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標題: [中式食譜] 藥膳鳳爪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-6-25 01:51 PM     標題: 藥膳鳳爪


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材料
2 f- ]4 t+ h! S7 l" `% r0 a鳳爪 10隻、水 1公升、當歸片/玉竹/沙參/杞子各 10克、去核紅棗 20粒、龍眼肉 2粒、薑 2小片調
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味料
2 j- a# d' R5 e- M鹽少許、花雕酒 1茶匙公仔箱論壇/ ]( I* J. ?8 }  S, O% ]

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- I$ @' n' j6 C% C4 f4 q' U做法5.39.217.77:8898; Q6 b# l7 d% m( O/ \. n
1.將鳳爪的指甲剪走,汆水撈起備用。
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4 }: i8 O8 ~3 ?& X* y8 M6 Z2.將沙參、當歸片、紅棗、玉竹、杞子、龍眼肉及薑片放入燉盅,倒入花雕酒,再放入鳳爪,注入清水,開大火燉個半鐘。5.39.217.77:88984 M: }) ~( ?* C1 Y1 F
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3將燉好的鳳爪加少許鹽調味便可。公仔箱論壇/ C" O% }" u+ d8 L

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! ~7 }' N9 }1 Z7 q7 _; L, [6 }# d  E貼士
9 d5 S4 e. ^9 K+ B6 e2 d: _; mtvb now,tvbnow,bttvb燉鳳爪時要每 15至 20分鐘便加一次水,否則會煲乾水。
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作者: noon6789    時間: 2009-7-31 01:17 PM

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