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標題: [中式食譜] 雪菜黃魚湯[6P] [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-19 05:14 AM     標題: 雪菜黃魚湯[6P]

  材料:
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  黄鱼、雪菜、葱姜、料酒、盐、胡椒粉、高汤(可以不用)、鸡精。5.39.217.77:88983 u0 L2 A4 X  G5 o( K

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8 k" U7 I  \  M公仔箱論壇  做法:4 \1 l- N- V$ T* F5 `1 `

  _1 m3 O+ W: U' g& p5 |$ S5.39.217.77:8898  1、黄鱼刮去鱼鳞,去肠鳃洗净,用厨房纸或干毛巾吸干表面水分;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T5 h- O. ?* ?; h

8 ~1 a4 O0 U: B5 @  2、雪菜洗净后用清水泡3-5分钟去掉点咸味,切碎备用;公仔箱論壇- I3 J. l* T* w
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  3、炒锅烧热后加入植物油,油热后放入黄鱼煎至两面微黄,盛出滤油;
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. n1 k! h  C0 K& [公仔箱論壇  4、锅里留底油放雪菜末煸炒后盛出;) f; a8 M! N: B4 `& f  F; V

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  X* o% q( |+ Y7 }8 {9 b0 ctvb now,tvbnow,bttvb  5、黄鱼重入锅内,加入高汤或清水,放入姜片、葱段和料酒;公仔箱論壇0 d4 H. l) \6 D3 ]( O/ W
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  6、大火煮开后继续大火煮5-6分钟至汤色变白(如果想要汤色清澈就转小火炖煮);' s- Q" _& B+ k! \8 r

/ P8 R$ q) J: q$ g1 h$ w2 s9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  : P8 u  R* m+ R4 C

/ U: h  Q8 }$ @* D) X4 b  7、捞去姜片和葱段,加入煸好的雪菜末煮2分钟;) v9 ]( k& ~8 H& n6 Z1 g3 |+ X0 C& I

/ C& ^0 [+ S* B4 l; H' f5 {- p# mtvb now,tvbnow,bttvb  8、先尝一下咸淡再酌情加盐,如果够咸可以不再加盐;tvb now,tvbnow,bttvb$ X. ?5 v$ q: F5 B- Z
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+ R2 ]( ^6 F$ ~7 z. P  9、加入胡椒粉和鸡精,撒上葱花即可。5.39.217.77:88982 a+ M- B8 I; f" I

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