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標題: [中式食譜] 蟹肉扒豆腐 [打印本頁]

作者: admin    時間: 2007-3-15 12:13 PM     標題: 蟹肉扒豆腐

蟹肉扒豆腐
- t& ~8 B& U' i8 _6 o6 A這道非常簡單的菜是參考傅培梅食譜修改的.
5 |1 @5 \; n+ _0 ^! g# B6 @: Z. `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要櫃子裡有蟹肉罐頭. 一盒豆腐. 一罐雞高湯. 就可以做這道菜了.tvb now,tvbnow,bttvb5 W% G- J& J8 D( c
請客時可以改用整隻螃蟹. 蒸熟去殼取肉及蟹黃使用. 不過我不熟悉海鮮烹飪. 所以沒試過.
  f( j$ N: j9 u$ a) Y; ltvb now,tvbnow,bttvb這次用的是冷凍蟹(腳)肉. % I: `3 \0 B# A- x# C

/ c! S0 A$ s) g/ S: Q5.39.217.77:8898材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m, z1 s( v/ c& n1 D5 `
a 豆腐 1~2盒 切塊
" `( j) \. s5 T2 j& ^5.39.217.77:8898b 冷凍蟹(腳)肉 1~2杯(或蟹肉罐頭 1小罐)
  R+ S. A3 ~* otvb now,tvbnow,bttvbc 薑屑 1~2小匙
. w) ^) V+ c3 p, j0 S* f2 Ntvb now,tvbnow,bttvbd 酒 (米酒/清酒/雪莉酒) 1大匙
, |4 S' E8 c2 R公仔箱論壇e 高湯罐頭 1罐(可用一般雞高湯取代. 或用清水加雞精粉)4 M+ ]' T) z& Q$ q
f 鹽 1小匙或適量
  N7 m0 N( m, s) p6 B- kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。g 太白粉 1大匙或適量
0 b0 O+ H3 W! P; j, j5.39.217.77:8898h 蛋白 1個(攪拌至稍微起泡)tvb now,tvbnow,bttvb) ?4 u2 H% t7 K! P# s
i 蔥屑 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G4 O8 s' _5 Z# l
j 雞油 1/2~1茶匙(可省略. 添加較香)公仔箱論壇/ Z, n% N4 Q" A# J$ V+ }

: x5 K" V% d6 o. f! M) w: ^0 I! MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
6 u4 d  J' z8 h5.39.217.77:88981. 豆腐用熱水燙煮一分鐘. 撈出. 濾乾.
) o% c+ X/ B3 t% ], f* k2. 用一大匙油炒香薑屑. 放下蟹肉. 炒數下後淋下一大匙酒. 略炒.
# f- y2 K1 \. r8 d% B% }5.39.217.77:88983. 注入高湯. 加入豆腐. 加鹽調味. 煮沸. 用小火再煮三分鐘.5.39.217.77:88986 c# [  Q2 @, ~
4. 太白粉加清水調溶之後. 慢慢淋下鍋中. 輕輕攪拌使湯汁變濃稠. 淋下蛋白稍攪拌. (若有蟹黃於此時加入切碎之蟹黃). 熄火撒下蔥花即可裝盤. 上面淋少許雞油.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-3-15 01:44 PM

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