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標題: [中式食譜] 粟米斑塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-8-31 01:58 PM     標題: 粟米斑塊

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材料
- a! \2 c2 T3 v! _0 Ztvb now,tvbnow,bttvb青衣魚柳 380克、粟米茸 418克、雞蛋 2隻、生粉 150克、水 110毫升、生粉水 1湯匙、鹽/雞粉各 1茶匙
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做法5.39.217.77:88988 h+ G0 g/ j4 I. J0 p* O9 f
1.將魚柳切成骨排形,下 1/2茶匙雞粉、 1/2茶匙鹽及少許蛋漿撈勻,然後蘸上生粉。
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2 _) n# d0 E; Q8 V5.39.217.77:88982.燒滾油至 180℃,放入魚柳炸至黃金色,盛起瀝乾油上碟。公仔箱論壇/ _3 J6 G8 k5 d- W

8 S6 N* o2 T3 p# R8 l# P3.起鑊開大火,下水及粟米茸,煮滾後加剩餘的鹽及雞粉,下生粉水埋芡,最後倒入剩餘的蛋漿拌勻,淋上魚柳面便完成。tvb now,tvbnow,bttvb2 G! j, @, m) O/ j+ _0 ^) H. B
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魚柳淋上粟米汁後要快些食用,否則會不夠香脆。
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