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標題: [中式食譜] 焗釀青貝 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-3-30 05:38 PM     標題: 焗釀青貝

材料: 青口(有半個殼)300克tvb now,tvbnow,bttvb) |/ l  M5 U7 U* O
鹽1/2茶匙公仔箱論壇( L, S4 J) a2 f1 C# X) o) P/ {
粟粉3/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y! ^& {: b# j4 x2 P# v* ^
油1/4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y' N/ `' t, ?$ x9 W5 ]& M! a& V5 p
薑1片tvb now,tvbnow,bttvb+ p. I, q, y/ K- W, P
蔥1棵3 c" r" Q: q/ v3 G" W) u: i3 W
酒1/2茶匙/ k1 p, F4 X, z' U$ G
蝦(去殼)100克
* i2 u. a8 c4 M; m; u0 @2 J: ~5.39.217.77:8898肥肉100克公仔箱論壇, u5 t: P/ s$ Y+ Y
冬菇3隻公仔箱論壇% H. R) P: J7 m4 i- \
蛋1/2隻
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7 V9 C0 _6 p  ]# j9 N( F, w5.39.217.77:8898製法: 1.劈薑。浸冬菇。將蔥切段。5.39.217.77:8898$ S* j/ C- c; P3 m7 ?8 B
2.將肥肉剁爛。將冬菇切幼粒。
( O: H- W" y, u! n' Q: j* B& Ftvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱1/4湯匙油,將薑、蔥爆香,加入酒及調味料A煮沸。5.39.217.77:8898! G2 C' e1 a! _$ b# A$ |- a
4.將青口去殼,用鹽及粟粉清洗青口,將殼擦乾淨,備用。
7 \7 X5 L( n# B8 |8 O8 ~7 @公仔箱論壇5.將青口在煮沸的調味料中灼1分鐘,滴乾後將青口切成大粒。
- y2 L; y9 f) V6.將蝦清洗,抹乾,壓爛。" R0 o: ?- o6 o2 P
7.將肥肉、蝦膠、青口、冬菇及調味料B放在大碗中,攪打至起膠。
, o/ [0 P5 T7 H: B2 O8 t0 otvb now,tvbnow,bttvb8.將材料釀入青口殼中,使表面平滑,蒸7分鐘(或用微波爐高火4分鐘)。
' G4 ?9 m+ s2 g6 _0 T5.39.217.77:88989.再將釀青口放入已預熱焗爐2分鐘(180℃),取出塗上蛋汁,再焗3分鐘至金黃色。
* j5 [4 P* |0 U+ B, i8 p8 t6 m" @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e2 Z' H* l* i4 [2 f# z
調味: 調味料(A):TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @7 j& h1 I% h( @
鹽1/8茶匙$ W/ B- Z. D8 k5 }& L
上湯60毫升" {; O* L6 T* M6 S4 T+ ^  F9 K  b
水100毫升
4 t$ M! d+ m' Z9 Z! QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 O0 S# r2 u" W- f/ j調味料(B):& N4 c. `6 ?# T( C- X! I/ U  a  B
鹽1/8茶匙
+ ~& i! ~* c# G# Q: ]' ^1 j糖1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b; k, {  E8 X2 J+ n' K
胡椒粉少許
/ Z; z: O7 x6 @& Z# G0 N公仔箱論壇粟粉1/4湯匙
" ~# {: A  b" c& g/ e9 f5.39.217.77:8898蛋1/2湯匙




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