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標題: [西式食譜] 希臘雞心豆茸 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-8-23 02:26 PM     標題: 希臘雞心豆茸


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材料
2 P* O7 b, p! z9 O/ n) l8 J5.39.217.77:8898罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許
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做法公仔箱論壇: [, b" D5 ^6 v% V& n
1.從罐頭取出雞心豆隔水,水留起。
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2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。公仔箱論壇' P0 S+ s" N' m: z4 J1 [

' m! H3 H  \& G5.39.217.77:88983.再加雞心豆水,攪拌 3至 5分鐘直至完全混合,倒出後加橄欖油拌勻,放上意大利番荽伴碟。
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4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。7 P, u! C9 z9 Q5 X5 w9 u

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貼士
3 `4 u' C4 R% R攪拌雞心豆時可加入少許水,會較易打成茸。5.39.217.77:8898/ w) ?  P0 _3 N: F) k6 W: \





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