7 `% w% u, `. b$ Y 鮮光雞(1只,500克)、土豆(4只)、青辣椒(2個)、紅辣椒(2個)、大蔥(1根)、姜(5片)、蒜(5瓣)、花椒(1湯匙)、干辣椒(15只)、指天椒(10只) & w. K; ]4 e' C5 x1 M3 i2 Ptvb now,tvbnow,bttvb5 h @7 M/ U- C4 A tvb now,tvbnow,bttvb4 W% r" z, K% n, n, z. L& O W/ Z
$ S; D h2 T8 x6 f 第一步 5.39.217.77:8898( S7 j: E7 d7 e
* j, h6 y! E0 g- C5.39.217.77:8898 1 光雞洗淨拭乾水,斬成塊狀,加入2湯匙油和1/2湯匙鹽拌勻,醃製15分鐘。 ' F6 k9 ~3 S: L& g ]- w2 k8 f公仔箱論壇公仔箱論壇# K$ c- R% e: q 5.39.217.77:88982 e2 b8 q" m/ u* b' @
/ }6 C! }, D: s- E
第二步 tvb now,tvbnow,bttvb) m; N* f# ~+ o- e$ ~* X
公仔箱論壇- e ~# u8 b8 X+ T3 v5 e
2 土豆去皮切成滾刀塊;洗淨青紅辣椒和指天椒,去掉蒂部,全都斜切成塊。 6 a6 X7 [7 b B! q3 A4 xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e" u& d& k& k- g" I' I tvb now,tvbnow,bttvb# a+ ]: r6 c0 Q: x% Q
4 K+ A) b9 h; J- J 第三步 公仔箱論壇9 U' Z( I8 ]9 s# i3 b9 X, l
0 f* N+ S2 ^6 u8 s8 K! H* l* stvb now,tvbnow,bttvb 3 大蔥去頭尾,切成段後再切半;蒜頭剝去衣,姜切成片待用。 ) K! ~" r/ z5 x& x7 P公仔箱論壇" Y5 H: z/ C" M5 x7 o5 }. v. _ ) g5 e; m, E) y) O- i. a8 V& q0 |公仔箱論壇 " z4 E' r g% m* K6 |; c9 P公仔箱論壇 第四步 % I2 Y. e3 I' U" e1 @ 1 a# p, S6 g$ b1 f4 P. y- j0 s D公仔箱論壇 4 燒熱鍋內4湯匙油,放入2湯匙白糖炒至糖漿起泡,倒入雞肉不停翻炒,為其上色。 5 F s0 Y& v' p) q+ `/ h, \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q" i; F" z% J8 G" E- b# r, I % m' b" _" X+ C# A' L; I公仔箱論壇 - W" T. |: O2 `( c3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第五步 : p, r/ d) r/ L+ gtvb now,tvbnow,bttvb4 T! x: w( x3 s. X- o z, g
5 倒入15只干辣椒、指天椒、青紅辣椒與雞肉一同翻炒2分鐘,注入5碗清水加蓋大火煮15分鐘。 7 L- Y- @. _# ^% Gtvb now,tvbnow,bttvb$ z1 \$ m o9 ^) u ) a1 U" f0 z3 \. Z6 D公仔箱論壇3 q6 r8 p3 s, R# n
第六步 tvb now,tvbnow,bttvb) T3 h6 s% Z) K0 v. m6 J: t+ K