
公仔箱論壇" H+ W8 F& z/ U; _ | 南瓜雞米
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材料 公仔箱論壇; z, i, i5 ~0 m$ W 免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩],南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片],薑絲及紫菜絲 灑面用 5.39.217.77:88982 }& ]9 z% Z) {- w1 ~/ M1 { ( j- [3 k4 d' H3 U: P tvb now,tvbnow,bttvb# ?" u+ A) j: U0 F 5.39.217.77:8898" w, I, H* D; A ?3 q2 x 調味料 糖 1 湯匙,鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]8 i1 i% B0 m% b7 s; h* S 5.39.217.77:88980 p- @0 U! b& }$ q: D7 T. c 芡汁 5.39.217.77:8898* X2 l/ f; m5 o4 r* z" m 豉油雞汁 1 湯匙,煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯],粟粉 2 茶匙( H5 d' |: F$ n+ ^+ E tvb now,tvbnow,bttvb: t% T+ `& ?2 F$ n# g! ` 做法1. 煮沸調味料,放入南瓜煮約10分鐘至軟身,小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉,拌入芡汁,煮至熱透,淋在南瓜上,灑上薑絲及紫菜絲 | |||||||||

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