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標題: [中式食譜] 荔枝炒雞 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-16 03:02 AM     標題: 荔枝炒雞

  材料:荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜
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# d* n- X$ ]( q0 G- K/ F  做法:公仔箱論壇4 O6 V1 R& e' U4 B9 a

% }$ r( T7 l$ x0 K8 G5.39.217.77:8898  1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
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  2、鸡腿去皮拆骨,尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟
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! p3 v+ ?0 w0 [0 p$ D  K; I% L) q+ P! A. E  3、圆椒切成小块,红萝卜切花,芹菜切细条
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; s3 L4 g; j5 Z: c5.39.217.77:8898  4、开油锅,爆姜蒜,然后放入鸡腿肉快速炒熟,拿起放一边
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+ q3 e! x1 T2 a& d5 w* f5.39.217.77:8898  5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜5.39.217.77:88984 e' U0 V& I7 W

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0 c/ K: \3 K! i% CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下,即可起锅 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m' w! e" }$ q  {- k9 ?/ A' s+ n

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# ^+ q/ a- v. y9 F5 i- {% e公仔箱論壇  荔枝季的时间短暂,爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子,不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。





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