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標題: 動手做青蔥沙拉總匯三明治 [打印本頁]

作者: miboocat 時間: 2009-8-29 11:01 PM 標題: 動手做青蔥沙拉總匯三明治

本帖最後由 miboocat 於 2009-8-29 11:03 PM 編輯

最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了呵呵)
因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y% x, u9 d+ @% L6 \
對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!4 \9 S9 Y3 c$ n2 @" N( y( t
它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，5 V$ X( ]8 d  Q( D' E# E( [
剛好一人一份呢(真是太完美了)!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?# p  a. l  u
因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~
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【食譜】青蔥沙拉總匯三明治) W* Y( i6 N) i; W4 u- t
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【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片

【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb5 Z  V1 p. a5 W* A% q& @) I! m
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            2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。2 i7 x4 A( x1 O. S* e; i
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            3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L% g/ y' ?9 l0 j. W
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            4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。5.39.217.77:8898+ ^& t" [4 M! ]  R

食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.htmltvb now,tvbnow,bttvb# r6 n0 x2 ?: d. o8 V, v  o9 V
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