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標題: [中式食譜] 蟹肉扒豆腐 [打印本頁]

作者: admin    時間: 2007-3-15 12:13 PM     標題: 蟹肉扒豆腐

蟹肉扒豆腐 公仔箱論壇( B" W" C- |/ T8 A5 E  {5 ?
這道非常簡單的菜是參考傅培梅食譜修改的.
5 F- Y5 \6 w. E6 b5.39.217.77:8898只要櫃子裡有蟹肉罐頭. 一盒豆腐. 一罐雞高湯. 就可以做這道菜了.5.39.217.77:8898- M' s9 c1 Z8 P, u; }* o2 N
請客時可以改用整隻螃蟹. 蒸熟去殼取肉及蟹黃使用. 不過我不熟悉海鮮烹飪. 所以沒試過.tvb now,tvbnow,bttvb/ [( h+ l# P2 c: f7 m2 k9 n' ]
這次用的是冷凍蟹(腳)肉. tvb now,tvbnow,bttvb$ g! l3 X* h! S8 N2 Z- w
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材料:
! ~: l  t5 t! W4 q5.39.217.77:8898a 豆腐 1~2盒 切塊
0 C* ?4 K2 a5 [8 _6 L2 n5.39.217.77:8898b 冷凍蟹(腳)肉 1~2杯(或蟹肉罐頭 1小罐)1 |" N: @" D6 {- M
c 薑屑 1~2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y" w7 x' S. o$ L
d 酒 (米酒/清酒/雪莉酒) 1大匙
* t' _, ]% g8 j! D  z' D$ s+ B. [tvb now,tvbnow,bttvbe 高湯罐頭 1罐(可用一般雞高湯取代. 或用清水加雞精粉)
; i9 j; k* o  J9 k; t$ i) ^f 鹽 1小匙或適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z1 x, ~0 e& `: A+ Z
g 太白粉 1大匙或適量
% |: ?/ g% `/ r. FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。h 蛋白 1個(攪拌至稍微起泡)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m: a: N) s2 h! y. h3 M5 ~2 b, W
i 蔥屑 1大匙
8 i+ b# I5 \. q. {! T8 Q) Cj 雞油 1/2~1茶匙(可省略. 添加較香)tvb now,tvbnow,bttvb/ ?& r1 ~- d, S: h
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做法:7 \4 P3 q* H& ]$ R
1. 豆腐用熱水燙煮一分鐘. 撈出. 濾乾.
5 P. R6 P' K% b3 h# @) v9 F5.39.217.77:88982. 用一大匙油炒香薑屑. 放下蟹肉. 炒數下後淋下一大匙酒. 略炒. 公仔箱論壇# D/ x, r% r1 O& A. s' Y, t
3. 注入高湯. 加入豆腐. 加鹽調味. 煮沸. 用小火再煮三分鐘.& [' d3 }4 y/ \& w) o& y
4. 太白粉加清水調溶之後. 慢慢淋下鍋中. 輕輕攪拌使湯汁變濃稠. 淋下蛋白稍攪拌. (若有蟹黃於此時加入切碎之蟹黃). 熄火撒下蔥花即可裝盤. 上面淋少許雞油.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-3-15 01:44 PM

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