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標題: [中式食譜] 雪菜黃魚湯[6P] [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-19 05:14 AM     標題: 雪菜黃魚湯[6P]

  材料:
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  黄鱼、雪菜、葱姜、料酒、盐、胡椒粉、高汤(可以不用)、鸡精。& s* ^) D1 v9 E) z) k) B+ W# z

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  做法:
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  1、黄鱼刮去鱼鳞,去肠鳃洗净,用厨房纸或干毛巾吸干表面水分;
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6 x- E! Q9 n2 U: k) i$ X- j  M( Gtvb now,tvbnow,bttvb  2、雪菜洗净后用清水泡3-5分钟去掉点咸味,切碎备用;6 l& q* {% Z2 w7 f+ J* f- D

2 B2 g7 f* z/ p( s) R7 F' w5.39.217.77:8898  3、炒锅烧热后加入植物油,油热后放入黄鱼煎至两面微黄,盛出滤油;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v; ^! G2 s7 B$ i7 k, ?% n/ z
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! \- e9 |$ a& v8 ?$ u  x5.39.217.77:8898  4、锅里留底油放雪菜末煸炒后盛出;
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2 @+ X0 I4 ~, c: {2 z9 C, l( I5.39.217.77:8898  5、黄鱼重入锅内,加入高汤或清水,放入姜片、葱段和料酒;tvb now,tvbnow,bttvb' E0 v3 v- ]. w4 G3 G: A) P
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  6、大火煮开后继续大火煮5-6分钟至汤色变白(如果想要汤色清澈就转小火炖煮);tvb now,tvbnow,bttvb6 F2 L; X4 u% D+ Y  U6 K6 L
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: Z6 N' ]! X3 a, G8 V# k/ K5.39.217.77:8898  7、捞去姜片和葱段,加入煸好的雪菜末煮2分钟;
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  8、先尝一下咸淡再酌情加盐,如果够咸可以不再加盐;
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" M- N- e6 I& m8 a% k, Vtvb now,tvbnow,bttvb  9、加入胡椒粉和鸡精,撒上葱花即可。tvb now,tvbnow,bttvb! D6 J2 v8 f) X! e2 B0 @' Q
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