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標題: [中式食譜] [轉貼]南瓜雞米 [打印本頁]

作者: alexc28    時間: 2009-8-1 09:21 AM     標題: [轉貼]南瓜雞米


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南瓜雞米 7 f& c/ F/ M8 s: ~
可供4
做法
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7 b: F  C9 y9 K/ O6 n" Y" z公仔箱論壇材料
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免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩],南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片],薑絲及紫菜絲 灑面用
& e( V& _. D, K9 q! E7 q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- h3 K$ Y) X$ b$ g1 o4 s) [
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調味料
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" j  y* D; u; M  t! H+ _# M糖 1 湯匙,鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]
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9 S* A5 X3 s7 Z$ h8 i% H1 Q- _" w公仔箱論壇芡汁
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- I' x. `' T4 w4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油雞汁 1 湯匙,煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯],粟粉 2 茶匙
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4 i# u# W7 A) q4 B  K  G公仔箱論壇做法1. 煮沸調味料,放入南瓜煮約10分鐘至軟身,小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉,拌入芡汁,煮至熱透,淋在南瓜上,灑上薑絲及紫菜絲

作者: bcd987    時間: 2009-8-27 08:06 AM

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