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標題: [中式食譜] 廈門炒米 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-7-6 01:37 PM     標題: 廈門炒米


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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _8 F0 t6 o7 n& u6 o& _0 ]' n& z
米粉 190克、鮮蝦肉/叉燒絲/五柳料各 18克、蛋漿(雞蛋 2隻)、芽菜/紅椒絲/青椒絲/洋葱絲/葱段/韭黃各 6克、芝麻少許公仔箱論壇& s7 K6 Y' l3 R" B! E' d& u

* M9 d# x' m5 p公仔箱論壇調味料
# }7 ?0 k0 d$ j" w' t7 C生抽/雞粉/砂糖各 1茶匙、糖醋 1湯匙5.39.217.77:8898$ i: m# [$ S1 {* a/ c7 `* m

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1.煲滾水,將鮮蝦汆水後盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D% ~; ?. o5 \

" x5 W3 d' L5 U  z5.39.217.77:88982.另再煲滾水,下米粉略烚1分鐘撈起,用濕毛巾蓋住焗幾分鐘。
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4 v* `  D$ Y! k8 Y7 Y9 J3 _tvb now,tvbnow,bttvb3.開大火燒熱鑊下油,下蛋漿略煎至七成熟,加入蝦肉及叉燒絲炒勻,再下青椒絲、五柳料、芽菜、洋葱絲、紅椒絲及葱段炒勻。7 J) ~; j! ~0 J  \0 d9 m! B

" h7 _$ i* s3 i- c$ x/ v4 Ktvb now,tvbnow,bttvb4.將米粉回鑊不停炒散,然後下生抽、雞粉及糖炒勻後,加入糖醋和韭黃炒至乾身即可上碟,撒上芝麻即成。- J  E' O" N  k% `0 @9 Z

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米粉略烚後用濕毛巾蓋住,炒出來的米粉會爽口些。

作者: bcd987    時間: 2009-8-27 08:15 AM

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