X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C( M2 |6 w3 G# A( s
調味料
4 T; @9 W; w- Y- L" q! P公仔箱論壇
鹽----------------------- 1小匙
tvb now,tvbnow,bttvb0 I+ d* E. J/ _7 I* G# ^, X
糖----------------------- 1小匙
; f1 [7 K+ ^8 u* [% o; s$ ]公仔箱論壇
醬油膏-------------- 1/2小匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m: i6 I/ @7 V$ X$ i. H/ r
胡椒粉------------------- 少許
; p5 g& ^) z' Q9 M' p$ B8 \4 }. l/ P5.39.217.77:8898
1 r* g1 e* Y$ }$ g9 s0 b
淋汁
公仔箱論壇( d, N8 C7 S5 }" g r/ T. Q
高湯----------------------- 2碗
; Z2 M {) t8 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醬油 (膏)---------- 1湯匙
4 r( E" c: M- J& utvb now,tvbnow,bttvb
糖----------------------- 1小匙
- z+ ?! m" m( a( S
胡椒粉------------------- 少許
4 [! s9 s+ I( }$ t% a. F
太白粉水------------- 1湯匙
! K$ U* a6 l; G4 ?
香油-------------------- 1小匙
5 ~% m7 e# h: l2 c6 P; Dtvb now,tvbnow,bttvb
# e5 u: L0 L5 b
作法
: r7 Q6 V$ |% |* {! ~! {" X
5.39.217.77:88987 H& g4 E6 f! |1 A) V
1. 鮑菇入開水燙軟,撈起,修去底黑皮,修成5公分寬3公分長方型,浸上調味料。
E h" Z- F2 Z( z/ r. H RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 香菇滷熟切長5公分寬、3公分,約0.5公分薄片,素香片、素圓片,胡蘿蔔及榨菜亦切薄片。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O) a3 ^0 g# ]( T- Q8 X
3. 以上五種薄片疊好排鮑菇片側,依次排好舖上薑絲入蒸籠蒸5分鐘取出。
公仔箱論壇+ {7 {6 G7 n4 s4 {
4. 芥藍菜燙熟排於盤上菜之二側裝飾。
) D" l' _8 }2 k: t6 r
5. 淋汁煮好淋於菜上即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0