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標題: [中式食譜] 焗釀青貝 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-3-30 05:38 PM     標題: 焗釀青貝

材料: 青口(有半個殼)300克
8 H/ _; T0 z* s. R; J公仔箱論壇鹽1/2茶匙
7 {9 _  ^# w& e- O0 `. o, zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉3/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 R2 O2 F3 M0 {) z9 M$ z) G7 Z
油1/4湯匙
; J3 [( J9 [  u薑1片
3 ?  L% V" d) {, Q/ d2 |蔥1棵
+ }/ A/ V) K' B1 J# G1 A8 D酒1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x2 S8 e* u7 S$ p
蝦(去殼)100克9 r* u3 M5 V$ ?+ Z- q# G* a5 t0 T, u
肥肉100克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A" v1 A/ C7 s9 C
冬菇3隻
3 _0 _" U3 \4 l/ z! ]) j蛋1/2隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s9 Q% u8 Y1 K  U- g9 p6 U1 \3 K
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製法: 1.劈薑。浸冬菇。將蔥切段。: O2 @; J% N. E4 P
2.將肥肉剁爛。將冬菇切幼粒。
' E- H6 G! X$ X- A3 u公仔箱論壇3.燒熱1/4湯匙油,將薑、蔥爆香,加入酒及調味料A煮沸。tvb now,tvbnow,bttvb: {& z8 T  @" ?3 j7 A. ?
4.將青口去殼,用鹽及粟粉清洗青口,將殼擦乾淨,備用。
% h. F" g" @( o1 v( G: o. q; X/ Ytvb now,tvbnow,bttvb5.將青口在煮沸的調味料中灼1分鐘,滴乾後將青口切成大粒。
$ {5 W: x  U# ^. `8 Q) `公仔箱論壇6.將蝦清洗,抹乾,壓爛。& ]- j$ v; E& o. c9 a4 V  l
7.將肥肉、蝦膠、青口、冬菇及調味料B放在大碗中,攪打至起膠。公仔箱論壇5 s' q% Z! l( C* x$ C5 X2 A
8.將材料釀入青口殼中,使表面平滑,蒸7分鐘(或用微波爐高火4分鐘)。
3 j& Y. x8 c" F3 g公仔箱論壇9.再將釀青口放入已預熱焗爐2分鐘(180℃),取出塗上蛋汁,再焗3分鐘至金黃色。
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6 f! ?- |) N8 L$ B+ ~. ~調味: 調味料(A):公仔箱論壇8 w. @3 k. d' \' |
鹽1/8茶匙- e) O, W: l" z! c
上湯60毫升
6 L3 s1 K; o- }tvb now,tvbnow,bttvb水100毫升
- V! q2 k. Y+ u* F. A2 w公仔箱論壇: Z8 `$ X$ J7 a& F0 q
調味料(B):TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q9 w! H6 J- O4 P5 d
鹽1/8茶匙0 v/ E* ~$ @! O! s' Z
糖1/8茶匙
0 E( c* f+ |( W/ ytvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb2 r) p4 E6 p9 Z7 T. a: J1 k( R' ]
粟粉1/4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, z; i/ j) N: R
蛋1/2湯匙




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