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標題: [中式食譜] [轉貼]南瓜雞米 [打印本頁]

作者: alexc28    時間: 2009-8-1 09:21 AM     標題: [轉貼]南瓜雞米


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南瓜雞米
$ c( Y0 u! Q! [- u! F2 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
可供4
做法9 i1 {  r$ e' W6 g" d# r4 z5 W; s- Q/ y

8 t8 T4 a' B& T0 F2 `) x5.39.217.77:8898材料5.39.217.77:8898' v9 M4 E, ]  ?2 ?

+ L' q  R, q7 k, g0 f8 y# {公仔箱論壇免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩],南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片],薑絲及紫菜絲 灑面用
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調味料 5.39.217.77:88986 S3 f: R  F, c1 K% e% r3 I6 Q
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糖 1 湯匙,鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]6 N% S4 L$ x/ H% J; ~/ q3 ?$ B, ?
5.39.217.77:88988 ?" \5 q% O! x

$ m: X6 ]6 H4 g" R) u0 W芡汁
( |  X. D! A+ N8 R- i5 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" F3 A6 B, X$ Z. g豉油雞汁 1 湯匙,煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯],粟粉 2 茶匙
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, c- Z( b) Q4 m* w( v' ]* v1 c8 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法1. 煮沸調味料,放入南瓜煮約10分鐘至軟身,小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉,拌入芡汁,煮至熱透,淋在南瓜上,灑上薑絲及紫菜絲

作者: bcd987    時間: 2009-8-27 08:06 AM

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