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標題: [中式食譜] 多 寶 惹 味 雜 菜 鍋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-6-16 01:45 PM     標題: 多 寶 惹 味 雜 菜 鍋


0 V% q1 ?6 v0 n# a, y% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* }/ w0 w9 `8 Z/ G5 f! ~tvb now,tvbnow,bttvb 材 料, D. O8 o/ W5 d% d* |1 u
芹 菜 2 棵 、 西 芹 3 條 、 芋 絲 1 包 ( 6 至 8 球 ) 、 紅 蘿 蔔 1/2 條 、 娃 娃 菜 3 棵 、 番 茄 仔 5 粒 、 薑 1 片 、 雞 湯 / 水 各 2 碗 、 紅 辣 椒 2 支 ( 去 籽 切 絲 ) 5.39.217.77:8898* v) ~- E# n1 k' z" u) U( L% _
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調 味 料tvb now,tvbnow,bttvb$ k2 b- C0 F3 M" K
有 機 多 寶 惹 味 醬 2 湯 匙 、 麻 油 1 湯 匙 、 鹽 少 許
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3 U) P$ S5 x8 U0 D" @: @tvb now,tvbnow,bttvb做 法
7 H' p/ {5 h# f7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 紅 蘿 蔔 削 皮 後 切 厚 片 。 娃 娃 菜 切 半 後 再 切 段 ; 芹 菜 及 西 芹 切 段 。
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2. 將 水 注 入 鍋 用 大 火 煮 滾 , 放 入 雞 湯 及 薑 煮 滾 , 然 後 放 入 紅 蘿 蔔 及 娃 娃 菜 煮 3 分 鐘 , 再 放 西 芹 、 芹 菜 、 番 茄 仔 及 芋 絲 煮 5 分 鐘 。 6 N1 j6 u2 d2 p5 Q0 X

% ^3 p* U$ R+ B! L- _! T8 R2 d2 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 最 後 加 有 機 多 寶 惹 味 醬 、 麻 油 及 鹽 調 味 , 再 撒 上 紅 椒 絲 即 完 成 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l# h0 L6 P9 a

: z  A+ L  s' Y( W- u( c( f5.39.217.77:8898貼 士
& i+ b1 \- M2 t- z- Qtvb now,tvbnow,bttvb芋 絲 為 蒟 蒻 的 一 種 , 含 豐 富 纖 維 素 , 屬 水 溶 性 纖 維 , 易 飽 肚 , 不 會 肥 。





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