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標題: [中式食譜] 香菇韭菜炒百葉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-6 01:40 PM     標題: 香菇韭菜炒百葉


2 t2 T2 R% u5 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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香菇6朵,厚百葉一張,紅尖椒2個,韭菜適量。
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) E3 U% V& o$ M1 O% ?% @4 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑、大蒜、蠔油、生粉(加少許水調成水澱粉)各少許。
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3 w4 f2 ~" N+ g4 p# y9 j# C5.39.217.77:8898做法:
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1.先將各種主料分别清洗乾淨瀝乾,然後將韭菜切成3厘米左右的段,香菇切成片,厚百葉切成粗絲,紅尖椒切圈,生薑切絲,大蒜拍鬆後去皮切粒;tvb now,tvbnow,bttvb2 V, ?; R3 J/ O7 `

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7 r% ]( V1 Q" e- c5 u  ~7 S: r$ q5.39.217.77:88982.熱鍋放油,下入姜絲、大蒜、紅尖椒圈,煸出辣味;
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後下入香菇與百葉絲;
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翻炒兩分鐘左右;6 @# l4 ^5 \' P+ {. z( g
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9 [$ {) [6 x4 q5.39.217.77:88983.下入韭菜,翻炒一分鐘左右;# J1 _* ~8 `9 {4 @6 {
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4.加入適量的鹽
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再加點蠔油炒勻;公仔箱論壇: W, ]2 A5 b9 W$ z
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  B( I% x/ n8 ?tvb now,tvbnow,bttvb最後倒入濕澱粉芶薄芡即可。tvb now,tvbnow,bttvb  G" S0 u" B: C$ x+ ^2 T: [: r
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香菇裏面的雜質很難洗淨,可在水裏加入一些麵粉拌勻,然後將香菇放入浸泡幾分鐘(無需浸泡太久),香菇裏面的雜質就很容量洗出了。

作者: 邪x    時間: 2009-8-6 09:41 PM

嘩﹗真係要多謝樓主妳咁詳細講解,真係好好呀,等我周未返黎轉寄比朋友,叫佢地黎支持吓妳先。謝謝﹗




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