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標題: [中式食譜] 福建炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-7-6 01:36 PM     標題: 福建炒飯

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, r" O5 w/ k9 J4 B8 }公仔箱論壇材料公仔箱論壇& |4 [4 \! c8 _+ ~. W
白飯 380克、蛋漿(雞蛋 2隻)、叉燒粒 38克、蝦肉粒/瑤柱/甘笋粒/菜粒/冬菇粒/蟹柳粒/雞肉粒各 18克5.39.217.77:88981 `( x3 T" m% a' _$ v

. c" T5 g; k* U8 O$ _; }$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
# O( I% R, @* D& v, s8 _公仔箱論壇蠔油/生抽/雞粉各 1茶匙、老抽/糖各 1/2茶匙、生粉水適量、清水 200毫升
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' A3 H! u& M. F2 o+ w% x" S* t5.39.217.77:8898做法
* K4 ^6 ?/ k' C& i2 Z! k: @4 vtvb now,tvbnow,bttvb1.燒滾水,放入蝦肉、雞粒、甘笋粒及菜粒汆水,盛起瀝乾水。
/ A1 I) L% a% S$ H( D5.39.217.77:88982.開大火燒熱鑊下油,下雞蛋煎至七成熟後,下白飯炒散,聞到香氣就可以上碟。
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3.開大火燒熱鑊下水,加蟹柳、冬菇、瑤柱、叉燒粒及(1),然後下生抽、蠔油、雞粉、糖,再以生粉水埋芡,最後下少許老抽校色煮勻,就可以淋上炒飯面即成。
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貼士
* g! T7 L4 I9 S% b( p) o公仔箱論壇炒飯最好用隔夜飯,隔了一晚後飯抽乾了水份,容易炒得乾身夠香。公仔箱論壇* Q- |, _' }' S! t7 ^' K8 O$ w

作者: ireland.man    時間: 2009-7-8 09:20 AM

thank you for share
作者: sally2888    時間: 2009-7-10 12:51 PM

看上去很美味。。。。谢谢分享。。。




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