標題: [中式食譜] 酸菜瘦肉粉絲煲 [打印本頁]

---

作者: 甄華    時間: 2009-6-9 01:19 PM     標題: 酸菜瘦肉粉絲煲

! {( I7 y  S% N. a0 `: ^9 X6 \
公仔箱論壇% q! G/ C" x9 \. {
材料： 5.39.217.77:8898, ]8 g( s4 S) a* t# ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~" M3 Y6 h0 a! W
　　粉絲100克（2人分量），酸菜2棵，瘦肉250克，蒜頭2棵，柱侯醬，生粉，雞精，糖，鹽，醬油
; N) ~6 O8 H$ X* \* q% k. h5.39.217.77:88987 _! M* p. L8 P( d! ~
　　 / P: z  m# c3 j
tvb now,tvbnow,bttvb' a, @% j$ Z5 k+ t
　　步驟： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K* G2 }" G7 Y  n
. F/ n: b3 p% V3 S' C: D
　　1，首先備好材料，酸菜切好，蒜頭剁成蒜蓉備用
, s% w1 |- h, a- m# h& n& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k9 U6 O9 c  n# P
　　2，瘦肉切絲，然後用醬油，糖，雞精，生粉醃15分鐘* L6 n2 [# i1 [0 n% H6 K% @1 k# d/ q7 [
公仔箱論壇; O3 [+ N! W& l$ ]
　　3，粉絲用熱水泡開之後，瀝乾水放進小瓦鍋待用
" \9 F: m+ z+ u/ o" k" M' F0 I5.39.217.77:8898
0 P1 `& y, J0 K4 x3 L5.39.217.77:8898　
$ `/ H8 w) ~  w0 j
. M! x) o; M* P3 utvb now,tvbnow,bttvb- x5 K/ L# V7 {  ]4 x
　　 tvb now,tvbnow,bttvb. ?% k( T; l1 h: t- }
　　4，準備好上述步驟後，把油倒進鍋燒開，放入蒜蓉和柱侯醬2茶匙爆香。 tvb now,tvbnow,bttvb9 v. g, |2 `7 p7 D8 l- E

' F% Y2 N8 j3 y8 X2 L$ o1 ~3 {　　 ; E6 G% D; l! Z7 E5 J
tvb now,tvbnow,bttvb! E$ |1 B; L7 {$ D/ j* K! V
　　5、把瘦肉繼續倒入蒜容炒到8成熟。 9 |6 \- }; y( h5 Q

" z' F+ {2 J* H　　
, u3 m3 s5 n- t' r( d  n* @
$ z% H4 ?0 d$ q7 \. m; {% _  r　　6、把酸菜也倒入肉中一起炒約3分鐘。
! w( g* V, z6 G7 g! N4 Z& F/ k. ?9 [
) H% h6 ]+ a' @9 w6 c" r　　 5.39.217.77:8898; n1 c; ~8 R* {6 y+ v, K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y" J" D# X5 v0 O9 J: t( }$ T
　　7，放進2碗水入鍋，至煮沸。 tvb now,tvbnow,bttvb; ?6 Y+ [5 j. ^2 C" y; u3 ^
. z( m( Q+ k3 Z# a. l
　　 tvb now,tvbnow,bttvb1 g$ t0 W! ?6 I+ z+ M( p, c1 @
tvb now,tvbnow,bttvb1 ^2 M! w* `" z: ?% f* N3 X
　　8、最後，把全部菜倒進剛才準備好的粉絲小瓦鍋，小火煮5－8分鐘即可。
1 M: t3 g$ d( }0 |' ]7 X5 Y" U& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O+ V, M! l6 p! l

5 S+ ]9 e  v, {. Z. K6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( J: ?* Q  H; ?9 h

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0