Board logo

標題: [健康食品] ▓◣☆·〖男人必吃的十种食物 〗★◥◣ ▓ [打印本頁]

作者: 涛哥加油    時間: 2009-8-26 08:46 PM     標題: ▓◣☆·〖男人必吃的十种食物 〗★◥◣ ▓

1.西红柿:丰富的维生素C能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,能强健血管。  
1 \: ~1 L' u1 H' v  J9 S5 f2 dtvb now,tvbnow,bttvb2.黄豆:黄豆有植物性荷尔蒙,常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。  
$ j0 Y7 j8 z3 A" }' ltvb now,tvbnow,bttvb3.胡萝卜:含有丰富的钾,有降血压的作用,食物纤维能发挥整肠功效。  
) g; A3 j3 {! `+ z5 O7 t8 H4.生蚝:海鲜可以增强xin能力。男xin精ye里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影响精虫的数量与品质。一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量(15毫克)。  5.39.217.77:88988 k) e& R+ }: t" [1 q$ H
5.大蒜:大蒜具有强烈的杀菌力,因此能消灭侵入体内的病菌。男性多吃可改善体质并强身。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P, X! ]) G$ k9 i  G
6.高维生素C食物:男性在24岁后精子的质与量都在走下坡路,有一种不老药能让老化的精子再度充满活力,那就是维生素C。高维生素C的蔬菜水果有奇异果、柳丁、橘子、青花椰菜、芦笋等。 - I( C* O4 v% T; h9 l, Q8 C5 L' k; z
7.全麦面包:要对抗压力,维生素B族是非常重要的。全麦面包是复合性碳水化合物,可以缓慢释放能量,具有镇定的作用,使人放松、不紧张。   
% l/ A# m& X6 Z+ _0 F( GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.深海鱼:压力大也让男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。深海鱼中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低三酸甘油脂等,对心脏血管特别有益。    5.39.217.77:88981 p3 v, L5 \- ~; ]  y2 Q/ {
9.茶:绿茶富含了红茶所没有的维生素C。而维生素C是预防感冒、抗氧化所不可欠缺的营养素。  
% ~  @  g8 x3 X+ ]( {5.39.217.77:889810.红酒:如果非要喝酒,那就喝红酒吧。因为红酒中葡萄皮的抗氧化物质多酚留存在酒液中,可以降低患心血管疾病的几率。
作者: jklm310    時間: 2009-9-2 06:49 PM     標題: 教您如何鉴别不同档次的铁观音

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: ztng28    時間: 2009-10-17 04:49 AM

thank you so much
作者: kctan57    時間: 2009-10-18 11:23 AM

very good information, thank you !
作者: livita    時間: 2009-10-26 11:45 AM

tvb now,tvbnow,bttvb8 ], M! S- d% I' o) Y
谢谢。。。
# S: k9 X  t5 _9 w) v
作者: royal619666    時間: 2009-11-9 02:21 AM

thx4sharing!!!
作者: daiinfinity    時間: 2009-11-12 06:03 PM

哈哈
9 U, ~6 O; Y6 w6 r公仔箱論壇感謝樓主的分享
' b7 o) ~6 `+ I% itvb now,tvbnow,bttvb從今天開始採用




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0