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標題: [中式食譜] 麻醬菠菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-8-12 08:01 AM     標題: 麻醬菠菜

材料5.39.217.77:8898$ V, c" e0 @2 I3 d
◆麻醬(10人分量)5.39.217.77:8898$ j4 b( w: H/ p& F. r9 R2 R( p0 O- A
芝麻醬125克
9 v2 S3 `. o! c8 gtvb now,tvbnow,bttvb芝麻少許
/ f4 i/ Q" P6 A0 B公仔箱論壇砂糖33克$ P+ v6 U2 q& U/ I+ f0 b
白開水7.5克
  a+ D5 O1 \3 c, q: L* g米醋50克) N$ I: B' g6 V9 D
生抽25克
' f; u0 F; S3 [8 G( L# M1 N/ U8 T公仔箱論壇老抽25克
4 h' D3 q( t7 h7 h* `* wtvb now,tvbnow,bttvb花生油少許2 D" g) `  ]4 X+ p2 A
芥末油6.5克公仔箱論壇+ F3 M" l% W0 J. {2 F- m% k
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◆主料
8 X8 i! ~  A% y公仔箱論壇菠菜2至3棵# b8 h2 ]* j# i6 }, E' x- ?
番茄2個
4 ]7 D0 V/ `: T6 }9 E2 Q5 X公仔箱論壇麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb' I8 l; I. j+ V1 e5 y3 A: L& b
芝麻碎少許
! p. c, p* _( K3 ]- ~6 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒔蘿少許tvb now,tvbnow,bttvb: S, Z9 E: k) Q$ |, A
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■步驟5.39.217.77:88980 a. J7 V) N5 G
(1)加入麻醬所有材料,拌勻
1 s( Y' P* }  ], P  v) \$ K% e(2)菠菜汆水後,以冷水略冲,切段tvb now,tvbnow,bttvb2 e/ Q+ {- O" e: [1 P
(3)番茄切粒,與麻油及蒔蘿拌勻
7 c: |. S7 T2 @" O9 W(4)菠菜置在碟子中間,番茄粒伴左右兩邊
8 J$ W% P# U) @; `(5)淋上麻醬,灑上芝麻碎即成! K5 }9 \3 q3 q  V4 x* y) j3 z

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