標題:
糖醋魚柳
[打印本頁]
作者:
alexc28
時間:
2009-7-14 10:45 PM
標題:
糖醋魚柳
材料
( m- U0 f. r ~+ P/ z B
6 F, [* v( a9 N8 h. U3 ?/ g
石斑魚柳 /魚柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切塊]，粟粉 上粉用
A" n( t$ Z' c+ `
5.39.217.77:8898" M1 [& C N1 Q2 y8 @3 y9 g) L
薑蓉 1 茶匙，薑絲 裝飾用
9 B8 D) v( K' v7 r8 G# s: n5.39.217.77:8898
* H# X2 }+ \2 r$ F" N
tvb now,tvbnow,bttvb5 ?: O: U) ?( f% L3 j, r/ g
醃料
0 D* V2 B2 z6 \公仔箱論壇
5 [. a1 E( l6 @4 J! ?tvb now,tvbnow,bttvb
蒸魚豉油 1 茶匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L( } T! Z1 Y
' F4 j* j0 G! q" K
4 E0 ]$ Q7 m+ V, i
芡汁
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?- @1 z# B8 w+ q! q. q
2 c( C1 i. B& }2 z- c1 m3 E8 X* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蒸魚豉油 2 湯匙，水 3 湯匙，粟粉 1 茶匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W0 |, l1 \5 B
* ]4 ?1 p0 V6 b0 Z2 Q
鎮江香醋 2 湯匙，糖 2 湯匙
公仔箱論壇/ |6 b7 ?6 D4 n, U- D: S- f( x2 j
tvb now,tvbnow,bttvb# k# I, Z9 n: w+ ^, Q# e3 l* m
5.39.217.77:88981 h H3 S; | I
做法1. 魚柳與醃料拌勻。2. 魚柳沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃香脆，瀝乾。3. 用2茶匙油炒香薑蓉，拌入芡汁煮至熱透，加入魚柳輕手炒勻後上碟，灑下薑絲。
9 t! c6 @0 y) u& K6 Z; h/ f5 p, }
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
