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標題: [中式食譜] 三色牛蒡絲( 4人份量) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-7-28 01:33 PM     標題: 三色牛蒡絲( 4人份量)

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材料5.39.217.77:88980 }: M# E; E+ G, w; ~9 R$ z
牛蒡 1/3條、小青瓜 2條、黃椒/紅椒各 1/2個、粉絲 1札、乾九層塔適量、白醋 2湯匙
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6 w% A& |! e! }5 O& o* e$ f調味料
2 w, x: n& _1 y7 k' O. k5 Q. x* P麻油/生抽各 2湯匙、糖 2茶匙、黑胡椒/鹽各適量
2 H8 q5 d9 u  f4 J% I9 S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {- a$ e9 y# E$ Y9 s! x$ e
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1 u0 Z; I" L* t; |7 A+ w, G2 L" L" itvb now,tvbnow,bttvb做法
5 @+ e$ g7 d' w9 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛蒡洗淨後切絲,浸入混了白醋的開水中,以防變黑。
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2.粉絲浸軟後瀝乾水後切碎;小青瓜去蒂切絲;紅椒及黃椒去蒂去籽後切絲。tvb now,tvbnow,bttvb; L/ o) ]# Z0 u1 _5 v# _+ c- x
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3.在鍋中加入適量水,加青瓜絲、黃紅椒絲、粉絲及牛蒡絲灼 3分鐘至熟,盛起瀝乾水。
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7 @5 p( N- x" d- x/ Ttvb now,tvbnow,bttvb4.將麻油、生抽、糖、黑胡椒及鹽撈勻,然後淋上( 3),撈勻後上碟,撒上乾九層塔即成。/ O, I( \( |7 K( F2 g, k) B* ^
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這個菜可變成凉拌菜,把灼熟的蔬菜絲立即放入冰水中浸 5分鐘,盛起瀝乾再加調味料即可,會更爽脆呢!1 a& K- f0 @4 {0 f* `





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