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標題: [中式食譜] 燈碗肉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-6-10 03:06 AM     標題: 燈碗肉


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用料:: j4 e$ n: i7 J* c3 l
  
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羊腱子肉四兩,大蒜三瓣,香蔥兩棵,醬油兩大匙,醋兩大匙,薑一小小塊,香油一小匙,清湯一湯勺,料酒一匙,鹽適量。2 L) o1 X) P6 b5 _3 i  G! B
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一、將肉橫向切成薄片;薑蒜剁末;蔥切碎;澱粉裏適量水調成水澱粉。
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$ B/ G5 P* ^9 ]/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  

$ z7 A) B4 b! v二、鍋中放油燒至六成熱,下肉片炸呈燈碗狀。
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: W" M2 s  j8 K' a$ P$ Q三、撈出控淨油。
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四、鍋中留微量油,下蔥薑末煸炒出香味。0 @2 `6 P# [+ U3 H2 R4 E
  
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- G' m# X. _! ^: t- l+ |2 P7 j, m五、烹入醋、醬油,清湯五十毫升、鹽、料酒,沸後下炸好的肉片。
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; H- d5 n8 t; D  U0 }- k- p- O. atvb now,tvbnow,bttvb六、稍燒後芶芡。
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3 t. U3 |* `1 Q) ^; O: gtvb now,tvbnow,bttvb七、放香油、蒜末,翻勻。
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7 S+ r7 v, R  C5.39.217.77:8898八、起鍋裝盤上桌。& \8 ^% U+ U; k5 u: N# i) E
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蒜香味爲主
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