標題:
[中式食譜]
蟹肉扒豆腐
[打印本頁]
作者:
admin
時間:
2007-3-15 12:13 PM
標題:
蟹肉扒豆腐
蟹肉扒豆腐
# J* v2 z% t& c' _3 y! f' A X公仔箱論壇
這道非常簡單的菜是參考傅培梅食譜修改的.
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l; Y- y- u O+ g, s9 F
只要櫃子裡有蟹肉罐頭. 一盒豆腐. 一罐雞高湯. 就可以做這道菜了.
8 O7 P6 R, {3 i# C C& N0 ] otvb now,tvbnow,bttvb
請客時可以改用整隻螃蟹. 蒸熟去殼取肉及蟹黃使用. 不過我不熟悉海鮮烹飪. 所以沒試過.
5.39.217.77:8898; T3 X$ _# ]- N- u( O
這次用的是冷凍蟹(腳)肉.
公仔箱論壇+ B' O3 P. q* n- I; T
* ?7 i8 W, W/ e6 S4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料:
5.39.217.77:88987 C2 p+ o! N: H$ ~& U6 C. j. i
a 豆腐 1~2盒 切塊
1 ~( o% O6 f2 P: a' c4 h5.39.217.77:8898
b 冷凍蟹(腳)肉 1~2杯(或蟹肉罐頭 1小罐)
$ A! H" |6 }2 f% o
c 薑屑 1~2小匙
( ^. C1 x- m, W; H
d 酒 (米酒/清酒/雪莉酒) 1大匙
tvb now,tvbnow,bttvb/ c6 Y$ F8 I! f9 V
e 高湯罐頭 1罐(可用一般雞高湯取代. 或用清水加雞精粉)
tvb now,tvbnow,bttvb" p, h5 M7 y$ W7 @
f 鹽 1小匙或適量
. m2 z5 m2 Y# \& i5 i4 S公仔箱論壇
g 太白粉 1大匙或適量
5.39.217.77:8898! \6 z. Y. @; C
h 蛋白 1個(攪拌至稍微起泡)
公仔箱論壇! @0 e1 _, |7 y. x
i 蔥屑 1大匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K* f5 o" _. ^+ O! ?4 O
j 雞油 1/2~1茶匙(可省略. 添加較香)
5.39.217.77:8898# l! N$ P$ B6 R% N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h N! \4 M" S. f- y8 c
做法:
/ F& L; D* Q( [* Jtvb now,tvbnow,bttvb
1. 豆腐用熱水燙煮一分鐘. 撈出. 濾乾.
' m- _* s- `$ Ltvb now,tvbnow,bttvb
2. 用一大匙油炒香薑屑. 放下蟹肉. 炒數下後淋下一大匙酒. 略炒.
tvb now,tvbnow,bttvb( {7 M/ `4 R! Z! y
3. 注入高湯. 加入豆腐. 加鹽調味. 煮沸. 用小火再煮三分鐘.
公仔箱論壇3 ]7 d" H# a( p
4. 太白粉加清水調溶之後. 慢慢淋下鍋中. 輕輕攪拌使湯汁變濃稠. 淋下蛋白稍攪拌. (若有蟹黃於此時加入切碎之蟹黃). 熄火撒下蔥花即可裝盤. 上面淋少許雞油.
作者:
kelvinlaw11
時間:
2007-3-15 01:44 PM
thanks , look so good
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0