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標題: [中式食譜] [轉貼]南瓜雞米 [打印本頁]

作者: alexc28    時間: 2009-8-1 09:21 AM     標題: [轉貼]南瓜雞米

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南瓜雞米 tvb now,tvbnow,bttvb1 n4 H- f$ l  `; R/ H% w
可供4
做法公仔箱論壇# B$ |( o$ l  w4 ^2 c3 {$ m) Z
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材料tvb now,tvbnow,bttvb+ d3 B$ u( P5 u$ [
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免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩],南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片],薑絲及紫菜絲 灑面用
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- y; Q3 M1 \* F: f; }2 F, \  C調味料 公仔箱論壇7 U% H5 ?, P" u! L
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糖 1 湯匙,鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]$ s' ?' d; _# c1 Z( Q& T7 e
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G8 n% M1 r5 v4 d( x* g) U/ T
豉油雞汁 1 湯匙,煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯],粟粉 2 茶匙. x5 M6 V6 P& }9 ]9 e  ~' g: E
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做法1. 煮沸調味料,放入南瓜煮約10分鐘至軟身,小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉,拌入芡汁,煮至熱透,淋在南瓜上,灑上薑絲及紫菜絲

作者: bcd987    時間: 2009-8-27 08:06 AM

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