Board logo

標題: [中式食譜] 雪菜黃魚湯[6P] [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-19 05:14 AM     標題: 雪菜黃魚湯[6P]

  材料:
# l# L' y$ |5 ltvb now,tvbnow,bttvb
6 ^! _- S' e8 e! \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  黄鱼、雪菜、葱姜、料酒、盐、胡椒粉、高汤(可以不用)、鸡精。
- a4 s7 }' e- a; P* A9 i" Y( n" TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ G$ ~" L7 ^) `0 a( y* l公仔箱論壇  8 o! U  b% J9 h8 W
3 ^+ C. j7 m3 O
  做法:
2 |+ |6 U  B8 v2 Y公仔箱論壇! c$ r$ U0 `  G
  1、黄鱼刮去鱼鳞,去肠鳃洗净,用厨房纸或干毛巾吸干表面水分;
, c3 N3 t0 k* ]4 [" f公仔箱論壇5.39.217.77:8898) _# I. s- s' T* r, P& U$ t
  2、雪菜洗净后用清水泡3-5分钟去掉点咸味,切碎备用;
  F( T  e2 W. C/ O- R  R, K; |, FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; n6 T8 g/ `8 A, ?3 C! k  i0 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3、炒锅烧热后加入植物油,油热后放入黄鱼煎至两面微黄,盛出滤油;5.39.217.77:8898- ?+ B) P' ~: c( U8 K/ w" x

( a# q6 O9 y# ~/ Y( y公仔箱論壇  
; m# h, ^- V- h! a8 z) f0 @2 g4 btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 Q' O% \. Q, [
  4、锅里留底油放雪菜末煸炒后盛出;5.39.217.77:8898- w  I" R8 v& w% y. ~
) G* ]: q$ p  v, E
  
; j, |7 ^* j" K* e5 d3 \1 qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898* i0 k4 f0 F% ~, r, O
  5、黄鱼重入锅内,加入高汤或清水,放入姜片、葱段和料酒;公仔箱論壇, `, I5 m5 a9 G' p, C

- g' ]# c8 Y$ q5 X公仔箱論壇  6、大火煮开后继续大火煮5-6分钟至汤色变白(如果想要汤色清澈就转小火炖煮);
. V$ _. \. u) N' Y3 U: J" y3 X* `3 g3 Ptvb now,tvbnow,bttvb+ N  {( ?( e1 N% A! Z! _" l
  
+ p7 K; W/ Y+ U9 e4 Y. O! Qtvb now,tvbnow,bttvb% `" _& L4 j% \* q5 ^0 l3 G
  7、捞去姜片和葱段,加入煸好的雪菜末煮2分钟;
+ a" |) i) r  [8 K: ~$ ~; q. E" m/ b4 l
  8、先尝一下咸淡再酌情加盐,如果够咸可以不再加盐;
  c" s9 O2 ^- ^tvb now,tvbnow,bttvb
, ]( h) K) ?1 X0 F# [- {$ s  
# Q4 ]3 D% y8 P, o% L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 ^- H0 _5 j8 _2 ?! s2 ?* ?' _
  9、加入胡椒粉和鸡精,撒上葱花即可。
5 U5 }4 Z9 m8 F
+ Y9 T  \2 r$ ]- q) I6 {公仔箱論壇  





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0