Board logo

標題: [中式食譜] 香菇韭菜炒百葉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-6 01:40 PM     標題: 香菇韭菜炒百葉


# b  o0 o; n  B公仔箱論壇  x( n5 Q2 ~  H. ^
主料:

6 @- d4 a1 b2 ?; ?  V8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^# y' Q$ i4 ]$ }! w. J/ Q* Z. h
香菇6朵,厚百葉一張,紅尖椒2個,韭菜適量。
8 G- }7 U' W7 ~+ N# i/ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 L  g# X# ~5 E4 f3 G7 e" X
5.39.217.77:8898! f: ]9 F/ S, B# m  S% o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y& |" g' k- q$ O0 [
調料:
tvb now,tvbnow,bttvb0 u2 _  x' Z  o

/ }2 b0 m) I: l' I' W) _公仔箱論壇生薑、大蒜、蠔油、生粉(加少許水調成水澱粉)各少許。
2 E5 Y- p  S, u* u9 @+ L5.39.217.77:8898
; S1 ~, C) y* ^! V5.39.217.77:8898做法:5.39.217.77:8898- D% e/ Y% Q( K7 e6 x

, o" E/ F7 V+ d: Ptvb now,tvbnow,bttvb1.先將各種主料分别清洗乾淨瀝乾,然後將韭菜切成3厘米左右的段,香菇切成片,厚百葉切成粗絲,紅尖椒切圈,生薑切絲,大蒜拍鬆後去皮切粒;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T7 Y6 k7 Q, O  p
公仔箱論壇$ I( W! O( a  n- Q2 J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M6 u- W5 r8 t& A& _0 y0 a% N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  i. t  }* l$ h! {
2.熱鍋放油,下入姜絲、大蒜、紅尖椒圈,煸出辣味;
  ?! C: I1 s7 Z1 R1 ?tvb now,tvbnow,bttvb
( n3 p* F2 x1 C& b  d' i1 U) X) T5.39.217.77:8898
/ `; `  C; A( R
; I3 B) b+ e3 D6 j' _1 M' v1 a後下入香菇與百葉絲;
1 X* p% j, V1 v4 \7 `1 y& t) y
8 o  |* h# H4 d' p3 O, R0 ?5.39.217.77:8898
# M0 D5 [  D8 Q0 k' C9 U: [5.39.217.77:8898
- z% Q, o, F& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。翻炒兩分鐘左右;
3 b+ |+ A" o# O0 l) X8 Ftvb now,tvbnow,bttvb
  \/ j5 M" u5 ?! h8 S% s- iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a7 K$ E) n/ c4 a- X8 r, ^- \, [

3 f) d; _& o3 ?$ n3.下入韭菜,翻炒一分鐘左右;tvb now,tvbnow,bttvb& i% k* ]# H, N  w
tvb now,tvbnow,bttvb$ H* {% w, S( [4 P# R

+ ?8 D/ B, ~$ [1 f% H. {tvb now,tvbnow,bttvb
! q. N- e7 h2 y( J0 c) D3 ^& ?4.加入適量的鹽
5 F) U, y: }' F1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ c, m$ @0 e. B4 f7 htvb now,tvbnow,bttvb
* n* F- [0 `% J% T公仔箱論壇
# Q+ W/ t3 ]9 z% T/ v+ |+ Q8 y再加點蠔油炒勻;) @3 b! O+ e# N8 O6 K9 c( J
* K9 \2 @1 `/ a3 [
6 i$ n. f: N( [3 }
公仔箱論壇* ^8 `2 O- I& Q! f
最後倒入濕澱粉芶薄芡即可。tvb now,tvbnow,bttvb! Z: v% Y) _/ m$ S4 c- k
0 R+ V$ z9 W! d4 v) b0 v- Y! s* H

0 z# d! x3 }5 {4 o' r. E# [公仔箱論壇5.39.217.77:8898% [9 W0 h8 g5 |7 C) g
裝盆上桌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]) ~. L. R  K4 l; L
5.39.217.77:8898# j/ z2 V9 A1 q% a! w

1 J/ ~+ r) D$ h, DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: I: t/ h, M, z; J3 q2 H5.39.217.77:8898小提示:
/ j' B) p: i6 b公仔箱論壇5.39.217.77:88980 n$ D( t* I% I6 P
香菇裏面的雜質很難洗淨,可在水裏加入一些麵粉拌勻,然後將香菇放入浸泡幾分鐘(無需浸泡太久),香菇裏面的雜質就很容量洗出了。

作者: 邪x    時間: 2009-8-6 09:41 PM

嘩﹗真係要多謝樓主妳咁詳細講解,真係好好呀,等我周未返黎轉寄比朋友,叫佢地黎支持吓妳先。謝謝﹗




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0