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標題: [中式食譜] 燈碗肉[12P] [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-27 01:12 AM     標題: 燈碗肉[12P]

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0 }! v$ Z! _( n7 r/ `# x公仔箱論壇用料:, o# b; l& h. E; R

) Y/ K) k' o1 @* u7 B. V  羊腱子肉四两,大蒜三瓣,香葱两棵,酱油两大匙,醋两大匙,姜一小小块,香油一小匙,清汤一汤勺,料酒一匙,盐适量。5.39.217.77:8898* e, W# W% V* f0 {

# }+ q7 r$ d* ^  Ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898; m' u+ }( P9 u8 F4 l

2 v( t2 w2 D/ N/ J! g* K% t5.39.217.77:8898做法:tvb now,tvbnow,bttvb$ ]5 b( N3 T4 K4 r  |' N/ ?

4 Z! z% k, D! E1、将肉横向切成薄片;姜蒜剁末;葱切碎;淀粉里适量水调成水淀粉。tvb now,tvbnow,bttvb  L# w# i. P1 e" e" {+ v3 u

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! R) G% L2 P& L$ w& d* M5.39.217.77:88982、锅中放油烧至六成热,下肉片炸呈灯碗状。tvb now,tvbnow,bttvb- Z% |5 K3 H% v4 M
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# E8 H$ V2 i, A0 e; E  m$ o公仔箱論壇
/ v, j+ P! e) {% T$ c9 K( w' J公仔箱論壇3、捞出控净油。
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4、锅中留微量油,下葱姜末煸炒出香味。
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0 T! L+ c! u: S公仔箱論壇
! i  b( j/ _8 J8 D& v7 R! s' F5、烹入醋、酱油,清汤50毫升、盐、料酒,沸后下炸好的肉片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |. W. ]9 S% V' N
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6、稍烧后勾芡。
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5 S0 g) g3 ^3 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、放香油、蒜末,翻匀。' O: q& K# g) Z9 T) x: ]4 s6 _
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8、起锅装盘上桌。
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蒜香味为主
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