標題:
金華時選 ( 葷 , 素 皆可食用系列 01 )
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-9-2 08:39 PM
標題:
金華時選 ( 葷 , 素 皆可食用系列 01 )
金華時選
tvb now,tvbnow,bttvb0 _' N( M, W% Q# @
公仔箱論壇5 l! h( D% ?: u- d5 F; `* I( i
4 `9 Z# ]( W( t; l: @% Mtvb now,tvbnow,bttvb
材料
( F# M/ \1 m6 c4 }) g2 G5.39.217.77:8898
; |; c; f- d# \0 `0 N$ p* Utvb now,tvbnow,bttvb
鮑菇-------------- 300公克 (切6片)
0 h+ L& T1 p! s' c: n- ^8 |! q5.39.217.77:8898
香菇-------------- 100公克 (切6片)
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~) V* K! y4 o* E; Q4 K
素香片------------- 50公克 (切6片)
I8 T2 Z* A# K9 @# }) a2 Otvb now,tvbnow,bttvb
胡蘿蔔片---------- 50公克 (切6片)
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g- G$ I6 C1 y- a0 V5 F) k
素圓片------------- 50公克 (切6片)
7 J$ d: S4 n5 w) C5 h# _% Utvb now,tvbnow,bttvb
榨菜片------------- 50公克 (切6片)
tvb now,tvbnow,bttvb) I" O3 o8 F& e K- {! B1 P- t
薑絲------------------ 10公克
tvb now,tvbnow,bttvb- e1 {6 H6 a6 j B8 w _
芥藍菜-------------- 6支75公克
6 Q6 d! S( ]) L/ D! W* P' L3 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x9 [2 N+ I& @( g4 V
調味料
5.39.217.77:88983 Y, ]6 y, ~1 J' h
鹽----------------------- 1小匙
0 k. i" S; w! w+ ]$ I' I公仔箱論壇
糖----------------------- 1小匙
5 N9 q3 i6 S. p) U3 [; `; x! j
醬油膏-------------- 1/2小匙
公仔箱論壇- F3 g8 U9 X, d0 B7 M
胡椒粉------------------- 少許
) b( h( e, E* C. _$ \; x$ U* T8 g$ Ytvb now,tvbnow,bttvb
, ?9 W7 w3 o/ n: F. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
淋汁
$ T+ ~" l5 p1 D* `0 J4 r/ ~/ q
高湯----------------------- 2碗
( V6 R) M( T7 j' ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醬油 (膏)---------- 1湯匙
* _" n4 j. `- p/ t0 S$ \5.39.217.77:8898
糖----------------------- 1小匙
, S3 y# Y9 i! @5 i/ F3 z1 otvb now,tvbnow,bttvb
胡椒粉------------------- 少許
: p4 e. H4 T5 `' x/ e+ k; ?( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
太白粉水------------- 1湯匙
公仔箱論壇1 R) K' J" V8 n" s: F9 F
香油-------------------- 1小匙
6 t) ~+ c7 B) m3 P2 X7 T2 a
2 A% m( c, f# H. |: D
作法
公仔箱論壇+ Q( Q% h p% H& T9 Q: W/ m
$ j2 H; `5 x4 F) V/ a3 E& F+ {/ Otvb now,tvbnow,bttvb
1. 鮑菇入開水燙軟,撈起,修去底黑皮,修成5公分寬3公分長方型,浸上調味料。
tvb now,tvbnow,bttvb4 w- \/ j6 v9 T+ c
2. 香菇滷熟切長5公分寬、3公分,約0.5公分薄片,素香片、素圓片,胡蘿蔔及榨菜亦切薄片。
% M( D) |- b1 N; uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3. 以上五種薄片疊好排鮑菇片側,依次排好舖上薑絲入蒸籠蒸5分鐘取出。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e0 H, ]. p F4 Q
4. 芥藍菜燙熟排於盤上菜之二側裝飾。
5 D8 e/ M8 `7 `* u I8 d! atvb now,tvbnow,bttvb
5. 淋汁煮好淋於菜上即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0