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標題: [中式食譜] 香菇韭菜炒百葉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-6 01:40 PM     標題: 香菇韭菜炒百葉

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" B7 L+ v7 A' H% [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主料:

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- I0 T9 Z0 H( _1 ~( F# CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇6朵,厚百葉一張,紅尖椒2個,韭菜適量。
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* f% C$ I- v6 N# k* k公仔箱論壇生薑、大蒜、蠔油、生粉(加少許水調成水澱粉)各少許。tvb now,tvbnow,bttvb! [; c8 y- L$ V( p7 ]/ J' G' K

% ?" c# x0 ^$ `4 o5 _做法:
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1.先將各種主料分别清洗乾淨瀝乾,然後將韭菜切成3厘米左右的段,香菇切成片,厚百葉切成粗絲,紅尖椒切圈,生薑切絲,大蒜拍鬆後去皮切粒;
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2.熱鍋放油,下入姜絲、大蒜、紅尖椒圈,煸出辣味;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q  q7 o/ b* |& x* E

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後下入香菇與百葉絲;公仔箱論壇& k+ ?: [* b3 U3 g& v' j% I' Q1 X* T
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翻炒兩分鐘左右;
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9 C5 M2 V4 `) |6 o( W3 n) E* Gtvb now,tvbnow,bttvb再加點蠔油炒勻;; A; l' @$ Z9 C6 I- M$ T

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裝盆上桌$ c6 {' W7 M5 O* s. ?- p' J

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香菇裏面的雜質很難洗淨,可在水裏加入一些麵粉拌勻,然後將香菇放入浸泡幾分鐘(無需浸泡太久),香菇裏面的雜質就很容量洗出了。

作者: 邪x    時間: 2009-8-6 09:41 PM

嘩﹗真係要多謝樓主妳咁詳細講解,真係好好呀,等我周未返黎轉寄比朋友,叫佢地黎支持吓妳先。謝謝﹗




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