Board logo

標題: [中式食譜] 三絲炒米粉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-6-26 01:49 PM     標題: 三絲炒米粉

公仔箱論壇2 |$ x' G$ D- U; \% t% Y" S
5.39.217.77:8898- R" l/ M' b# `1 B9 d
材料
5 x9 r8 U8 L0 E% h, E5.39.217.77:8898東莞米粉 2個、火腿絲 20克、甘笋絲 15克、肉絲 20克、蛋 1隻(拂勻)、葱段少許、日本豉油 2湯匙、麻油/糖/生粉/鹽各少許公仔箱論壇. \  e+ i: s2 E$ w* W. t
) v2 q0 U5 X3 J3 g/ [! T' R
5.39.217.77:88982 J& R* ~1 L* i& a+ K6 m, y$ x6 C
做法0 _7 z% X9 _4 B; v- }
1.米粉以凍水浸軟,撈起略為瀝乾。肉絲以 1/2湯匙豉油、麻油/糖/生粉醃15分鐘。, O* H; D7 `- P
5.39.217.77:8898) f4 x) a6 E$ U- D" h+ z: `9 d# `
2.燒熱鑊,細火下蛋液勻鑊約 15秒,下少許鹽,反轉再煎約10秒,取出切絲。  H# y0 a9 _( v4 M2 Y- W" p) i3 h

1 ]# Q) \2 Z- f$ s/ ]- Wtvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱鑊開中火,下甘笋絲及肉絲炒至轉色,下火腿絲及米粉一同兜炒,加剩餘豉油及麻油,兜勻至米粉乾身及上色,加蛋絲及葱段兜勻便成。
8 m1 y% ^* Z% X8 r3 t5.39.217.77:8898
; _( A' C+ M  @5 ?+ T: w公仔箱論壇9 m; `5 N; j6 m5 A
貼士公仔箱論壇% T3 Z, c- Y+ @
若想容易炒開米粉,加點水便成。
7 X. |% V+ M& q7 x& T; `tvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0