Board logo

標題: [西式食譜] 波士頓龍蝦沙律伴青檸汁(檸檬+龍蝦) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-7-24 01:38 PM     標題: 波士頓龍蝦沙律伴青檸汁(檸檬+龍蝦)

tvb now,tvbnow,bttvb, D1 `) N9 J6 f4 U$ K

0 L' l- f8 \5 ~" Ctvb now,tvbnow,bttvb材料
1 e+ l4 ?+ L. v9 ]% u波士頓龍蝦 650克、甘笋/洋葱/西芹/胡椒粒/香葉各少許、番茄 85克(切片)、紅洋葱絲 20克、沙律菜適量沙律汁料:青檸 2個、初榨橄欖油適量
# \9 E* J9 a+ q* @+ @2 J5.39.217.77:8898" W7 ~: `* `' t: O

/ ]& V0 r6 N+ ]5.39.217.77:8898公仔箱論壇7 M5 [9 C$ v  P! m+ z# z5 W

* R. y1 J* s4 s5 a; |7 _9 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
5 Q1 N% Y. o5 e' I$ v5 H+ V公仔箱論壇1.煲滾適量水,下甘笋、洋葱、西芹、胡椒粒及香葉,放入波士頓龍蝦烚 12分鐘,取出龍蝦浸冰水後,去殼起肉後切片。tvb now,tvbnow,bttvb! v' |& c; }5 L2 V* l7 G
5.39.217.77:88984 W9 U1 D$ l% ]0 R( n1 A
2.切開青檸後榨汁放入碗,加同等份量的初榨橄欖油拌勻成沙律汁。
0 d6 B3 [7 t( q: O5 O1 \; q/ B
# l$ [# t5 O# V2 Utvb now,tvbnow,bttvb3.將番茄鋪上碟,放上紅洋葱絲和沙律菜,鋪上龍蝦片,淋上沙律汁即成。 公仔箱論壇5 f1 U% J* b$ P% W, {
公仔箱論壇8 `* G: [  O  X$ m( e
tvb now,tvbnow,bttvb* U* S9 J/ P( ^6 p) u

1 B( K9 `) ]& a: X) m2 H0 r% wtvb now,tvbnow,bttvb
# J1 ?3 N, D2 i, d1 K7 U公仔箱論壇
& P# v; i, W) R) ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
! r& X# I0 Y! G4 H2 E另可以蜜糖加入青檸汁拌勻成醬汁,酸甜醒胃。 ! N0 k( c& c; u: v8 A





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0