標題: [中式食譜] 鮮蝦炒粉絲[7P] [打印本頁]

---

作者: 甄華    時間: 2009-8-29 12:32 AM     標題: 鮮蝦炒粉絲[7P]

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K! w& P& y9 C4 v" m: m
5 [: f9 d+ w! o! V
' b' M$ w# ]4 y3 ?) l5 U* W# b7 J
+ l6 m! j, L6 Z0 d& s

9 i* K( P8 p, o  i" l5.39.217.77:8898材料：鲜虾、粉丝、洋葱、小葱、姜。
2 q  X# e6 ?7 g' m0 C/ O3 u8 S6 B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T3 @* O$ \4 H3 [; a: n6 h7 \- k4 u
调料：料酒、生抽、蚝油、糖。
, H6 p' q1 z% C5.39.217.77:8898
2 o4 i) J: K* \5.39.217.77:8898做法：
/ p0 ?4 j* m- \$ r) S! l( ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( U; k3 I7 V3 O/ i7 p: y  H
1 鲜虾剪去虾须虾钳洗净滤干，洋葱和姜切丝，小葱切段；5.39.217.77:8898  F; j% u, u1 Z8 ~0 ~* i
5.39.217.77:88989 ^' I! U/ A  k+ T

* |4 C- M" j% w2 M
+ V+ h. X7 O7 {5 R4 U7 m; r' g2 粉丝用冷水泡开洗净剪成约10厘米长的段；' o$ ]# z5 j1 k0 y+ y0 X

# w& A: m- A3 [公仔箱論壇
6 x3 I" x- S# m$ j; Ttvb now,tvbnow,bttvb
7 _: ]0 \( m% [: ?3 炒锅烧热后倒入油，油热后下姜丝煸香，下虾煸炒至变色；
. [# ]& G" j' x& w0 t5.39.217.77:8898
2 q& n$ J; Q" c+ J/ W公仔箱論壇
+ V0 j0 _/ u* G* @  M, \- H& Z$ H6 d  {
* k9 r% ]3 I+ ~, ftvb now,tvbnow,bttvb4 下洋葱炒香，烹入料酒去腥，加生抽、蚝油、糖调味；
2 J3 r+ ^, C# G6 L/ v! K5.39.217.77:8898* k& Y3 `. D8 H) m/ Q
- a# C. B) E) P8 ~- l' R: O

; @) U& G( b5 D7 Z; I% B9 d公仔箱論壇5 炒至虾入味后下粉丝，用筷子和锅铲一起将粉丝划散；
6 k+ m/ ]- M5 ]tvb now,tvbnow,bttvb
9 p( w0 M, ?+ R* i% [. _. P  _# X2 j& b" v1 e3 l1 l, F6 ?5 r& r
' u4 {/ Y# J" R9 U. ]% v! A2 g7 O
6 沿锅边加入少许清水，边加水边不停地翻炒；
+ X  n# C$ t+ _  Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 l+ E' [$ D* X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A0 q$ r$ R+ `2 c4 @4 i2 t8 a

9 A& Q2 ]9 |4 C4 s. l6 v3 t5.39.217.77:88987 炒至粉丝上色，将葱段放入，快速翻炒几下即可出锅装盘。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0