標題:
糖醋魚柳
[打印本頁]
作者:
alexc28
時間:
2009-7-14 10:45 PM
標題:
糖醋魚柳
材料
" [. `8 W. @& z6 }2 G( c$ O
" u9 W& Q1 Y3 k0 X, m
石斑魚柳 /魚柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切塊]，粟粉 上粉用
5.39.217.77:8898! L% B9 T/ f O& `) G2 b& `+ u
( \9 x- u5 v% h/ j
薑蓉 1 茶匙，薑絲 裝飾用
tvb now,tvbnow,bttvb; v! w$ K, c5 \/ Y
" K- D& \& M! k) Q# y5 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i$ j/ k" x- `& h8 W
醃料
& T* R0 i0 g3 x, n9 h9 Q5.39.217.77:8898
/ _* L2 I W7 I5.39.217.77:8898
蒸魚豉油 1 茶匙
1 w H- S- Q' M5.39.217.77:8898
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m2 S# s5 L5 k
$ i$ T, G' ^* V ~3 e& v, v9 b
芡汁
! I# H' G( }; I; S ?tvb now,tvbnow,bttvb
! O4 H+ k4 G. c/ F! z* [
蒸魚豉油 2 湯匙，水 3 湯匙，粟粉 1 茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb J. X& W8 [8 `
. ]3 O P- P7 ^& m2 b公仔箱論壇
鎮江香醋 2 湯匙，糖 2 湯匙
公仔箱論壇; x U( {# |! {* P' d
5.39.217.77:8898; r7 n: _0 @/ I: `
; `- a% k; z4 h2 Q5 _
做法1. 魚柳與醃料拌勻。2. 魚柳沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃香脆，瀝乾。3. 用2茶匙油炒香薑蓉，拌入芡汁煮至熱透，加入魚柳輕手炒勻後上碟，灑下薑絲。
: l* ?8 d9 V! J( A公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
