標題:
[中式食譜]
南 乳 蓮 藕 燜 腩 仔
[打印本頁]
作者:
net432
時間:
2007-3-28 03:04 PM
標題:
南 乳 蓮 藕 燜 腩 仔
需 時 ： 1 小 時
( H# O3 ~- @' i& R( Q2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
價 錢 ： $40/4 人
, e, Z3 k: C5 Y/ p3 |0 g公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \- ^' q% R; k5 u- v2 L, \
材 料 ： 蓮 藕 片 10 、 五 花 腩 12 （ 切 成 2 吋 × 1 吋 方 塊 ） 、 蒜 頭 1 粒 （ 拍 成 茸 ） 、 南 乳 醬 1 磚 、 薑 片 2 、 蠔 油 / 生 抽 各 2 茶 匙 、 老 抽 1 茶 匙 、 糖 少 許 、 水 5 碗
3 G2 C/ K" ?$ y: _* S( n7 E' O
; X4 p3 b+ f- ~/ q% G* `! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇3 N! r( x7 P1 ^4 Q
w+ U% ?: |" T7 Dtvb now,tvbnow,bttvb
1 t3 o2 J% u. i s0 _$ ?- U6 o7 H
5.39.217.77:8898" w: U& h* h9 X0 u) }4 n, F
做 法 ： 腩 肉 水 約 3 分 鐘 ， 爆 香 蒜 茸 / 南 乳 / 薑 片 後 倒 入 水 / 腩 肉 / 蓮 藕 片 及 餘 下 的 調 味 料 ， 中 火 燜 約 40 分 鐘 便 成 。
作者:
mcmanaman
時間:
2007-9-6 12:27 PM
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
