標題: 動手做青蔥沙拉總匯三明治 [打印本頁]

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作者: miboocat    時間: 2009-8-29 11:01 PM     標題: 動手做青蔥沙拉總匯三明治

本帖最後由 miboocat 於 2009-8-29 11:03 PM 編輯
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* t' h" T! o9 q) E最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)
$ z' Y3 c, H$ A# E# a0 Z: d因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!
% w' \2 C* I) @6 a* Z5 e5 d# f對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H2 w( z% Q2 Z0 H
它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，
* O( }  `6 c0 _5.39.217.77:8898剛好一人一份呢(真是太完美了)!
' v- v8 O8 y% v' w: B8 M1 g因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~
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+ @  E& B) W  D5 F7 Q* Z【食譜】青蔥沙拉總匯三明治5.39.217.77:8898: g% ?; Z0 N" [2 H$ C, P9 f
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【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片
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【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。5.39.217.77:88989 s$ E2 c$ E* F. L/ i% Y
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                2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。, a% O3 f8 ]8 e, W+ Q
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                3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。: e- ]( D$ T  X* H1 ?& y9 F. M% d* i" V; o. ^

  w5 Q0 T' {6 q+ `7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。公仔箱論壇5 z8 ?3 b3 O, g
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食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html$ Y" _  K0 _4 R0 n7 b4 d
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