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標題: [中式食譜] 酸菜瘦肉粉絲煲 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-6-9 01:19 PM     標題: 酸菜瘦肉粉絲煲


) _0 Q, l' \, C  B, xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?2 r3 K; r6 G- P2 Q" {# \& W
材料: tvb now,tvbnow,bttvb# m4 N& Y0 ~, ^7 s0 I7 ^3 u

' x2 p: \& k9 j7 W% J公仔箱論壇  粉絲100克(2人分量),酸菜2棵,瘦肉250克,蒜頭2棵,柱侯醬,生粉,雞精,糖,鹽,醬油 tvb now,tvbnow,bttvb' o3 t' |5 J8 J

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  步驟:
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  1,首先備好材料,酸菜切好,蒜頭剁成蒜蓉備用
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- V% P' _$ ?; x$ N8 e; b4 htvb now,tvbnow,bttvb  2,瘦肉切絲,然後用醬油,糖,雞精,生粉醃15分鐘
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  3,粉絲用熱水泡開之後,瀝乾水放進小瓦鍋待用 6 f1 k& j* J( K, j
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0 i7 j$ Q7 U. N! f# b5 f& q公仔箱論壇  
1 M% e" T) t6 ~' U  4,準備好上述步驟後,把油倒進鍋燒開,放入蒜蓉和柱侯醬2茶匙爆香。 " i1 c4 F  {, ~/ C9 ?

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  5、把瘦肉繼續倒入蒜容炒到8成熟。 5.39.217.77:8898% L6 Y: ]0 t0 c& Y5 p1 {
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  6、把酸菜也倒入肉中一起炒約3分鐘。
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6 `  V% D. N- v7 M  7,放進2碗水入鍋,至煮沸。
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5 Z' {2 a  q5 H' @- otvb now,tvbnow,bttvb  8、最後,把全部菜倒進剛才準備好的粉絲小瓦鍋,小火煮5-8分鐘即可。
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