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標題: [中式食譜] 蟹肉扒豆腐 [打印本頁]

作者: admin    時間: 2007-3-15 12:13 PM     標題: 蟹肉扒豆腐

蟹肉扒豆腐 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b7 V+ w! L0 I
這道非常簡單的菜是參考傅培梅食譜修改的.
( Z3 n' b$ M' A2 ]只要櫃子裡有蟹肉罐頭. 一盒豆腐. 一罐雞高湯. 就可以做這道菜了., V) U8 o. f5 n8 g
請客時可以改用整隻螃蟹. 蒸熟去殼取肉及蟹黃使用. 不過我不熟悉海鮮烹飪. 所以沒試過.
- H3 w/ d8 y7 c5 g6 u( ?公仔箱論壇這次用的是冷凍蟹(腳)肉.
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" e5 y5 \! T! R3 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
/ I; M2 K; A6 Q6 d2 X% _2 I0 @公仔箱論壇a 豆腐 1~2盒 切塊5.39.217.77:88988 ~5 f5 B" n2 O: P, r
b 冷凍蟹(腳)肉 1~2杯(或蟹肉罐頭 1小罐)
' W/ k3 c$ N3 Z4 D+ O9 dtvb now,tvbnow,bttvbc 薑屑 1~2小匙
, U! m8 P! A) U! D# I. m) hd 酒 (米酒/清酒/雪莉酒) 1大匙5.39.217.77:8898- q+ }+ m' W- y9 f7 b8 R! B
e 高湯罐頭 1罐(可用一般雞高湯取代. 或用清水加雞精粉)tvb now,tvbnow,bttvb( z+ A/ P' x/ a$ F5 }
f 鹽 1小匙或適量5.39.217.77:8898  _8 n5 Q( r2 {9 u( w
g 太白粉 1大匙或適量公仔箱論壇( d1 E1 [* s$ D' s- m8 M
h 蛋白 1個(攪拌至稍微起泡)
: v! `7 h) v6 J! j  e& y4 Ai 蔥屑 1大匙
5 c4 I) w1 G" @% u# l5 a/ f* JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。j 雞油 1/2~1茶匙(可省略. 添加較香)
- [' q) T  ]+ Q; T1 X公仔箱論壇5.39.217.77:8898- x) v6 q6 O9 k# J
做法:公仔箱論壇% [8 [1 f5 S; F1 C- V) o9 `# Y
1. 豆腐用熱水燙煮一分鐘. 撈出. 濾乾.
$ S8 b- R( r5 K+ x* n5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用一大匙油炒香薑屑. 放下蟹肉. 炒數下後淋下一大匙酒. 略炒. 5.39.217.77:88982 M" |8 W% g- t$ s) i
3. 注入高湯. 加入豆腐. 加鹽調味. 煮沸. 用小火再煮三分鐘., S' e" ^& \2 k; R5 O# w5 O% Q
4. 太白粉加清水調溶之後. 慢慢淋下鍋中. 輕輕攪拌使湯汁變濃稠. 淋下蛋白稍攪拌. (若有蟹黃於此時加入切碎之蟹黃). 熄火撒下蔥花即可裝盤. 上面淋少許雞油.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-3-15 01:44 PM

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