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標題: [中式食譜] 海鮮粥 [打印本頁]
作者: net432    時間: 2007-3-28 02:46 PM     標題: 海鮮粥

材　料：蝦仁              半斤( G$ E& I9 l/ K2 v
                  海蟹              2隻
5 C+ j# d$ v: ^! wtvb now,tvbnow,bttvb                  文蛤              半斤公仔箱論壇) h) s- _# O! g) |) M. G" ?
                  花枝              1條
0 U% f2 ]5 E0 ~) c$ c$ N* ytvb now,tvbnow,bttvb                  蚵                半斤5.39.217.77:88982 M$ }! e# d; [. C9 G
                  芹菜              2兩(切粒)
! l; C8 g. {8 I! ftvb now,tvbnow,bttvb                  鹽                21/2茶匙
: Q+ Q' k  Q* k2 p) t5.39.217.77:8898                  胡椒粉            1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ v, G2 a' P: t' \6 N; ^  I
                  味精              少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h: Q& C2 x' c* r' W
                  水                8杯
% y0 h' S( @, G# B: N                  太白粉            3兩
" t+ ]7 ]5 S0 ~1 g公仔箱論壇                  白飯              4碗
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          作  法：1、文蛤吐沙。
) Z& |6 n9 u" x* j! A' j                  2、花枝切段。
1 f/ {. Y; [0 r+ k. n公仔箱論壇                  3、蟹洗淨切成十塊。
4 G/ A  |9 v; g: h          　　　　4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。公仔箱論壇" p9 D0 B6 G' W, [* b
                  5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入5.39.217.77:88987 O; E* z4 Q' e
                     胡椒粉、味精。



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