Board logo

標題: [中式食譜] 小炒香干 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-29 12:33 AM     標題: 小炒香干


, Q1 a) G& R9 Atvb now,tvbnow,bttvb  用料:五香豆干200克,红泡椒4个,蒜苗2条,生姜、生抽、豆瓣酱各适量;
, U7 S; Y7 a$ A! z9 ^6 ~! C3 T, K# A3 x& W6 M
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q( U/ K* S5 H- L- Y8 o

5 J7 L- g. b1 V$ ]  i3 {; b$ Ctvb now,tvbnow,bttvb  做法:
/ ]+ r6 T. W1 n, H1 T  W5 l9 t0 D# ~5 t% g9 q0 V
  1.香干洗净后擦干表面的水分,切成约2毫米厚的片;泡椒切成圈,蒜苗洗净切成段;生姜切丝;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F+ ], f+ n0 Q  g+ }' u

' \! l$ f: s0 @- B# H  2.起油锅,放入泡椒与姜丝,将其煸出辣味;
2 P* P) ]5 ?* C& x$ L" M' lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 `* J: Q9 V/ |4 r) U7 ?  3.放入香干,小心翻炒约一分钟左右后放入适量的豆瓣酱,炒出红油;
3 b/ {" m) w8 J4 b' t' f
0 W  |9 E0 R9 D) ytvb now,tvbnow,bttvb  4.再加入蒜苗、少许盐及生抽,炒至蒜苗断生即可.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {! x3 A9 T4 c# ], N( j8 b

1 s7 y1 P. k( _( X  tvb now,tvbnow,bttvb  h8 V2 Z+ r' B, r* ]0 @

6 {1 R% I3 B; y* ^5.39.217.77:8898  - |: D6 n; w3 r4 e) j& v
/ r% M" u( v2 Q, ^; h+ \% H
  
' D) V  m9 g8 A' w- uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 r0 E6 }3 c' ~& i* G* o8 {1 A5.39.217.77:8898  3 F1 e- A* N7 s$ i
5.39.217.77:8898" M9 b9 M1 x& x2 v! j  J) H
  
' L, m) p" K- K. [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o8 g/ H, u6 |( U: o1 \! x3 l3 s
  
0 t) Q# S" k- l% K1 P0 ]- FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# p* x( U6 g: ]; h& G- v9 R  
% S# n5 J4 x  [, P3 M  w公仔箱論壇5.39.217.77:88986 t9 z& e* V( z* h/ T- r; z8 s
  
' B$ W: V4 T& I  r
8 [/ k8 _& p2 j& ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  # E* P0 I- w, S* d2 ^: N

' h1 z1 E  W0 w4 T  小提示:豆瓣酱与泡椒里都有盐分,所以加盐需谨慎.5.39.217.77:8898: H( t) ]! r! H
公仔箱論壇4 X% L& A5 d3 w( T
  

作者: malayfatboy    時間: 2009-8-29 07:55 AM

thank




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0