標題: [健康資訊] (新知)椰子油為什麼比其他油健康?椰子油可以減肥、瘦身?原因是?.... [打印本頁]

---

作者: janedodo    時間: 2009-8-8 11:34 AM     標題: (新知)椰子油為什麼比其他油健康?椰子油可以減肥、瘦身?原因是?....

椰子油 VS 減肥公仔箱論壇5 Q. p! g0 y# ^; A3 d: {$ R

; Z9 z7 j- v) o$ I" Dtvb now,tvbnow,bttvb因為椰子油主要成份是屬於中鏈脂肪酸，公仔箱論壇1 r4 O7 g/ K9 z" o5 Z) s1 t2 {7 f+ I
會將脂肪轉變為熱量，最容易燃燒的脂肪，
# l! f9 o6 ]$ I& s' O/ ?公仔箱論壇減少油細胞數量，不容易囤積在體內，
/ P; j) ^' x% o* [: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以說椰子油功用可以幫助減肥也是有它的道理。5.39.217.77:8898! X& _  S2 p  X3 b  x; t2 S
公仔箱論壇! i% z0 p7 z. G2 s
另外不管是魚油、牛油、豬油、奶油，還有其他的植物油，公仔箱論壇( b/ \. {$ y2 S1 P: {) s
包括葵花油、花生油、橄欖油…等等都是長鏈脂肪酸，分子結構比較長，燃燒不易。
+ r" E6 v+ J- ^& Q& ]& l" Q* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g9 u* I8 {- M4 |9 i
唯有椰子油是中鏈脂肪酸， 可幫助燃燒脂肪，達到減肥的效果。5 Z0 H3 c$ r; U% T( t/ g  A7 o; d

6 i$ t3 Q2 T: S2 p* k8 f5.39.217.77:8898
$ r% v4 E% G. ]  j% w1 E: wtvb now,tvbnow,bttvb什麼油才是真正的好油?5.39.217.77:88983 ~8 G! X; P4 }; N* M( \
  C0 ~% I4 G' q  L8 K6 t
最被大家熟知的應該是橄欖油，但真正好的，公仔箱論壇+ N7 A$ s/ E* G; _" R1 m: G' y
也只存在於初榨的橄欖油中 (Extra Virgin Olive Oil 或 Virgin Olive Oil)。
! b, |5 R" H! ?! e, g, v但就算橄欖油的好處不少，他因為屬於長鏈脂肪酸。
: b  A: l5 z* s: V4 i' U. t$ n- {公仔箱論壇
6 b7 W/ c! y4 e  P公仔箱論壇公仔箱論壇0 b5 `+ f* m, a+ p* S- i6 [" h
椰子油是中鏈脂肪酸，他不會在血管中囤積，[公仔箱論壇" L! V8 ]/ W- j+ v
還可以有效降低膽固醇，這是連橄欖油也沒法做到的!/ q1 s% `) O/ v4 V
9 i3 ^/ Y$ ]1 Q& [& @1 ~
tvb now,tvbnow,bttvb8 S& H& g0 @8 t+ ~5 _$ Y% |

) k% T% s  N& \1 r# P$ N" g
0 Y' E% `+ U# a9 A0 V" u% l! X椰子油的穩定性很好，所以拿來煎、炒都比較安心，拿來拌麵、烤麵包都蠻好吃的!過去大家對椰子油都有誤解，還好現在都已經得到研究的證實，椰子油的確是很好的食用油!現在也有專家在電視上大力的推薦椰子油~也以椰子油也漸漸被大家所認同!公仔箱論壇% }. s$ _  N4 {8 K1 B, ]

: H3 A( z5 p, G  hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. S6 N; Z- y5 p# n公仔箱論壇椰子油是少數含有中鏈脂肪酸的油脂，/ a1 h- Y. h0 {* C" w
中鏈脂肪酸不易轉變為較大脂肪分子囤積成身體脂肪，5.39.217.77:8898( y7 A$ j4 [, d6 T9 v5 m: L
不會增加身體代謝的負擔，也不會因為椰子油，! k, {. E# R2 n( M$ E7 ]  \
造成高血壓、高血脂、三酸甘油脂過高&膽固醇過高的情形!公仔箱論壇, e7 ?- u% D9 k: R1 @- O1 Q
且椰子油的冒煙點 232℃也很適合用來煮菜、油炸等等...
2 V( l, _* F. p& [' J因為它的穩定性高，也不易產生自由基，臟成對人體的危害!
  L. w, r% G. K6 F* M- K; y% h
" _2 x" }% A8 ?4 a# }8 y; p" O7 m/ Ktvb now,tvbnow,bttvb健康食品與養生食品大行其道，是因為現代人比較不健康，還是現代人比較注重健康?
5 a7 m4 N; w/ h) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我想是都有的，因為現在造成不健康的因素太多了；
# _  t7 L, U' Q' s* L1 y- B$ w那生活品質的提升也讓人們更注重健康了。
) j  y* J7 ]1 k. P- d7 v! u( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S/ O/ U& x$ q% e) K& C
更多關於椰子油的好處可以參考:
( s: i( q5 U0 l3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。http://www.ihealthoil.com/faq.html
9 S6 k9 ]. T& I+ x5 ~% {2 T& [# V
! E2 f" I2 o0 a8 M: Z" m公仔箱論壇椰子油功用是什麼?  O; k2 w$ |% I0 b' X
它的主要成份是中鏈脂肪酸，) }# z6 L( g( a$ A, a. Z% F
不會造成心血管的負擔，還有助於減肥，
, M, b# [' a) t6 n, s7 L8 y% otvb now,tvbnow,bttvb由於飽含月桂酸還可以用來殺菌，: t  ~  T; s8 X
它的好處可說是一籮筐，不過也得是品質好的椰子油才有用~公仔箱論壇& A/ L3 g( U1 W0 ?

( W5 D5 `/ k' S) P# }1 \: ~tvb now,tvbnow,bttvb更多關於椰子油的好處可以參考:
3 \# Z' F" Z0 K* x5.39.217.77:8898http://www.ihealthoil.com/faq.html

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0