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標題: [西式食譜] 三色三文魚卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-8-11 01:39 PM     標題: 三色三文魚卷


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2 z7 N8 {9 J' {" c! `/ S& }0 T材料公仔箱論壇& X7 q. x+ e( Y) Q; e( T% S+ V9 n, b$ h
三文魚柳 60克、蘆笋 2條、壽司飯 2盒、雞蛋 2隻(拂勻)、片栗粉 2茶匙、水 4茶匙、牛油果 1/2個(去核去皮切條)、黑魚子 2茶匙
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4 A+ ]# Y4 r" @( n* j! m* |: m8 x5.39.217.77:8898做法
: Q# L7 i- O4 S- z# S8 Stvb now,tvbnow,bttvb1.片栗粉加水開勻,加蛋漿拂勻。公仔箱論壇2 G3 C: b9 M6 w- d/ K
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2.燒熱玉子燒鑊,用乾淨廚紙均勻抹上油,倒入蛋漿勻,以慢火煎成薄蛋皮,用鋼針輕輕挑出後攤凉。
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; [9 j& X* |+ {, o3 `3.蘆笋切去硬皮,放滾水用中火拖一拖至七成熟,撈起浸凍水。5.39.217.77:88989 {* O. v+ I' h9 ~: H

3 S9 T8 I+ ^! z- P1 h) Z: d" b4.準備不銹鋼刀和砧板,用檸檬擦幾擦,將三文魚柳切直條。
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5.把蛋皮修剪成約 4× 6吋大,鋪在包了保鮮紙的竹簾上,再鋪上壽司飯,略壓平,放上三文魚、分成兩半蘆笋,捲起壓實後切成 4段,放上牛油果及黑魚子即可。
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黑魚子是染了色的飛魚子,日式超市有售,比一般蟹子貴約 2成。 ) i7 Q6 L. S6 t2 e& Y& f/ _





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