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標題: [西式食譜] 香草蟹醬肉碎炒意粉豆醬混蟹醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-7-22 01:34 PM     標題: 香草蟹醬肉碎炒意粉豆醬混蟹醬


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材料tvb now,tvbnow,bttvb" V7 ?/ u( a1 M( y- y% C; u
肉碎 60克、茄子 100克(切粒)、扁意粉 250克、香草醬/普寧豆醬各 1茶匙、泰式蟹醬/生粉各 2茶匙、蒜茸/鹽各少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V8 D. \9 v7 G/ F1 R) G
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做法5.39.217.77:8898; ^. w  W! p' W; d
1.燒滾油至 180℃。茄子粒以鹽及生粉拌勻,下鍋用大火炸 1至 2分鐘成金黃色後撈起。tvb now,tvbnow,bttvb- F2 w. D$ |4 N* d; L6 H& S# R- K
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2.煲滾適量水,加少許油、鹽及扁意粉,按包裝指示減 1分鐘煮熟撈起。
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3.起鑊用大火炒香蒜茸、蟹醬、豆醬及香草醬,加肉碎兜勻,炒至肉碎微焦及乾身,加茄子及意粉兜勻便成。
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$ H* u3 E" }- b, E& W泰式蟹醬是蟹膏油、乾葱、蟹肉碎等炒成的醬汁,於泰國食材店有售。
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