標題:
[中式食譜]
多 寶 惹 味 雜 菜 鍋
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-6-16 01:45 PM
標題:
多 寶 惹 味 雜 菜 鍋
* x3 s b. C! Q& |tvb now,tvbnow,bttvb
0 V, w" Q/ {! }3 F3 G
材 料
8 }; P9 U# x7 d8 k
芹 菜 2 棵 、 西 芹 3 條 、 芋 絲 1 包 （ 6 至 8 球 ） 、 紅 蘿 蔔 1/2 條 、 娃 娃 菜 3 棵 、 番 茄 仔 5 粒 、 薑 1 片 、 雞 湯 / 水 各 2 碗 、 紅 辣 椒 2 支 （ 去 籽 切 絲 ）
公仔箱論壇) G, H! A. V+ @- `/ i
# z' K( d& U' S: J7 y$ g
調 味 料
5.39.217.77:8898; @' g2 n. Z4 I& b4 x2 D
有 機 多 寶 惹 味 醬 2 湯 匙 、 麻 油 1 湯 匙 、 鹽 少 許
0 D. m* ^4 Y9 B* i& ]& R0 g' Z qtvb now,tvbnow,bttvb
( x& c: Y6 q. t; F( k& J5 M( m, x
) o! }2 U! @. Ptvb now,tvbnow,bttvb
做 法
4 [ @4 |2 q: ?$ \
1. 紅 蘿 蔔 削 皮 後 切 厚 片 。 娃 娃 菜 切 半 後 再 切 段 ； 芹 菜 及 西 芹 切 段 。
! B6 x7 C8 a( P% Y( ?( a0 Utvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇5 L7 {' k/ Q. }4 k. ]+ j$ J
2. 將 水 注 入 鍋 用 大 火 煮 滾 ， 放 入 雞 湯 及 薑 煮 滾 ， 然 後 放 入 紅 蘿 蔔 及 娃 娃 菜 煮 3 分 鐘 ， 再 放 西 芹 、 芹 菜 、 番 茄 仔 及 芋 絲 煮 5 分 鐘 。
tvb now,tvbnow,bttvb8 R( r, w+ `( V. [& n
" z5 I& M0 ?5 b: O
3. 最 後 加 有 機 多 寶 惹 味 醬 、 麻 油 及 鹽 調 味 ， 再 撒 上 紅 椒 絲 即 完 成 。
7 e$ F& o6 k% Ltvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F5 W; S3 _& `7 L
貼 士
5 K' H! W: _. y) T2 n3 R! b% l L
芋 絲 為 蒟 蒻 的 一 種 ， 含 豐 富 纖 維 素 ， 屬 水 溶 性 纖 維 ， 易 飽 肚 ， 不 會 肥 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
