標題:
[中式食譜]
荔枝炒雞
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-8-16 03:02 AM
標題:
荔枝炒雞
材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜
公仔箱論壇1 {( B! v. E$ Z$ K; H& \! s. e- H
; y' U- d' U8 ^5 i0 V公仔箱論壇
做法：
- u! e4 v) v, L/ I" E2 [0 v! R, m$ {6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. _6 C4 i' B7 W$ T5 X
1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
; S9 t6 J- {, Z( U9 V h5 u公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c1 N ]/ ~0 Y9 Y- Q, k+ @5 y, l
$ ]' a/ F- }) R. l* L) s6 U% B
6 Z% l6 H4 I$ J3 I; |8 n
2、鸡腿去皮拆骨，尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟
5 z0 O( Y* p" C/ _' k7 J' E6 P9 |
公仔箱論壇2 m5 [5 w4 ~$ d* b
5.39.217.77:8898, \4 J5 e, `& O; f6 m" j
! W- T) h$ W, `9 `
3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条
' @& b3 H, l7 { A: _- w
公仔箱論壇" m3 W% P* m& S! {
4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边
7 @0 y. \6 r( k9 ]- \/ d) `
公仔箱論壇3 J7 `' Z* R$ l% q& A2 b- S" ^
" j4 [( ~- y2 R9 |% Z! p$ E2 B5.39.217.77:8898
) z8 K/ C* S s6 Z5 w% n2 c
1 a3 S" y, ?) X$ W8 b' ?- x+ _
公仔箱論壇2 K% w6 B7 z) s
5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜
5.39.217.77:8898% ~+ m0 ^0 ~; ]
! s% W' U, F, B) e
0 w8 h4 n& C% F( q- P! `0 z
0 r! K# j0 j9 k公仔箱論壇
6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅
5.39.217.77:8898' O0 N$ j' h- x: W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t% h0 K7 ~+ m5 A( R9 {
! o4 X, \! A$ p" ~. e- L7 E X) H5.39.217.77:8898
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F! A* p0 x- G
' u8 t* M7 c8 Y6 T Y
, c- @4 v& H: D1 L7 I" M1 W5.39.217.77:8898
荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
5.39.217.77:8898, \4 J5 e, `& O; f6 m" j
1 a3 S" y, ?) X$ W8 b' ?- x+ _
0 w8 h4 n& C% F( q- P! `0 z
