標題:
[西式食譜]
希臘雞心豆茸
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-8-23 02:26 PM
標題:
希臘雞心豆茸
8 c$ Y! v' N/ Z1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77:8898- f0 d/ K" d; L$ |* ^
3 X0 |4 l( y1 u8 g8 k
tvb now,tvbnow,bttvb) P# b1 {7 I$ K6 ?$ p6 W$ j. s
5.39.217.77:8898" e' ?# O$ D! Z8 B
材料
2 b+ P, E, [0 C8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許
5.39.217.77:8898, _. l' b7 c7 c7 r
9 U2 H4 P' @# g2 {4 e6 h5.39.217.77:8898
" o9 S7 T- }" i# u* M
做法
6 X% y! Q5 u- q$ Z; |& S
1.從罐頭取出雞心豆隔水,水留起。
5 w3 z) c2 L& c$ U4 z% J7 ^2 \公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b1 {' N! A* r% _, m _" ]
2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。
5.39.217.77:88988 M1 w, v' B% G/ b
5.39.217.77:88981 a+ q$ `0 y7 e* |& Z0 H6 R0 P
3.再加雞心豆水,攪拌 3至 5分鐘直至完全混合,倒出後加橄欖油拌勻,放上意大利番荽伴碟。
2 h6 {: _4 X( Y, c5.39.217.77:8898
D6 y$ z( a; z
4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。
+ \+ {% w5 d5 L4 j5.39.217.77:8898
. E0 O2 f2 \( j" {公仔箱論壇
* L0 |7 F8 p) e$ |: \8 d
/ A4 |. D5 ]2 s( W
) ~2 K0 O+ T2 t2 {1 ^( WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ]& |/ X( V" V" c7 Z
* c( V2 L# k6 p7 L6 ^
貼士
! e- c$ ?; ?: _7 X. b8 D" k9 Y7 c公仔箱論壇
攪拌雞心豆時可加入少許水,會較易打成茸。
, l5 S# z7 k/ N+ K( ?; P3 o5.39.217.77:8898
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0