Board logo

標題: [中式食譜] 爆炒牛肉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-24 11:56 PM     標題: 爆炒牛肉

公仔箱論壇8 k8 j% b, g9 o+ H; O

) i& q8 ?, D/ u3 Ytvb now,tvbnow,bttvb材料:牛肉,(紅,綠)辣椒5.39.217.77:8898: _1 O6 @" S7 b6 O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q0 \2 x8 c7 |, ]; |
調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精
' r% y0 V) `6 K: {2 _5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i" @2 H0 _: N; _9 I
1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.公仔箱論壇/ b' B' p+ N8 I" ]  t9 I
5.39.217.77:88982 f1 M" C  B) I4 N

" h8 v# P; Q: G9 u$ Ftvb now,tvbnow,bttvb

( b8 o- D. e. P) d  J
7 Z0 I. ?4 n5 u" T$ m! y) z- A2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着.   (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)tvb now,tvbnow,bttvb! F0 W2 K: ~1 ]/ }# B

; ^1 e+ R5 s( I1 \公仔箱論壇5.39.217.77:8898/ h; j# l6 T/ X: u" u1 c# Y

+ ~( z  F4 {, |5 \, s* C+ a公仔箱論壇7 S& x9 m- o& C: a- n3 ~
3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會
! ?1 D+ {4 a; g. K; `
7 X  X, ^: D( R5.39.217.77:8898
/ q. |3 O5 x! d/ z, ^. k, ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d6 w+ F  Q5 K1 @
公仔箱論壇! }3 r! y  W9 G" X) O! i) _& x
4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤   (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)
6 L  x% W$ G* f, ^5 j0 Z  L$ i* j* f; ^( ]; e$ x, V% F/ ^! N& H

1 U5 d9 }" s2 k3 i, B0 M
. ^' n2 b: W; Q& E# D5.成品登場..) V' l7 d/ \7 e6 y, x7 F8 @2 ?, [

# s2 v  d, w- p2 _0 H
6 `# v( e) D2 B/ a9 k
作者: lamyumchoi    時間: 2009-8-25 02:33 AM

呢個菜睇落都幾好喎,感謝你的分享!
作者: malayfatboy    時間: 2009-8-25 06:54 AM

thank




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0