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標題: [中式食譜] 焗釀青貝 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-3-30 05:38 PM     標題: 焗釀青貝

材料: 青口(有半個殼)300克
, O: S0 D5 Z4 F6 `; u5.39.217.77:8898鹽1/2茶匙
+ l; I: Y( L  [" g; E0 [tvb now,tvbnow,bttvb粟粉3/4茶匙
( V" v* i- A3 {& |" d1 N油1/4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S. X+ |  h+ ~
薑1片5.39.217.77:88983 U1 q: }7 o" N. N3 x
蔥1棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]3 v3 W* s/ [* U: L# i' y
酒1/2茶匙5.39.217.77:8898" p+ R: t! q' m3 C! c. \
蝦(去殼)100克
8 G8 H$ r! _1 K公仔箱論壇肥肉100克
" h+ g8 Y# V2 k1 [" q  G% f' m! K冬菇3隻1 E3 H" L3 K8 _  H# c3 l2 f
蛋1/2隻 0 \5 F& @9 }& L% X
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製法: 1.劈薑。浸冬菇。將蔥切段。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P( `# w2 |  a7 p' }
2.將肥肉剁爛。將冬菇切幼粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M0 A& ?) A4 C- _& A$ g
3.燒熱1/4湯匙油,將薑、蔥爆香,加入酒及調味料A煮沸。
# a3 I( K9 x9 a; o+ w6 T( {+ w, A4.將青口去殼,用鹽及粟粉清洗青口,將殼擦乾淨,備用。
$ ~4 P  s7 F7 \3 F2 e5.將青口在煮沸的調味料中灼1分鐘,滴乾後將青口切成大粒。
  F7 {) f2 Q& y! ]' x% t1 q) l2 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將蝦清洗,抹乾,壓爛。6 N. P' N4 Z' e3 u( U7 p; F6 y& S
7.將肥肉、蝦膠、青口、冬菇及調味料B放在大碗中,攪打至起膠。
$ O% I  K6 o% N* T* @6 f3 o8.將材料釀入青口殼中,使表面平滑,蒸7分鐘(或用微波爐高火4分鐘)。tvb now,tvbnow,bttvb  y. ^/ c& G/ f! K
9.再將釀青口放入已預熱焗爐2分鐘(180℃),取出塗上蛋汁,再焗3分鐘至金黃色。 tvb now,tvbnow,bttvb1 ?- P, y" L3 y+ }. D5 q5 u& `- e. O; R

. g2 e2 W8 a4 k* A) X5 O5 r5.39.217.77:8898調味: 調味料(A):5.39.217.77:88980 M' P, i% y! e$ i1 Y+ O
鹽1/8茶匙
& e9 B; i* s! M( u8 N, y上湯60毫升
% Q$ {) k3 N' htvb now,tvbnow,bttvb水100毫升
- _9 _0 O! H! {  T* y- P# z5.39.217.77:8898, v/ x- c/ B5 \2 ?$ m$ P2 F
調味料(B):
, p9 W" W$ ^5 }5.39.217.77:8898鹽1/8茶匙
& b+ l# Y) a7 a1 n5 w5 r3 M公仔箱論壇糖1/8茶匙% H" }  }* U' g) e
胡椒粉少許
8 g/ k7 [' k- @+ Q7 T$ L粟粉1/4湯匙/ W8 d& x% m9 c& Q3 \8 F
蛋1/2湯匙




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