標題: [中式食譜] 海鮮粥 [打印本頁]

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作者: net432    時間: 2007-3-28 02:46 PM     標題: 海鮮粥

材　料：蝦仁              半斤tvb now,tvbnow,bttvb* Z. X& ?9 r" G, e
                  海蟹              2隻* W. }8 w* N# r- J
                  文蛤              半斤
* _" l+ Q6 w8 Y$ r4 ~$ n8 \- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                  花枝              1條
6 n8 R8 e* C; Q# e: I' P7 H                  蚵                半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h) l! ~7 N$ t  b: k
                  芹菜              2兩(切粒)
4 [, h: F* h( k% \                  鹽                21/2茶匙
* o( Y2 d: `4 b$ }; _+ A  j5.39.217.77:8898                  胡椒粉            1茶匙
/ T1 ~" }! Q- {/ q                  味精              少許  v* [  j( w( L
                  水                8杯
6 c3 ?$ Z! C! i% {% V5 t, }  Ptvb now,tvbnow,bttvb                  太白粉            3兩
! \' u, D' s7 q# a5.39.217.77:8898                  白飯              4碗
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1 ]1 }; o% s7 B- utvb now,tvbnow,bttvb          作  法：1、文蛤吐沙。
) V( s, d! P+ V- @; E; q- }" F+ P$ z                  2、花枝切段。; X& v) L# I3 z0 o7 [& O
                  3、蟹洗淨切成十塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x/ V0 b# j- x
          　　　　4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。公仔箱論壇+ p( d7 a: D, z8 z
                  5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
# h, B' \: G" M7 I9 V$ `* ^公仔箱論壇                     胡椒粉、味精。

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