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標題: [中式食譜] 荔枝炒雞 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-16 03:02 AM     標題: 荔枝炒雞

  材料:荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X5 L1 R6 g" f: s- Z

) o' g* w! [" k/ E# A# o  做法:tvb now,tvbnow,bttvb! y6 j  ^% l0 m* a7 h0 T
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  1、荔枝去皮用盐水浸15分钟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F" E9 U( q2 I+ V: P

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  2、鸡腿去皮拆骨,尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q' X+ r9 o, j) r% d# f8 L! E

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  3、圆椒切成小块,红萝卜切花,芹菜切细条1 }3 L9 q8 V0 x1 V1 D

1 D6 _4 {$ g" T/ x0 e  4、开油锅,爆姜蒜,然后放入鸡腿肉快速炒熟,拿起放一边
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  5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜3 l6 j! P; I- z8 |( M5 F& F
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  6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下,即可起锅 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O0 G, i; w4 j

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1 z' M3 Z) }# t公仔箱論壇  荔枝季的时间短暂,爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子,不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。





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