Board logo

標題: [中式食譜] 鮮蝦炒粉絲[7P] [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-29 12:32 AM     標題: 鮮蝦炒粉絲[7P]


$ u0 _! t" ], T
1 Q& I2 q1 s/ l公仔箱論壇1 n& e$ c; Y& N5 W) S- Y
tvb now,tvbnow,bttvb4 w+ i$ O, O$ N' Z) L

. R  Q  @- n4 K5 ]& k2 |! Q' t! Mtvb now,tvbnow,bttvb材料:鲜虾、粉丝、洋葱、小葱、姜。公仔箱論壇: W, ^. Z/ S5 c( A& o. P
% p1 y4 R+ f) k* a' F* J
调料:料酒、生抽、蚝油、糖。' L$ ?" ?0 |" S# ~
  o, {- [2 x" o- M3 \* P0 V) h
做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \; H4 p" A6 x5 O/ Y

$ N) j0 `" D* R9 e/ _+ j8 a' Z公仔箱論壇1 鲜虾剪去虾须虾钳洗净滤干,洋葱和姜切丝,小葱切段;
7 v) ^0 g' l7 E/ R0 A& g5.39.217.77:88985.39.217.77:88983 |  ^2 H4 `+ P2 c  p# N
8 x, J7 L* w$ f9 B% H
7 k; F+ f+ A3 K6 I
2 粉丝用冷水泡开洗净剪成约10厘米长的段;公仔箱論壇2 G: I9 [: i( k% \5 \& |0 s- M

: f% Z3 f$ Z7 k' p' H! H6 Ptvb now,tvbnow,bttvb) u* a5 a4 F  F/ j) f% F$ [! h

3 G. d9 l0 `! S" {' G7 i2 Z; l9 n5.39.217.77:88983 炒锅烧热后倒入油,油热后下姜丝煸香,下虾煸炒至变色;
$ L6 U  w3 _5 n4 m8 f2 ~tvb now,tvbnow,bttvb
! `$ x. e/ r2 c
8 C" N+ ?5 o- r' O/ @- o9 V
& I) J, R& `, ^4 下洋葱炒香,烹入料酒去腥,加生抽、蚝油、糖调味;
! A1 J8 ~# |/ u, t% ?5.39.217.77:8898
" |* ^" e9 A3 d' x+ c+ Dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' {  ^' S( P9 A4 e; y6 X4 o
  |6 [5 o$ C* E: |0 e
5 炒至虾入味后下粉丝,用筷子和锅铲一起将粉丝划散;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f  s6 R. [0 X. U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n* v' Q, R7 s0 |+ l" c
公仔箱論壇- {" K$ B9 w: V- O+ c6 e
公仔箱論壇4 `. t7 k; _; C( H6 Q' d4 R
6 沿锅边加入少许清水,边加水边不停地翻炒;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m$ P. J, w6 i3 t3 n" P- [. c

# d# l; L8 S; L3 o
7 I. U9 W3 Q% T7 h6 u& I8 ~" `2 ]- T. y# \, E% U/ U; C
7 炒至粉丝上色,将葱段放入,快速翻炒几下即可出锅装盘。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0