Board logo

標題: [中式食譜] 蟹肉扒豆腐 [打印本頁]

作者: admin    時間: 2007-3-15 12:13 PM     標題: 蟹肉扒豆腐

蟹肉扒豆腐
- m$ r/ F# N/ u. {$ m' c) r這道非常簡單的菜是參考傅培梅食譜修改的.tvb now,tvbnow,bttvb- j5 x, k+ t; V& \. h! x- T/ v. a
只要櫃子裡有蟹肉罐頭. 一盒豆腐. 一罐雞高湯. 就可以做這道菜了.tvb now,tvbnow,bttvb$ v( @7 h0 J' E& \5 \9 x
請客時可以改用整隻螃蟹. 蒸熟去殼取肉及蟹黃使用. 不過我不熟悉海鮮烹飪. 所以沒試過.
8 B' C- L0 y6 a" \7 o2 F# e公仔箱論壇這次用的是冷凍蟹(腳)肉. 5.39.217.77:8898/ j" F, j1 h9 H1 x8 ^. A

3 D3 F! Z4 R/ C  V- K/ c  Y公仔箱論壇材料:
  c3 G* P1 V$ h& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a 豆腐 1~2盒 切塊
' |- L, I& ?2 t+ pb 冷凍蟹(腳)肉 1~2杯(或蟹肉罐頭 1小罐)
8 ~0 g: M2 z  z7 e5.39.217.77:8898c 薑屑 1~2小匙5.39.217.77:8898. l( U/ w4 F) d: M6 ^7 H. ^7 B8 v
d 酒 (米酒/清酒/雪莉酒) 1大匙
1 M- I7 ]: _6 n4 H+ Ne 高湯罐頭 1罐(可用一般雞高湯取代. 或用清水加雞精粉)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [' H0 w, }; b
f 鹽 1小匙或適量5.39.217.77:8898) m' J7 M& \' W0 a4 D" x
g 太白粉 1大匙或適量
, b7 l+ g0 L6 W公仔箱論壇h 蛋白 1個(攪拌至稍微起泡)5.39.217.77:88985 c9 b$ \. D/ {' c. v
i 蔥屑 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ c9 m* S* v4 c+ U0 e
j 雞油 1/2~1茶匙(可省略. 添加較香)
5 }; C. j. a6 I0 O" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: x( G0 K1 c" U* U
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n5 C& v6 I5 [3 \
1. 豆腐用熱水燙煮一分鐘. 撈出. 濾乾.
" M" s: R0 r# V/ z2 }tvb now,tvbnow,bttvb2. 用一大匙油炒香薑屑. 放下蟹肉. 炒數下後淋下一大匙酒. 略炒. , E' L# S$ q0 ]# y* W
3. 注入高湯. 加入豆腐. 加鹽調味. 煮沸. 用小火再煮三分鐘.
% Q7 h: e% I/ k2 z公仔箱論壇4. 太白粉加清水調溶之後. 慢慢淋下鍋中. 輕輕攪拌使湯汁變濃稠. 淋下蛋白稍攪拌. (若有蟹黃於此時加入切碎之蟹黃). 熄火撒下蔥花即可裝盤. 上面淋少許雞油.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-3-15 01:44 PM

thanks , look so good




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0