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標題: [中式食譜] 冬菜扣肉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-23 01:21 AM     標題: 冬菜扣肉

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主料:5.39.217.77:8898% Y: Y6 n+ n4 b; R9 N

9 l" F3 D" j4 b五花肉250克,四川冬菜100克。4 t* k8 d4 L- Z

( V! v. N& z8 ]) d1 `3 V% B: @tvb now,tvbnow,bttvb輔料:泡辣椒25克、植物油25克、醬油25克,鹽2克、四川豆豉、姜、蒜各8克。公仔箱論壇; C) t5 k) j( N. ^

4 d% \* p& f4 ~) J+ M5 N% @7 y" N5.39.217.77:8898制作:tvb now,tvbnow,bttvb* u# @8 d' K8 q! _8 d1 K

; X/ g  n7 @. c( |- k- @7 }tvb now,tvbnow,bttvb1)豬肉用白水煮熟,撈出用淨布擦去肉皮上的油和水,抹上些醬油;
; `- c, H5 c7 R  a6 n+ L公仔箱論壇
- x+ v; e; P! d4 l# U2 A. A2)冬菜洗淨切粒狀,泡辣椒切短節,姜、蔥切片;5.39.217.77:8898! m# |- G6 {; Q  r( J
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3)炒勺燒熱,注少許油,油將開時把肉皮向下放入,炸至焦黃色為度,晾涼後把肉切成7釐米長的薄片;tvb now,tvbnow,bttvb0 f9 l. Q: X. S" P

# m4 S) H& N7 T/ B+ R8 {公仔箱論壇4)皮向下把肉按魚鱗狀排列擺在碗底,澆灑料酒、醬油,加入鹽;+ z5 j  J, N2 a
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5)再放入5粒左右豆豉和2~3節辣椒以及冬菜,上屜蒸2小時;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F" f2 d6 ^" f# l9 I6 C: U

# j7 h" [. l8 R7 u: j9 S0 h8 `6)食時翻扣於盤中

作者: malayfatboy    時間: 2009-8-24 09:59 AM

thank
作者: andrewlee68    時間: 2009-8-24 10:31 AM

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