Board logo

標題: [西式食譜] 波士頓龍蝦沙律伴青檸汁(檸檬+龍蝦) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-7-24 01:38 PM     標題: 波士頓龍蝦沙律伴青檸汁(檸檬+龍蝦)

tvb now,tvbnow,bttvb) s) r; S3 V! k& F, K

2 {, _3 D) h/ l" a5 \- c& e+ Mtvb now,tvbnow,bttvb材料
) I" u* H& ?' M6 V% f. `0 D" L) Q波士頓龍蝦 650克、甘笋/洋葱/西芹/胡椒粒/香葉各少許、番茄 85克(切片)、紅洋葱絲 20克、沙律菜適量沙律汁料:青檸 2個、初榨橄欖油適量tvb now,tvbnow,bttvb$ f6 U2 X  t8 F( C

, i4 p, H2 R0 F; Rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% Q$ L" T! r) @6 V
5.39.217.77:8898( O, G/ t! \" g
公仔箱論壇; m2 n6 p% a/ {) Q' a. P2 }0 f
做法
* g6 G8 e! x, N1 p" F) D8 a' e0 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煲滾適量水,下甘笋、洋葱、西芹、胡椒粒及香葉,放入波士頓龍蝦烚 12分鐘,取出龍蝦浸冰水後,去殼起肉後切片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k0 O  P. b; ^& i
5.39.217.77:8898& v) p4 j0 z! O
2.切開青檸後榨汁放入碗,加同等份量的初榨橄欖油拌勻成沙律汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \  M' L) I. D6 z6 Y+ R

5 ?/ B3 l  z* e$ l3.將番茄鋪上碟,放上紅洋葱絲和沙律菜,鋪上龍蝦片,淋上沙律汁即成。
* \' x2 l2 K# O5 W. NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' c/ ~1 M! }/ l$ T$ b( u公仔箱論壇
) v  k3 h* [; g; r4 j" ]+ s& Wtvb now,tvbnow,bttvb
4 L3 B; Y2 @0 x) |5.39.217.77:8898
8 @/ M" |% Z5 n  s# r- ~7 t! A0 I8 ?! t, m8 ]6 O/ ~
貼士. i3 A9 ?7 G6 r' o  s
另可以蜜糖加入青檸汁拌勻成醬汁,酸甜醒胃。 / {2 b& S1 t( y7 d! x. e+ L! {6 H





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0