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標題: [中式食譜] 焗釀青貝 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-3-30 05:38 PM     標題: 焗釀青貝

材料: 青口(有半個殼)300克
/ r- N* N( }' s2 o鹽1/2茶匙
7 A: v" Z6 [2 {% H& I5.39.217.77:8898粟粉3/4茶匙) N# q8 \+ Y  C3 Y" c' K& J
油1/4湯匙6 s: t! L! o2 H" ]' a0 E# ?: H
薑1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P! {* \' B! e: y
蔥1棵
  K  E, a1 M6 [. F酒1/2茶匙
# t0 z5 {, t/ U3 R9 R+ U公仔箱論壇蝦(去殼)100克5.39.217.77:8898& c+ r8 B/ R8 x2 U) L& x2 T
肥肉100克
% a" y' S3 q4 A5.39.217.77:8898冬菇3隻
- l" s" [) t, `7 v蛋1/2隻
+ Y5 v5 \! y. k, x- B( \公仔箱論壇5.39.217.77:88980 O' E5 R: F3 u1 _
製法: 1.劈薑。浸冬菇。將蔥切段。: d/ g5 d8 H; `9 c. c
2.將肥肉剁爛。將冬菇切幼粒。% v1 w1 U- V5 e' R
3.燒熱1/4湯匙油,將薑、蔥爆香,加入酒及調味料A煮沸。5.39.217.77:8898% |5 {/ c" u( O
4.將青口去殼,用鹽及粟粉清洗青口,將殼擦乾淨,備用。
' F6 a8 q! S' c5 O+ K公仔箱論壇5.將青口在煮沸的調味料中灼1分鐘,滴乾後將青口切成大粒。公仔箱論壇& n+ v( c4 ~& A/ a, c1 m9 h9 [
6.將蝦清洗,抹乾,壓爛。
. `- Z& |- I0 X: H: l+ R7.將肥肉、蝦膠、青口、冬菇及調味料B放在大碗中,攪打至起膠。
0 y6 p0 y9 `. y( B' mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.將材料釀入青口殼中,使表面平滑,蒸7分鐘(或用微波爐高火4分鐘)。公仔箱論壇5 C  ]  Y' u2 h( U+ k- q
9.再將釀青口放入已預熱焗爐2分鐘(180℃),取出塗上蛋汁,再焗3分鐘至金黃色。 5.39.217.77:8898+ t& M1 _' r6 l% c1 y8 `) j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X9 q1 i9 L% F) N4 R4 ^; _; P/ h
調味: 調味料(A):
  \) `# i- ~6 Q鹽1/8茶匙
. [& V/ S6 A! T( ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯60毫升
! k+ S6 q# u2 Z- n4 y+ z- z3 o( z/ L5.39.217.77:8898水100毫升公仔箱論壇) g7 y+ \3 p# Y; x

# E% g/ i% a1 r, J5.39.217.77:8898調味料(B):5.39.217.77:8898: B  @  ?' y/ i7 T/ C
鹽1/8茶匙
9 U) r, t6 z9 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1/8茶匙0 W  r, d% ]  o; A, s9 W' \6 L* S
胡椒粉少許
+ K0 R# o! N* ]% y* }tvb now,tvbnow,bttvb粟粉1/4湯匙
: G: S, S6 R/ e/ }6 Z0 p/ V+ L蛋1/2湯匙




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